당신의 파트너는 당신의 거울이기도합니다
린다 :
Bill은 그 쌍 중 장난 친한 사람이었습니다. 그는 직업이 있었지만 노력과 걱정, 스트레스는 그의 스타일이 아니 었습니다. 열심히 일하면서 진지한 미셸은 빌이 자신이해야한다고 생각했던만큼 책임감이 있다고 생각하지 않았습니다. 그들은 집 주변에서 누가 어떤 일을 할 것인지에 관해 많은 논쟁을 벌였습니다. 그들의 주장은 결코 풀리지 않는 것처럼 보였다.
미셸은 빌이 어른보다 아이가 더 많다고 불평했다. Michelle의 비판과 판단에 따라 Bill은 방어가되었습니다. 둘 다 그들이 옳았다 고 확신했다. 그들 각자의 관점에서 진실의 핵은 그들이 고통스러운 패턴에 갇혀 있었고, 각각은 시멘트에 발 뒤꿈치를 얹었다.
- Michelle : "이 집 주변에 더 많은 도움이 필요합니다. 너는 그런 꼬마처럼 행동한다. 당신의 야망은 어디 있습니까? 너는 너무 편하게 누워있다. 당신은 나에게 게으른 것처럼 보입니다. 그리고 나는 당신이 어떻게 당신의 삶에서 어디로 갈 수 있는지를 볼 수 없습니다. 나는 여기 엄마처럼 느껴져. 그냥 자랄 수 없니? "
- 빌 : "나는 장난을 치지 않아. 나는 내 인생을 즐기고있다. 너는 너무 초조하다. 왜 차가워 질 수 없니? "
Bill은 Michelle의 비판에 방어 적으로 반응했으며, 이로 인해 서로 분노와 난관이 발생했습니다. 그들이 많은 고통을 겪었을 때, 그들은 상담에 와서 도움을 얻을 동기가있었습니다. 카운슬링 세션을 통해 Michelle은 자신의 분석에서 그녀의 역할을 자세히 살펴볼만큼 호기심이 생겼습니다. 그녀가 Bill과 관련한 내용을 검토 한 결과, Michele은 과로하고 지나치게 책임감을 느끼는 자신의 일부를 알 수있었습니다. 그녀는 Bill이 "자신의 부분을 다루지 않는"것으로 Bill을 인식 할 때마다 가중화된 것을 알아 차 렸습니다. Michelle은 Bill이 자신을 잘 돌볼 수있는 능력을 몹시 부러워 한다는 것을 확인할 수있었습니다.
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이 내면의 탐험에서, Michelle은 그녀의 내부 운전자가 그녀의 삶의 대부분을 통제하고 있고, 그녀가 더 "다운 타임"을 심각하게 필요로한다는 것을 알게되었습니다. 그녀는 이번에 걸릴 것에 대한 그녀의 두려움에 직면해야했습니다. 그것을 취하는 데 너무 많은 저항을했습니다. Michelle은 마침내 Bill이 자신에게 유익한 자격을 얼마나 존경했는지, 그리고 그 지역에서 느끼지 못했던 방식으로 책임감있는 자기 관리에 대해 가르치도록했습니다. 그가 어떻게 시간을 내서 놀았는지에 대해 분개하는 대신에, 그는 그에게서 배울 수있었습니다.
Michelle이 변화하기 시작하자 Bill은 자신의 상황을 "Michelle 's problem"로 계속보고하기보다는 자신이 상황에 기여하는 방식을 인식하기 시작했습니다. 그는 미셸의 근면 한 성격을 배우기 시작했으며 가정 유지에 대한 더 많은 것을 제안했습니다.
우리가 효과적인 갈등 관리 기술을 배울 때, 우리는 다른 사람보다는 자신을 더 많이 보게됩니다. 그리고 그 탐구에서 우리는 "모든 비난이 자서전"이라는 방식을 밝혀내는 법을 배웁니다. 즉, 제가 당신에 대해 갖고있는 우려는 제가 아직 완전히 인정하거나 받아들이지 않은 자신의 측면을 반영합니다. 이것은 호기심, 이해 또는 개방성보다는 분노, 좌절, 판단으로 파트너의 반응을 이끌어내는 내부 결의가 부족합니다.
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Michelle은 빌을 도움이 될만한 자신의 물건을 보여주기위한 거울로 보았을 때 그녀의 삶에서 더 나은 결정을 내릴 수있는 중요한 정보를 발견했습니다. 그녀는 자신이 거부 한 것을 빌 자신이 인식 할 수있었습니다. Michelle은 자신이 지나치게 책임지는 부분이 자신의 삶의 대부분을 통제하고 있다고 인정했습니다. 그녀는 그녀의 뻔뻔스러운 스타일이 지난 몇 년 동안 가족, 친구 및 동료들에게 불쾌감을 주었고, 그녀와의 협력과 친밀감을 잃었 음을 인정했습니다.
Bill은 Michelle의 문제로 계속해서 주장하기보다는 그가 상황에 기여한 방식에 대한 책임을 수락했습니다. 둘이서 일을 시작하자 미셸은 빌에 대해별로 화를 내지 않았고, 자신을 방어 할 것이 없기 때문에 집 주변에서 더 많은 책임감을 갖도록 동기를 부여 받았다.
이 부부는 강력한 협력 관계를 구축하기 위해 계속되었습니다. 빌은 여전히 더 장난기있는 사람이지만, 가구와 파트너십 모두를 만족시키기에 충분합니다. Michelle은 더 많은 휴식과 휴식을 취함으로써 자신을 돌보는 데 더 능숙하다는 것에 대해 많은 것을 배웠습니다. 그리고 그녀는 세상에 존재하는 다양한 방식에 대해보다 관용적이고 존중하는 것에 대해서도 배웠습니다. Michelle은 Bill에게 자신이 자신의 삶을 향상시킬 수있는 정보를 발견 할 수있는 귀중한 정보가 있음을 Bill이 강력하게 감정적 인 반응을 보이고 있음을 깨닫습니다.
Michelle은 Bill이나 다른 누군가에 대한 그녀의 마음 속에서 고발의 속삭임조차도 정기적으로 가로 챘다는 점에서 자신의 경험에 맞게 조정 된 패턴으로 성취되었습니다. 그녀의 입에서 날아 오기 전에, 그녀는 자신에 대해 배울 수있는 뭔가가 있는지 살펴 봅니다. 그녀는 Bill과 튼튼한 협력 관계를 유지하기에 충분한 지식을 쌓았으며 자신과 더 동정심 많은 관계를 맺었으며 더 재미 있고 즐겁게 보너스를 얻었습니다.
Linda와 Charlie Bloom은 Happily Ever After 라는 3 번째 저서를 발표하게되어 기쁩니다 . . . 사랑에 관한 39 기타 신화 : 당신의 꿈의 관계로 깨어나 라.
행복하게 영원히 찬양 :
"사랑 전문가 린다와 찰리는 밝은 빛을 비추 며 관계에 관한 가장 일반적인 신화를 파열시킵니다. 실제 사례를 사용하여, 그들은 능숙하게, 깊이있는 사랑과 만족스러운 장기적인 관계를 창출하고 성장시킬 수있는 효과적인 전략과 도구를 제공합니다. "- Arielle Ford, 당신의 친구로 변신 한 저자
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