최면의 심리학

출처 : Wikicommons

19 세기 철도의 출현으로 인해 영국의 도시들은 런던 시간 또는 그리니치 표준시 (그리니치 표준시)와 일렬로 맞 섰다. 어떤 마을은 다른 마을보다 오래 다녔습니다. 옥스포드 (Oxford)는 한 도시에 있었고 얼마 지나지 않아 크리스 교회 (Christ Church)의 톰 타워 (Tom Tower)에서 큰 시계가 2 분 손을 장식했습니다. 옥스포드에서 5 분 정도 늦은 오늘은 옥스퍼드 시대에 뛰어나다 고 주장 할 수 있습니다. 도시의 가장 큰 종인 Great Tom은 지난 밤 9시에 매일 밤 101 번 울립니다.

물론, 5 분 늦은 사람이라면 아무도 원한을 품을 수 없기 때문에 'Oxford time'변명은 다소 농담입니다. 늦은 5 분이면 정말 늦은 것은 아닙니다. 늦게 사람들이 성가시기 시작합니다. 귀하의 지체가 그들에 대한 존경심과 배려가 부족함을 드러내 기 때문에 짜증을 내기 때문에 성가심을 느끼기 때문에 짜증이납니다. 그래서 사회 계급이나 상급 계층의 상사 인 경우 더 성가 시게됩니다. 늦은 것에 대한 아주 좋은 변명을 제시하지 않는 한, 바람직하게는 당신이 통제 할 수없는 어떤 것 (예 : 고속도로의 코끼리)을 늦게 보내면 "내 시간이 당신 것보다 귀중합니다."즉, "나는 너보다 더 중요해 "하고, 심지어는"나는 전혀 변하지 않아서 너에게 호의를 베풀고있다. " 특히 결혼식이나 장례식과 같이 정식 또는 중요한 행사에 늦거나 정교한 저녁 식사 파티 나 시민 행사와 같이 많은 부분과 정확한 시간을 포함하는 것은 무례합니다.

늦은 모욕을 당하면서도 지능, 자기 지식, 힘, 공감의 부족을 배반 할 수 있기 때문에 늦은 사람을 훼손합니다. 예를 들어, 늦은 사람이 비현실적인 목표를 세우고 하루를 지나치게 지나치거나 한 곳에서 다른 곳으로 여행하는 데 걸리는 시간을 과소 평가했을 수 있습니다.

그러나 단순한 평범함보다 늦은 것에 대한 약간의 이유가있다. 어떤 것은 분노와 침략, 다른 것들은 자기기만을 포함합니다. 분노와 공격으로 시작합시다. 거의 과장된 평온함과 의례로 행동하는 화난 사람은 수동적 수단, 즉 다른 사람의 합리적 기대에 부응하는 (의식적 또는 무의식적 인) 저항을 통해 자신의 분노를 표현할 수도 있습니다. 수동적 인 공격적 행동의 예로 의심과 혼란이 있습니다. 중요한 사실이나 항목을 잊거나 버림; 차 한잔하기, 요리하기, 청소하기, 성관계하기와 같은 일상적인 행동 철회; 책임을 전가하다. 그리고 물론, 종종 늦고 – 종종 자주 그리고 예측할 수없는 기초 위에서. 이름에서 알 수 있듯이 수동적 인 공격적 행동은 은밀하게 침략을 표현하는 수단이며, 명백한 침략의 전체 정서적 사회적 비용을 초래하지 않습니다. 그러나 근본적인 문제가 확인되고 해결되는 것을 방지하며 수신하는 사람 또는 사람들에게 많은 분노와 분노를 줄 수 있습니다.

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이제 두 번째 혐오스러운, 자기기만에 대해 이야기합시다. 우리가 보았 듯이, 특히 늦게, 특히 심각하게 또는 반복적으로 늦게 지내는 것은 "나는 당신보다 중요합니다"라는 메시지를 보냅니다. 물론 사실이 아니기 때문에 메시지가 사실이 아니고 실제로 발송 될 수 있습니다. 실제로는 그렇지 않습니다. 따라서 사람은 열등하거나 중요하지 않기 때문에 늦을 수 있으며, 늦은 것은 상황에 자신을 부과하고 최대한의주의를 끌며 진행을 제어 할 수있는 방법입니다. 당신은 습관적으로 늦은 습관에 빠져있는 사람들 중 일부는 그 장면을 만들어 버리는 습관이 있음을 눈치 챘을 것입니다. 즉, 사과하고, 모든 사람에게 차례 차례 소개하고, 가구를 움직이고, 청결한 유리를 묻는 등의 일을하는 것입니다. . 말할 필요도없이 그러한 행동은 수동적 침략의 요소를 배제합니다.

자기기만에 빠져 늦게 지내는 것도 저항의 한 형태 일 수도 있고, 회의 목적 상 하나의 불찬성을 보여주는 방법 일 수도 있고, 예상되는 결과에 대한 분노 일 수도 있습니다. 심리 치료 과정에서 피 분석자는 후기에있을뿐만 아니라 주제를 바꾸거나, 블랭킹 아웃하거나, 잠에 빠지거나 약속이 완전히 없어져서 유사한 저항을 나타내는 경향이 있습니다. 심리 치료의 맥락에서 그러한 행동은 피 분석가가 억압 된 물질을 회상하는 것이 아니라 결과를 두려워한다는 것을 제시한다.

나는 늦은 것이 반드시 건강에 좋지 않거나 병적이지 않다는 것을 지적해야한다. 때로는 늦은 것은 당신이 실제로 거기에 있고 싶지 않거나 거기에 있지 않는 것이 더 낫다는 것을 말하는 당신의 의식이없는 (직감) 것입니다 – 예를 들어 회의 (또는 심지어 직업)이 시간을 최대한 활용하지 못하거나 자신의 최선의 이익에 부딪치게됩니다. 두통이 비슷한 기능을 할 수 있음을 유의하십시오.

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당신이 늦었을 때마다, "왜 내가 정확히 늦었 니?"라고 물어 봄으로써 많은 것을 배울 수 있습니다. 너무 바빠서 '오직'일지라도, 왜 너무 바쁩니 까? 종종, 우리는 가능한 한 바쁘게 지내며, 우리의 가장 깊은 생각과 느낌으로 혼자있게하지 말고, 당연히 짧고, 중간적이고, 장기간에 비생산적입니다. 그리고 이것은 늦은 것에 대한 또 다른 이유입니다. 아무도 남겨 두지 않는 것입니다. (스마트 폰에 대한 하나님 께 감사드립니다!).

마지막으로, 나는 약간의 고백을해야합니다. 많은 사회 상황에서 나는 종종 정확하게 8 분 늦었습니다. 왜? 글쎄요, 일찌감치 일찍 오는 것이 너무 무례하고, 늦지 않고, 때때로 제 시간에 도착할 때가끔 호스트를 만날 수 있습니다 (나는 종종 제 시간에 강타당하는 사람들에 의해 잡혔습니다. 나는 늦은 형태라고 생각합니다.) 반면에 8 분 늦은 것은 늦은 것으로 인식되지 않으며 주인에게 몇 분 동안 앉아서 자신의 생각을 모으고 도착을 기다릴 충분한 시간을줍니다.

Neel Burton은 The Mading of Madness , The Art of Failure : Anti-Self-Help Guide, Hide – Seek : Self-Deception의 심리학 및 기타 책을 저술 한 저자입니다.

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출처 : 닐 버튼