삶과 함께 웃음

유머에는 두 가지 종류가 있습니다. 하나는 힘의 사용을 기반으로합니다 – 누군가를 모독하여 결점이나 무능력을 찾습니다. 이것은 누군가를 비웃고있다. 다른 하나는 사랑에 바탕을두고 있습니다. 인간과 함께하는 일반적인 기쁨과 바보 같은 태도를 기립니다. 이것은 누군가와 웃고 있습니다.

유머의 한 종류는 우리를 다치게하고 분리시킵니다. 다른 하나는 우리를 치유하고 연결합니다. 유머가 치유되고 연결될 수 있기 때문에 웃음은 우리가 아프거나 다쳤을 때 우리를 도울 수 있습니다.

심각한 부상 또는 질병에 직면 한 많은 사람들에게 웃음은 반 직관적으로 보일 수 있습니다. 부상당한 것에 대해 재밌는 것은 무엇입니까? 물론 부상 당하거나 아프다는 사실은 우스운 일이 아닙니다. 부상을 당하거나 몸이 아픈 사람을 비웃는 것은 상처받는 웃음입니다. 누군가를 비웃는 것은 그들을 고립시키고 우리와 분리시킵니다.

우리는 도움이 필요한 사람을 격리시키지 않을 것입니다. 우리는 그들에게 웃지 않을 것입니다. 그러나 우리는 엄숙 할 필요가 없습니다. 누군가를 걱정하고 돌보는 가운데서도 우리는 유머를 일일이 해고 할 필요가 없습니다. 우리는 항상 우리 주위에있는 사랑스런 유머를 발견하기 위해 마음을 열 수 있습니다.

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나이 든 아들은 유머 감각이 뛰어납니다. 내게 중대한 상처를 입은 때의 선물. 나는 부상으로 너무 고립되어서 우스꽝스러운 것을 상상할 수 없지만 그는 더 잘 알았다. 그는 인생이 항상 즐겁고 사랑스러운 유머에 대한 가능성을 가지고 있음을 알았습니다. 사방에 재미있는 것들이 있습니다.

그가 나를 방문하기 위해 올 때마다 그는 나를 웃게하는 길을 발견 할 것입니다. 그리고 그가 자기 자신이 될 수 없을 때, 내 아들은 나에게 우스운 일을 남겼습니다. 제가 가장 좋아하는 사람은 일련의 테이프가있는 작은 테이프 플레이어였습니다. 테이프 중 일부는 심각한 영감의 이야기였습니다. 그들은 다른 방식으로 도움이되었습니다. 그러나 테이프 중 일부는 Bill Bryson이 자신의 책을 읽음을 기록한 것이며 Bryson의 책은 내 유머 감각이 들썩 들썩합니다. 내가 들었을 때 나는 도울 수 없었지만 웃을 수 없었다. 간호사들이 나를 만나러 왔을 때 Bill Bryson의 말을 듣고 킥킥 웃음을하는 휠체어에 앉아있을 것입니다. 내 웃음에 놀랐던 그들의 모습은 훨씬 더 웃음을 터뜨렸다.

더 많이 웃을수록 더 이상 삶을 즐길 수있는 방법을 찾을 수있었습니다. 나는 이미 다쳤다. 내 불행을 계속 궁리하면 나에게 무슨 소용이 있겠는가? 나는 얼마나 비참한 지 생각하지 않을 것이다. 내가 웃었을 때 – 삶의 즐거움을 들게했을 때 – 모든 것이 더 쉬워졌습니다. 나의 기분이 밝아짐에 따라, 나 자신을 돕기 위해 취할 수있는 행동에 집중할 수있는 능력이 향상되었다. 내가 웃었을 때 호흡 능력도 향상되었습니다.

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병원과 재활 센터의 환자들과 정기적으로 이야기합니다. 그들 중 많은 사람들이 병원이 매우 재미있는 장소가 될 수 있다고 말해 줄 것입니다. 나는 뇌졸중에서 회복하고 있던 최근 저녁에 한 사람을 만났습니다. 우리가 이야기 할 때 그는 재활 운동 중 하나를 시도한 그의 이야기에 대해 이야기하는 웃음 소리를 터뜨리기 시작했습니다. 이 남자는 유머 감각이 있었고 전염성이있었습니다. 곧 그는 전체 그룹이 웃고 이야기를 나누게했습니다. 다음 날에 그들이하는 일에서 유머를 풀고 발견 할 수 있도록 허락 해 주었던 모든 사람들이 운동으로 돌아 가기가 얼마나 쉬웠습니까? 그들은 여전히 ​​운동을해야했지만 밝아지는 대신 실제로 더 많은 에너지를 가져올 수 있었고 시도한 것에 집중할 수있었습니다.

사람들은 오늘 나를 보며 내가 100 % 치유되었다고 생각합니다. 난 아니다. 때로는 걷고있을 때 예측할 수없는 조율 문제가 있습니다. 때로는 조정의 부족이 다른 것보다 더 두드러 질 때도 있습니다. 때로는 걸을 때 벽에 부딪히는 일이 있습니다. 다 치지 않을만큼 힘들지는 않습니다. 단지 발을 잘못 들었습니다. 내가 할 때, 나는 선택의 여지가있다 : 나는 심술 궂고 불평 할 수있다. 또는 나는 상황의 총 부조리를 비웃을 수있다. 심술 궂은 일은 나를 벽에 걸거나 내 인생에 참여하는 것을 돕지 않으려 고 대신 웃음을 짓고 삶에 연결하는 것을 선택합니다. 훨씬 더 재미 있습니다.