Paul Lippmann, Ph.D.
11 월 4 일은 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)의 꿈의 해석 (The Interpretation of Dreams) 118 주년 기념일로, 꿈 의 중요성을 일상 생활에 가져온 걸작품입니다. 1 세기 후, 프로이트의 연구는 여전히 관련이 있습니까? 현대인의 꿈 해석의 가치는 무엇입니까?
프로이트는 우리에게 꿈의 이미지가 우리의 생각, 감정, 소망에 초점을 맞추고 연결시키는 데 도움이된다는 것을 가르쳐주었습니다. 오늘날 우리 문화는 내부 세계에서부터 영화, 비디오 및 가상 세계의 외부 세계로 모든 종류의 "스마트"장치에서 크게 벗어났습니다. 자신의 장치에서 호출 할 수있는 이미지와 비교하여 창백한 이미지를 꿈꿉니다. 그러나 외부 세계에 너무 많은 초점을두면 인간은 중요한 연결 고리를 잃게됩니다.
동시에 꿈은 치료에서 중심성을 잃어 버렸습니다. 그러나 정신 분석 치료에 대한 꿈에 대한 관심은 여전히 의미심장하다. 모든 사람들의 꿈과 우리의 개인적인 야간 모험은 여전히 모든 인간 존재의 선물 인 광대 한 상상력과 창조적 사고의 장을 제공합니다. 심리 요법에서 꿈에 대해 함께 이야기하는 것은 가장 가치 있고 파괴적인 활동 중 하나입니다. 꿈의 분석은 내면의 경험 세계가 가치가 떨어지는 문화 속에서 상업적으로 자유로운 삶의 관점을 강조합니다.
꿈은 심지어 심리 치료사의 도움 없이도 몽상가에게 무료 지원을 제공합니다. 꿈은 주간의 경험을위한 환경을 제공합니다. 아이디어, 생각, 추억으로 확장됩니다. 그들은 미래에 대해 연습합니다. 그들은 곧 어려움을 준비합니다. 외상을 부드럽게하거나, 치유하거나, 재생합니다. 잃어버린 사람, 장소 및 경험을 기념하는 것을 돕는다; 대체 결과를 상상해보십시오. 수행되지 않은 경로를 탐색하십시오. 몽상가가 아무도보고, 판단하거나 비판하지 않고 금기시되는 생각을 탐구하도록 허용합니다.
우리의 꿈은 고통스럽고 어려운 인생에서 소원을 이룰 수 있습니다. 그들은 밑바닥에서 물건을 비웃을 수 있습니다. 그들은 의식 생활에 균형을 제공하기 위해 더 좋거나 더 나쁜 시간의 이미지를 불러올 수 있습니다. 무엇보다 우리는 놀이, 상상력, 준비, 추모 및 심지어 비논리적 인 : 무의미하고, 어리석은, 엉뚱한, 예술적, 미친 측면의 우리의 존재에 대한 마음의 능력을 엿볼 수 있습니다. 그들은 또한 우리를 두려워 할 수 있으며 종종 견딜 수없는 악몽 같은 경험을 기대하고 기억하며 살아남도록 가르쳐줍니다.
꿈은 이러한 유익을 제공하기 위해 치료에서 기억하거나 "일해야"할 필요가 없습니다. 꿈의 약 10 % 만 기억됩니다. 자연은 우리가 단순히 꿈을 꿀 필요가 있으며 반드시 그런 야간 오딧세이를 일광으로 가져 오지 않아야한다고 생각합니다. 어쩌면 우리는 비논리적이고 꿈결 같은 정신이 그 길을 걷지 않고 의식적으로 생각할만큼 충분히 있습니다.
그들이 도움이되기 위해 기억 될 필요는 없지만 때때로 기억 된 꿈은 우리의 낮 생활에 진정한 이익을 가져다 줄 수 있으며 우리의 내적 활동에 반영하는 것을 도울 수 있습니다. 꿈을 훑어보고 그들이 무료로 도움을 줄 수있는 방법을 보려면 여기에 몇 가지 아이디어가 있습니다.
대부분의 꿈에는 여러 의미가 있습니다. 그래서 하나의 특별한 의미를 찾는 대신 다음 다섯 가지 질문을 해보십시오.
꿈의 궁금증, 마술 및 현실을 현대에 전 해주어 준 지그문트 프로이트에게 감사드립니다. 현대의 정신 분석 학자들은 The Interpretation of Dreams 의 이론을 더하고, 빼고, 가지고 놀 수 있습니다. 그러나 프로이트의 혁명적 인 연구는 우리가 꿈의 중요성을 어떻게 이해하는지 정의하고 있습니다. 이 위대한 일의 영향력은 지나치게 강조 될 수 없습니다.
Autho 정보 : Paul Lippmann, Ph.D. William Alanson White 정신 분석 연구소의 교육 및 감독 분석가입니다. 그는 매사추세츠 주 스탁 브리지 (Stockbridge, Massachusetts)에있는 정신 분석 심리 치료사의 개인 연습에 참여하고 있으며 스톡 브리지 드림 소사이어티 (Stockbridge Dream Society)의 이사이며 오스틴 릭스 센터 (Austen Riggs Center)의 제휴 교수입니다. 그는 꿈과 Nocturnes에 관한 수많은 논문의 저자입니다 : Dreaming, Dreams, 2000, Analytic Press.
