차가운 예술 치료 중재 # 2 : 활동적인 상상

심리 치료 적 접근으로서 예술 치료의 출현을 열어 준 정신 의학 역사에서 한 순간을 밝혀 내야 만한다면, 20 세기 초반의 Carl Gustav Jung의 "능동적 상상력"의 발명이 등장 할 것입니다. 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)의 자유 연상 개념과 꿈의 이미지 중요성에 대한 작업과 더불어 심리 치료에서 예술 사용의 길을 21 세기로 설정했습니다. 이것이 바로이 상위 10 위 목록에있는 Cool Art Therapy Intervention # 2의 적극적인 상상력을 만드는 것입니다.

칼 융 (Carl Jung)의 레드 북 전시회는 지난 주이 의회 도서관에서 막 폐쇄되었습니다. 그것은 1913 년 프로이드와의 분열 이후에 개발 된 정의 독창적 인 이론의 창조를 기록했다. 그것은 또한 능동적 인 상상력을 가진 정이 자신의 경험의 산물이라고 생각됩니다. "초월적인 기능"(Transcendent Function, 1916)은 나중에 능동적 인 상상력이라고 불릴 수있는 것에 대한 정 (Jung)의 첫 번째 논문으로 여겨진다. 그는 한때 적극적인 상상력이 자유 연합에 대한 프로이트의 개념을 확장 한 것이라고 보았다. (자유 연상은 무언가 정신이 생기고 무자비한 방법으로, 그리고 비판적 호기심과 관련이있는 초대였다.)

현대 Jungian 실무자는 액세스하고 자신의 내면의 지혜와 컨설팅의 한 방법으로 적극적인 상상력의 관행을 참조하십시오. 그것은 가장 단순한 의미에서 본질적으로 당신의 의식과 의식적으로 대화하는 과정입니다. 조안 초도로 (Joan Chodorow)와 정신 분석학 국제 사전 (International Dictionary of Psychoanalysis)에 따르면 정은 자신의 유치한 게임으로 아이의 삶을 영위 할 수 밖에 없을 때 개인적인 필요로부터 적극적으로 상상력을 발전시키는 과정을 개발했다. 정이 자신의 시각화, 꿈, 예술 작품, 환상 그에게 그의 정신에 대한 중요한 통찰력을 가져다 주었고, 이러한 이미지 기반 경험은 자신의 삶을 지녔다고 생각합니다. 간단히 말하면, 그는 자신의 감정을 시각화, 예술, 연극 또는 상상력을 통해 상징적 인 이미지로 번역 할 수있는 한 내면적으로 더 평화롭게 느껴진다는 것을 발견했습니다.

실제로 예술 치료사는 정글 분석 (Jungian analysis)이나 훈련을받은 사람들을 제외하고는 전통적인 의미에서 적극적인 상상력을 사용합니다. 그러나 거의 모든 사람들이 느슨한 액티브 상상력의 변형을 사용하여 개인이 예술 표현에서 의미를 찾도록 도와줍니다. 개업의가 사용하는 치료 틀에 따라 아트 워크의 내용과의 자유로운 연관, 아트 워크 나 꿈에 대한 자발적인 저널링, 그림이나 그림을 목격하는 것, 심지어는 " 이미지 또는 일련의 이미지에 관한 자유 형식의시 또는 산문의 전통에서 "호언 장담했다. 또한 이미지를 탐색하기 위해 움직임이나 음악과 같은 또 다른 예술 형식을 사용하거나 또 다른 작품을 만들 수도 있습니다. 예를 들어, 개인에게 그림을 말하도록 요구하는 대신, 치료사는 그 사람에게 육체적 인 움직임으로 반응하도록 초대하거나, 드럼이나 기타 악기를 사용하여 음악 작품을 개발하거나, 감정을 전하는 극적인 법안에 참여하거나 함유량. 실제로 미술 치료법의 친밀한 표현 예술 치료법은 개인이 의미를 탐구하는 데 도움이되는 여러 가지 자기 표현 방식과 적극적인 상상력의 사용을 이용합니다. 예술 치료 분야의 많은 사람들은 예술 작품이 판단, 통제 또는 특정 결과에 대한 의도없이 이미지가 자연스럽게 펼쳐지도록하면 예술 제작 자체가 적극적인 상상의 형태가 될 수 있다는 데 동의합니다.

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나는 적극적인 상상력이 가장 넓은 의미에서 자발적 인 이미지가 펼쳐지도록하는 것보다 예술 치료에서 훨씬 더 큰 역할을한다고 생각한다. 변증 법적 행동 치료, 체세포 경험 및 집중과 같은 마음가짐과 기술에 대한 최근의 관심으로 인해 "이미지에 집착"하고 신체의 "펠트 센스 (feel sense)"를 장려하기 때문에 현대의 관행에시의 적절하게 적용됩니다. 외상 반응 및 외상 후 스트레스를 해결하기위한 방법으로, 다른 정서적 인 어려움과 장애 중 하나이다. 댄 시겔 (Dan Siegel)이나 다른 사람들과 같은 신경 과학 전문가가지지하는 마음가짐은 균형 잡기의 실천이며 능동적 인 상상력에서 발견되는 비판적이고 조심스러운 주의력과 매우 비슷합니다.

나에게 적극적인 상상력은 단지 생각, 감정 및 감각적 경험을 명확히하는보다 심각한 능력을 개발하는 것에 대한 마음 챙김 연습의 변형입니다. 예술 표현을 사용하는 데있어서 보너스는 적극적인 상상력의 제품을 유형의 형태로 가져 오는데, 이는 예술 요법이 치유 과정에서 중심적이고 현저한 것입니다. 그리고 정이 암시 하듯이, 이미지에 머무르는 것은 단지 우리가 누구인지를 파악하고, 순간을 잡고, 무엇이되어야 하는지를 받아들이는 데 도움이되는 탁월한 기능 일 수 있습니다.

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그렇다면 Cool Art Therapy Intervention # 1은 무엇입니까? 여기에 힌트가 있습니다. 그것은 예술 치료사가 심리 치료에서 예술을 사용하는 다른 모든 도움 전문가와 어떻게 작동 하는지를 구별하는 것입니다.

© 2010 Cathy Malchiodi, PhD, LPCC, LPAT

http://www.cathymalchiodi.com

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