새로운 관계를 올바르게 시작하십시오.
환자가 문제 관계에 대해 말해 주면 대부분의 경우 처음부터 징후가 있었고 한 가지 문제가 가장 중요합니다. 그 문제는 당신과 다른 사람의 위험 수준을 조화시키고 있습니다. 오른발에서 출발하여 나중에 마음을 푸는 방법이 있습니다.
자신과 새 친구가 동등한 위험을 감수하고 있는지 자문 해보십시오. 위험이 무엇을 의미합니까? 많은 종류가 있습니다. 다른 사람에 대해 어떻게 느끼는지 알려주는 것은 감정적 인 위험입니다. 그들이 자신보다 다른 사람에 더 가깝다면 상처를 입을 위험에 처하게됩니다. 친구보다 자신보다 더 많이 드러내면 위험을 감수해야합니다. 정서적으로 또는 다른 방법으로 가치있는 것을 제공했다면 위험을 감수하고 있습니다.
위험은 관계에 좋습니다. 위험이 없다면 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 따라서 위험을 최소화하면서 관계를 개방하는 것이 필요합니다. 그러나 다른 사람이 무엇을하는지 기다릴 시간입니다. 건강한 사람들은 균형 잡힌 위험에 민감하며 정서적으로 균형을 회복해야합니다. 민감한 것을 자신에 대해 말하면, 다른 사람은 동등한 금액을 당신과 함께해야합니다. 먼 길을 여행하는 경우, 다른 사람은 귀하의 비용과 노력에 맞는 방법을 찾아야합니다. 그것은 동일한 통화 일 필요는 없지만 모든 불균형은 신속하고 자연스럽게 평등에 돌아와야합니다.
이런 식으로 초기 위험을 감수하는 것이 테스트입니다. 다른 사람이 동등화할 필요성을 느끼지 않으면주의를 기울여 조심해야합니다. 응답이 없으면 빨간색 플래그입니다. 어쩌면 무언가를 말하는 것이 좋겠지 만 그 자체로 위험이 있습니다. 불평등에 대한 당신의 느낌에 대해 이야기하는 것은 당신의 감정적 인 자아상을주는 것입니다. 상대방이 응답하지 않을 준비가되어 있다면 위험을 감수하는 것이 좋습니다. 다른 한편, 응답이 적절하지 않은 경우 조심하십시오.
불균형 한 관계에 익숙한 사람들 – 상대방보다 자신을 위험에 처하게하는 사람들 -은 진정한 친구가 아니라는 것을 가장 잘 알 수 있습니다. 어떤 이유에서인지, 자신의 웰빙이 너무 많은 공간을 차지하고 있으며 균형 잡힌 관계가 가능할 가능성이 훨씬 적습니다. 우정은 구입할 수 없습니다.
조기에 고통을당한 포 플은 자신의 몫보다 더 많은 것을 제공 할 것으로 예상되는 경향이 있습니다. 그들은 그들이 의무의 외침을 뛰어 넘으면 어떻게 든 보상을받을 것이라고 예상 할 수 있습니다. 자선 단체는 진정으로 기대하지 않을 때 보람을 느낍니다. 이것은 자신의 필요가 잘 처리 될 때 가장 잘 작동합니다. 마찬가지로 새 친구가 위험을 감수하고 다른 방향으로 균형이 맞지 않을 경우 조심하십시오. 견고한 관계는 자선을 기반으로하지 않으며 모든 경우에 위험 균형을 이루어야합니다.
남자들이하는 대부분의 misogynistic 것들은 감정적 인 위험을 피할 필요가 있다고 생각합니다. 많은 정당화와 합리화가 있지만 그 행동이 불균등 한 위험을 부과한다면 그것은 붉은 깃발처럼 보일 것입니다.
당신이 불균형을 경험한다면, 나의 조언은 한번 더 시도해 보거나, 어쩌면 말하거나 기다려야하며, 호혜성이 없다면, 관계를 떠나게하십시오. 계속해서 관계를 구축 할 때 위험조차도 계속 생각하면 도움이됩니다. 더 많은 투자를 할 때, 즉 더 많은 것을 위험에 빠뜨리는 경우 – 각 단계가 다른 사람의 부분에 대해 동등한 위험을 감수하는 경우 – 새로운 관계가 균형 잡힌 것이라고 확신해야합니다. 그것은 완벽 할 것이라는 의미는 아니지만 기본 포기 플랫폼이 제대로 작동한다는 것을 의미합니다.
관계 및 기타 인간 문제에 대한 자세한 내용은 내 웹 사이트 및 블로그 (http://www.howtherapyworks.com)를 참조하십시오.
제프리 스미스, 메릴랜드