자전거를 타는 것을 잊어 버리는 괴상한 신경 과학

출처 : 자전거의 Einstein / 재사용을위한 라벨

"자전거 타기와 같아"라는 말은 쉽고 자동적 인 스킬을 익힌 후에는 항상 그 작업을 수행 할 수 있음을 의미합니다. 그러나 특별한 "거꾸로하는 두뇌 자전거"를 사용하는 엉뚱한 새로운 실험은 "마치 자전거 타기"와 같은 개념을 완전히 망각시킵니다.

"후진 두뇌 자전거"를 타는 동안 핸들 바를 오른쪽으로 몇도 조종하면 바퀴가 왼쪽으로 몇도 회전하고 그 반대도 마찬가지입니다. 라이더가 핸들 바를 조종하는 반대 방향으로 전륜을 돌리는 제리 리거 (jerry-rigged) 된 특수한 "거꾸로 된 두뇌 자전거"를 타려 할 때 자전거를 타는 방법을 "알았"다고 생각하는 사람은 즉시 어지럽게 울립니다. 흥미롭게도 후진 자전거 만 몇 달을 지난 후에도 전통적인 자전거를 타고 돌아가는 것은 똑같이 불가능합니다.

Destin Sandlin의 "Smarter Every Day"채널 의 Backwards Brain Bicycle le YouTube 동영상은 바이러스 성으로 변했습니다 . Destin이 클립 전체에서 유머러스하게 보여 주듯이 핸들 바의 조향 방향을 반전하면 자전거 타는 사람의 조정, 균형 및 운동 기술이 완전히 버려 지므로 자전거를 뒤집어 쓰러 뜨리지 않고 누구나 2 피트 이상 페달을 밟을 수 없습니다.

YouTube 클립 시청은 재미 있고 교육적입니다. Backwards Brain Bicycle을 아직 보지 않았다면 여기 YouTube 동영상이 있습니다.

• 거짓 긍정에 대한 두려움
• "Peripatetic Meetings"건강 증진 및 창의적 사고 증진
• 너는 뿌리를 가진 천국에 갈 수 없다 : 기억
• 수면과 각기 다른 의식 상태
• 자연 실체의 진화에서 열 번째 수준

데스틴의 비디오는 젊을 때 운동 능력을 배우는 것이 유연한 신경 정신으로 인해 훨씬 ​​더 쉽다는 것을 증명할뿐만 아니라 모든 연령대에서 자동 운동 기술을 배우고 끊을 수 있음을 재확인합니다. Smarter Every Day 비디오는 자전거 타기에 들어가는 복잡한 물리학을 포착하여 "자전거 타는 것과 같지만"단순함을 의미하지만 실제로 자전거를 타는 행동은 실제로 매우 복잡하다는 아이러니를 지적합니다.

뒤쪽 뇌 자전거를 몇 피트 움직이면 원활한 조정, 손재주 및 중력, 속도 및 운동량의 힘을 고려한 알고리즘을 무의식적으로 계산할 수있는 직관적 인 기능이 필요합니다. 자전거를 타고 다니는 것이 "자전거를 타는 것과 같다"라는 말을 너무 쉽게 보일 정도로 자전거가이 정보를 자연스럽게 처리 할 수있는 방법은 무엇입니까?

소뇌는 전통적인 자전거를 타고 쉽고 자동적으로 만든다.

• 존 밀스는 그의 대답을 찾는다.
• 자아에 대한 참고 사항 : 어떻게하면 나의 삶을 끝낼 것인가?
• CIA 고문 기술 유해 심문원
• 이 운동 유형은 뇌를 개선합니다.
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소뇌 ( "작은 두뇌"의 라틴어)는 조정, 운동 조절, 균형 등을 담당합니다. 소아과는 신발 끈을 매고, 차를 운전하고, 테니스 공을 제공하고, 키보드로 타이핑하고 자전거를 타는 것과 같은 연습으로 자동으로되는 기술의 중심에 있습니다.

내 친구 Edward Dulac은 스포츠와 아동 발달 모두와 관련하여 신경 과학에 매료 된 triathlete and parent입니다. 어제, Ed는 나에게 Backwards Brain Bicycle 비디오를 전달했습니다. 스포츠와 삶 모두에서 소뇌의 역할에 대해 흥미로운 질문을 제기하기 때문입니다. 비디오의 결론은 나의 책 The Athlete 's Way 의 철학과도 일치합니다.

소총에 빨간색.

출처 : Wikimedia / 생명 과학 데이터베이스

소뇌는 뇌 부피의 10 %에 불과하지만 뇌의 전체 뉴런의 50 % 이상을 차지합니다. 아버지는 이러한 뉴런의 불균형을 바탕으로 "소뇌가하는 일을 정확하게 알지 못한다. 그러나 그것이 무엇을 하든지, 많은 일을하고있다."

우리 아버지, Richard Bergland, MD는 신경 외과의 사, 신경 과학자, 전국적으로 테니스 선수로 선정되었으며 The Fabric of Mind 의 저자입니다. 우리 아빠는 법정 안팎에서 신비한 소뇌 힘에 사로 잡혔습니다.

그의 세대의 많은 신경 과학자들처럼, 아빠는 소뇌의 푸로 키예 뉴런이 근육 기억의 자리라고 이해했습니다. 내가 자랄 때 아빠와 함께 테니스를 연습 할 때, 그는 "내 생각에 크리스, 모든 뇌졸중으로 소뇌에 근육 기억을 망치고 단련하는 것에 대해 생각해 보겠다."소뇌와 근육 기억에 대한 나의 매력에 푹 빠져 들었다. 젊은 나이에 내 두뇌.

소뇌와 대뇌 사이의 관계는 선수 길 의 주요 추진력입니다. Destin은 누군가가 자전거를 타기 위해 명백한 "지식"을 사용하려고 할 때 일어나는 일을 설명하기 위해 사용하는 것과 동일한 모국어를 사용하지는 않지만 "knowlededge"는 거꾸로 자전거를 타려 할 때 "이해"와 같지 않다고 지적합니다 .

거꾸로 자전거를 신경 과학적으로 해석하는 것은 스포츠와 인생에서 소뇌와 대뇌 사이의 상호 작용에 대한 수십 년의 연구를 기반으로합니다. 나는 대뇌가 당신이 분명히 말할 수있는 뇌의 "명백하고"선언적 지식의 집인 반면, 소뇌는 당신이 "알지 못하는 것"으로 알고있는 소뇌의 "함축적 인"학습의 본질이라는 가설을 확장하려고한다.

테니스의 전설 인 아서 애쉬 (Arthur Ashe)는 "지나친 생각"이 운동 선수가 어떻게 질식 시키거나, 더듬 거리거나, 떨어 뜨릴 수 있는지 설명했다. 그의 유명한 구절 인 " 분석 에 의한 마비 "는 실수로 대뇌와 소뇌 사이의 상호 작용을 나타냅니다. 거꾸로 자전거 타는 것을 시도하는 모든 사람들의 "지적인"대뇌와 "직관적 인"소뇌 사이의 투쟁을 관찰 할 수 있습니다.

거꾸로 자전거 비디오에 대해 너무 많이 좋아하는 것은 대뇌 인 "사고 두뇌"와 소뇌 인 "비 사고"뇌의 차이를 포착한다는 것입니다.

Backwards Brain Bicycle 비디오는 일상적인 일과 일상적으로하는 일이 어리석은 생각으로 이어질 수있는 방법을 보여줍니다. 비디오는 상쾌합니다. 우리가 신경을 쓴이 신경망이 순간적으로 분리 될 수 있다는 것을 보여주기 때문에, 신경 회로학을 통해 정기적 인 연습을 통해 시간이 지남에 따라 다시 배선 될 수 있다는 것을 보여주기 때문에 상쾌합니다.

아래는 제가 그린 초보적인 스케치입니다. 소뇌의 왼쪽 반구와 대뇌의 오른쪽 반구가 몸의 왼쪽을 어떻게 제어하는지 보여줍니다. 반대의 경우도 마찬가지입니다. 노란색과 녹색의 화살표가 나타내는 경로에서 볼 수 있듯이, 4 개의 두뇌 반구 사이의 전선이 "후방 두뇌 자전거"에서 교차 할 때 라이더는 완전히 discombobulated됩니다.

출처 : Christopher Bergland의 사진 및 일러스트레이션

결론 : 소뇌는 과소 평가 된 디나모이다.

신경 과학은 소뇌가 운동 수행의 중심이거나 연습을 통해 자동으로되는 절차 적 또는 암묵적 학습의 모든 유형을 입증합니다. 그러나 기존의 신경 과학자들은 상급 기능, 인식, 언어 습득, 정신 의학적 장애 또는 정서적 규제에 대해 소뇌에 많은 기여를하지 못했습니다. 운 좋게도, 소뇌의 구식 개념은 빠르게 진화하고 있습니다.

최근에, 나는 최첨단 연구 인 Jeremy D. Schmahmann에 기반을 둔 " Psychology Today "블로그 게시물 인 "The Cerebellum이 우리의 생각과 감정에 깊게 영향을 미친다"라고 썼습니다. MD는 하버드 의대에서 지휘하고 있습니다. Schmahmann은 소뇌가 근육 운동을 미세 조정하고 조정하는 것처럼 우리의 학습과 사고를 미세 조정하고 조정한다는 가설 인 "사고의 장애 (Dysmetria of Thought)"라는 혁명적 이론을 가지고 있습니다.

아래는 자전거 타기와 같은 일상적인 작업을 위해 소뇌와 대뇌가 어떻게 작동 하는지를 파악하는 짧은 2 분 YouTube 만화입니다.

7 살의 아버지로서 Destin이 새로운 기술과 언어를 익히는 데 필요한 신경 생물학이 우리가 젊었을 때 더욱 유연해질 수 있다는 점을 알고 싶었습니다. 거꾸로 보는 Brain 자전거 클립은 부모와 교육자가 어린 나이의 소뇌에 참여하도록 고무시키는 신경 과학, 스포츠 및 일상 생활에 대한 유용한 통찰력을 제공합니다.

사람들이 거꾸로 자전거를 타는 것을 보면서 소뇌의 결함이나 부상이 왜 그렇게 까다로운지를 보여줍니다. 완전히 기능하는 소뇌가 없으면 우리 대부분이 당연시하는 일상적인 일은 거의 불가능해질 수 있습니다. 그러나 Destin은 연습 8 개월 후에 역방향 자전거를 마스터하여 솜씨 좋게 보여 주므로 소뇌는 매우 플라스틱이며 항상 "늙은 개에게 새로운 트릭을 가르 칠 수 있습니다."

소뇌에 대해 더 자세히 알고 싶다면 이전 Psychology Today 블로그 게시물을 확인하십시오.

• "소뇌가 우리의 생각과 감정에 깊이 영향을 미친다"
• "ADHD를 가진 아이들의 작업 기억을 향상시키는 운동 활동"
• "술 취한 사람들이 왜 비틀 거려서 말을 더듬고 말을 슬퍼합니까?"
• "소뇌, 대뇌 피질, 자폐증은 서로 얽혀있다"
• "소뇌는 자폐증 스펙트럼 장애와 어떻게 연결되어 있습니까?"
• "연구 기술 연계성을 가진 자폐증 중증도"
• "다 언어 환경이 다른 사람들의 이해를 풍부하게 함"
• "어떻게 자폐증에 소뇌의 Purkinje 세포가 연결되어 있습니까?"
• "자폐증, Purkinje 세포 및 Cerebellum는 뒤얽힌 다"
• "소뇌는 어떻게 양극성 장애에 연결됩니까?"
• "신체 자세는 조기 학습과 기억에 어떤 영향을 미칩니 까?"
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