어머니의 날 회복을 기원하십시오
미국에서의 어머니의 날이 빠르게 다가오고 있습니다. 내받은 편지함에 질문이 넘쳐 흐르는시기입니다. 무엇을해야합니까? 구매할 카드는 무엇입니까? 연락 여부 자기애주의 부모의 성인 자녀들은 큰 절망의 말로 손을 내밀기 시작합니다.
어머니의 날은 우리 문화에서 이상적이며이 나라에서 가장 널리 관찰되는 휴가입니다. 그러나 일부 사람들에게는 성격이 어리숙한 전통을 축하하는 일은 성모 동성의 원형을 갖고 있지 않은 사람들에게 어려운 일이 될 것입니다.
그것은 당신에 관한 모든 것을 절대적으로 그리고 완전하게 사랑하는 어머니를 길러주는 자연스러운 인간의 느낌입니다. 어머니의 가슴에 머리를 얹고 사랑과 연민의 안전과 따뜻함을 느끼는 것이 정상입니다. 그녀를 위해 손을 내밀 때, "나는 너를 위해서있다." 우리는 모두 머리 위의 지붕, 먹을 음식, 입을 옷보다 더 많이 필요합니다. 우리는 신뢰할 수 있고 사랑스러운 부모에 대한 무조건적인 사랑이 필요합니다.
내 책이 끝나면, 내가 충분히 좋을까? 2008 년에 출시 된 나르시시즘적인 어머니의 딸들을 치료하면서 비슷한 주제에 관해 많은 사람들이 글을 읽었습니다. 공개 토론이 나타났습니다. 사람들은 나르시시즘의 이러한 장애에 대해 더 많이 나누고 이야기하고 있습니다. 나는 너를 혼자가 아닌 것을 알기 위해 그것을 이해할 수있는 안도가 있다는 것을 안다. 어리숙한 어린 시절과 "네 모든 것이 잘못되었다"는 것을 깨닫는 것은 옳지 않다. 나는 사람들이 치유하도록 돕기 위해 승선 한 모든 전문가들에게 따뜻함과 좋은 느낌을 전합니다.
올해 다시 주제에 관해서 말하면서, 초점은 회복에 있습니다. 자아 실현의 장애를인지 적으로 이해하는 것이 하나이지만, 그것이 당신의 삶이나 인간 관계에서 쇠약하게하는 요소라는 것을 알게된다면 회복을 회복하는 것이 중요합니다. 과거는 당신을 정의 할 필요가 없으며 자기 의심의 삶보다는 오히려 더 나은 삶의 방식으로 " 충분히 좋지 않습니다 "라고 느끼는 좋은 방법이 있습니다. 수년 동안 많은 사람들과 함께 일해 왔기 때문에 나는 놀라운 변화를 보았습니다 그들의 회복 작업에서. 자기가 얼마나 가치가 있는지, 자기 양육과 자기 동정의 필요성을 이해하고 " 왜곡 된 사랑의 유산을 막으려 "열심히 노력하고있는 사람들은 당신에게 박수를 보낸다.
회복의 첫 번째 단계에서, 우리는 나르시시스트와 함께 일들이 변하지 않을 것이라는 수용에 힘 쓰고 있습니다. 우리는 희망과 희망을 포기합니다. 이 수용은 손실, 슬픔, 분노 및 슬픔을 통해 일하는 것으로 인도합니다. 이 과정에는 시간이 걸릴 수 있지만 소비 할 가치가있는 시간입니다. 우리 모두는 알다시피, 우리가 감정을 다룰 수 없다면 그들은 우리를 다루는 방법을 가진 것처럼 보입니다. 그러나이 첫 번째 어려운 단계가 끝나면 선은 시작됩니다. 나머지 5 단계 복구 모델은 정말로 당신을 다시 찾고 멋진 자기 감각을 재구성하는 것입니다.
슬픔에 빠져 있다면 회복하십시오. 우리는 방아쇠를 당길 수 있고 심지어 절망감을 느낄 수도 있지만 우리가 극복 할 수 있다는 사실을 경축 할 수도 있습니다. 우리는 결코 가질 수 없었던 부모에 대한 갈망에서 자유 로워지고 대신 우리가 된 사람들을 양육하고 사랑할 수있는 힘을 얻을 수 있습니다.
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"우리 자신을 행복하게하는 것은 쉽지 않으며, 다른 곳에서도 찾을 수 없습니다."
Agnes Repplier, 보물 상자
모두에게 평화로운 어머니의 날을 기원합니다!
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저자의 추가 자료 :
웹 사이트 : www.willieverbegoodenough.com
게시 된 책 + 오디오 버전 :
내가 너를 언제까지 자유롭게 할 수 있을까? 자기 갈등에서 고도의 갈등을 겪고 가족을 치유하는 법.
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워크샵 :
자기애 적 어머니의 딸을 치료하기 가상 워크샵. 비디오 프레젠테이션 및 숙제를 완료하여 가정에서 사생활을 회복하십시오.
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집중력 :
소그룹 치료 집중.
딸과 아들 주말 집중. Dr. Karyl McBride와 1 세션 중 하나.
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