현충일은 기억의 시간이다.
Tyger Latham, 2011
당신이 워싱턴 DC에 살 때, 현충일을 기억하지 못하는 것은 불가능합니다. 매년 해리 데이비슨 오토바이를 타고 돌아가는 재향 군인들의 군대가 해마다 수도에 도착하여이 나라에 목숨을 바친 남성과 여성을 다시 연결하고 기억하기 때문입니다. 헬리콥터에서이 베테랑을 보면서 결코 나를 질식시키지 못합니다.
나는 올해 군중을이기려고 노력했고, 오늘 아침에 쇼핑 센터에 일찍 갔다. 내가 도착했을 때 이미 텐트를 세우는 몇 명의 베테랑 그룹을 발견했으며 그 중 많은 수가 정신 건강에 집중되었습니다. 수십 년 동안 재향 군인의 정신 건강에 관한 주제는이 나라의 많은 사람들이 무시한 것이 었습니다. 그러나 미국의 베트남 참전 용사와 같은 단체 덕분에 전쟁의 심리적 영향에 대한 대중의 인식이 커지고 있습니다.
우리는 PTSD에 대해 무엇을 알고 있습니까?
외상 후 스트레스 장애 (Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD)라는 용어는 오히려 새로운 용어이지만 의사가 수세기 동안 알고 치료해온 현상입니다. 지금 우리가 일반적으로 PTSD라고 부르는 것은 17 세기에 단순히 의사의 노스탤지어 (nostalgia)라고 불 렸습니다. 나폴레옹 전쟁 기간 동안 전쟁터 외과의 사는 그것을 "고갈"이라고 불렀고, 남북 전쟁 당시에는 "병사의 마음"으로 널리 알려졌습니다. "쉘 쇼크"는 대서양과 20 세기의 대부분 동안 공통적으로 사용 된 용어가되었습니다 세기. 그러나 베트남 전쟁 당시, "포스트 베트남 증후군"이라는 용어는 1980 년에 진단 및 통계 매뉴얼 제 3 판 (DSM-III)에 의해 "외상 후 스트레스 장애" ) .
PTSD 란 무엇입니까?
외상 후 스트레스 장애는 DSM-IV에 정의 된 바와 같이 사람이 군대 전투, 폭력 범죄, 생명을 위협하는 시련, 성폭행과 같은 매우 위험하고 무섭고 통제 할 수없는 사건을 겪은 후에 나타나는 불안 장애입니다 또는 토네이도, 홍수, 허리케인 또는 지진과 같은 자연 재해가 발생할 수 있습니다. 치료를받지 않으면 PTSD는 알코올 및 약물 남용, 가정 폭력, 실업, 노숙자, 투옥 및 자살 위험이 높은 사람을 일상 생활에서 지장을 크게 줄 수 있습니다. 연구 조사에 따르면 PTSD는 만성 통증, 고혈압, 수면 장애 및 심혈관 질환과 같은 신체적 질병에도 관련되어 있습니다.
Tyger Latham, 2011
PTSD의 증상은 무엇입니까?
PTSD의 증상은 종종 사람이 위에서 설명한 것과 같은 외상 사건을 경험 한 직후에 발생합니다. 증상은 다음과 같은 4 가지 범주로 나뉩니다. 1) 회피 (예 : 기억 상실, 해리, 마비, 과도한 경계, 통제 행동 및 격리) 2) 외상을 다시 경험하거나 재 경험 (예 : 역기능, 수면 장애, 압도적 인 느낌, 과민 반응); 3) 희생 (예 : 다른 사람의 불신, 포기, 무력감, 변화에 대한 두려움); 4) 수치심 (예 : 죄책감, 정신적으로 아플 것 같은 느낌, 합당하지 않은 느낌). 종종 PTSD 환자는 우울증 성 장애와 같은 병적 인 질환을 앓게됩니다.
장애의 증상은 수개월에서 수년 동안 지속될 수 있습니다.
당신이나 당신이 관심을 갖는 누군가가 PTSD를 가졌다 고 생각한다면 어떻게해야합니까?
다행스럽게도 군인들과 여성들에게 치료가 가능하며 적절하게 투여 될 때 매우 효과적입니다. PTSD에 대한 지원 및 추천을 제공하는 여러 조직이 있습니다. 이러한 조직에는 다음이 포함됩니다.
- 수의사는 정상 근무 시간 중에 수신자 부담 전화를받을 수 있습니다. 가장 가까운 수의사의 위치를 찾으려면 www.va.gov/directory를 방문하십시오.
- PTSD 국립 센터 www.ptsd.va.gov
- 재향 군인 의료 센터 www.va.gov
- 군사 원천 www.militaryonesource.com (현역 군대 용)
- 국제 외상 학회 www.istss.org
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Tyger Latham, Psy.D. 워싱턴 DC에서 면허를 취득한 임상 심리사입니다. 그는 개인과 부부에게 조언하고 성적 외상, 성기능 발달 및 LGBT에 대한 특별한 관심을 가지고 있습니다. 그의 블로그 인 Therapy Matters 는 심리 치료의 예술과 과학을 탐구합니다.
