인간 연결은 중독을위한 해독제인가?

난 너없이 할 수 없어. 카리부, 너 없이는 못한다.

강박 관념은 무엇입니까? 중독입니까? 종속성? 강박 장애? 아마 위의 전부 (또는 전혀 없음)일까요? 하지만 우리가 아는 한 가지는 고통의 햄스터 바퀴입니다. 상처를 입을 때까지주고 나서 계속주는 것입니다. 그러나 아무것도 기대하지 않거나, 정말로 이타주의가 아닙니다. 그렇습니까?

그러나 우리는 성숙하고 통합 된 인간 관계가 호혜성에 바탕을두고 있기 때문에 무엇인가를 기대하고 있습니다. 우리 관계는 단순한 냉혈한 거래가 아니어야합니다. 하루가 끝날 때 우리 모두는 "당신이 싫어하는 것 – 싫어할 것 같네요"라는 기대와 다른 사람들과의 관계에 접근합니다. 그렇지 않으면 우리는 살아남을 것으로 현실적으로 기대할 수 없었고 공동체로서 번창했습니다.

그러나 강박적인 보살핌, 중독, 강박 강박, 심지어 코드 종속성 (codependency)조차도 그 이야기의 한쪽에만 알려줍니다. 이러한 임상 적 관점은 이러한 유형의 관련성이 가질 수있는 공유 된 품질을 간과하는 경향이 있으며, 단지 한 개인의 문제로 위장하고 실제로 두 명 (또는 그 이상)간에 진행될 수있는 것을 간과하는 경향이 있습니다. 무관심한 사람들의 거꾸로 된 방정식 인 "너를 긁어 내고 내가 긁어내는 것"을 알아 내면서 해독제로 "셀프 – 기타 도움"이라는 개념을 개발했다.

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너 – 스크래치 – 너 – 뒤로 – 나는 스크래치 – 광산

무관계와 현대 중독 이론 사이를 비교할 수 있습니다. 이것은 특히 사람과 고려 대상의 증가하는 배제에 대한 선택의 자신의 화학 물질과의 관계로서의 중독을 보는 것보다 사회적 결합을 고려하는 이론의 그렇습니다. 일부 연구는 "약물 유발 성 중독"이라는 생각이 중독의 "질병 모델"(알렉산더, 2010, 하리, 2015a, b)과 일치하도록 과도하게 강조되었을 수 있음을 제시합니다. 중독은 중독성 과정을 일으키는 두뇌 활동을 포함하는 뇌 질환으로 만 여겨지는 여러 요인을 가진 "사회적으로 전염 된 질병"으로 보는 것이 아닙니다.

이 문제는 요한 하리 (Johann Hari, 2015b)의 "중독의 가능성이있는 원인을 발견했으며, 그것이 당신이 생각하는 바가 아닙니다."에서 다루어집니다. 다음 발췌 내용은 중독과 무관 성의 교차에 관한 것입니다.

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이 이론이 처음으로 확립 된 방법 중 하나는 쥐 실험 (drug-free american)에 대한 파트너십 (Partnership for a Drug-Free America)에 의해 1980 년대 미국 정신에 주입 된 실험을 통해서입니다. 당신은 그것을 기억할 것입니다. 실험은 간단합니다. 두 개의 물병으로 새장에 쥐를 넣으십시오. 하나는 물입니다. 다른 하나는 헤로인이나 코카인으로 엮인 물입니다 (실험 # 1). 이 실험을 할 때마다 거의 쥐가 약을 먹는 물에 사로 잡혀서 스스로를 죽일 때까지 계속해서 돌아올 것입니다.

광 고라는 설명한다 : "오직 하나의 약물 만이 중독성이 있으며, 10 마리의 실험용 쥐 중 9 마리가 그것을 사용할 것입니다. 그리고 그것을 사용하십시오. 그리고 그것을 사용하십시오. 죽을 때까지. 코카인이라고합니다. 그리고 그것은 당신에게 똑같은 일을 할 수 있습니다. "

그러나 1970 년대에 밴쿠버의 심리학 교수 인 브루스 알렉산더 (Bruce Alexander)는이 실험에 대해 이상한 것을 발견했습니다. 쥐는 케이지에 혼자있다. 아마도 고립되어 실험을 혼란스럽게 만들었을 것입니다. 결국 실험을 설계 할 때 실제로 원하는 것을 정확히 측정하고 나중에 알 수있는 영향에 대한 계획되지 않은 측정을 피하십시오.

우리가이 방법을 다르게 시도한다면 그는 궁금해 할 것입니다. 그래서 알렉산더 교수는 랫 파크 (Rat Park)를지었습니다. 그것은 쥐가 색칠 된 볼과 가장 좋은 쥐 – 음식과 터널, 그리고 마을에 관한 쥐가 원했던 모든 것 (많은 실험을 할 수있는 실험 # 2)이있는 무성한 감금소입니다.

알렉산더가 알고 싶어했던 것은 그때 일어날 것입니까?

Rat Park에서는 모든 쥐가 무엇이 들어 있는지 모르기 때문에 물병을 모두 시험해 보았습니다. 그러나 다음에 일어난 일은 놀랍습니다.

좋은 삶을 가진 쥐들은 마약 물을 좋아하지 않았습니다. 그들은 고립 된 쥐가 사용했던 약물의 1/4 이하를 소비하면서 대부분 그것을 피했습니다. 그들 중 누구도 죽지 않았다. 혼자이고 불행했던 모든 쥐가 무거운 사용자가되었지만 행복한 환경을 가진 쥐는 한 마리도 없었습니다. (우리는 "실험 1 및 2"라는 용어를 추가했습니다.)

Rat-In-A-Maze 유형의 것

이 데이터는 박탈 (또는 관계 상 격리)이 명백하게 자기 파괴적이고 강박적인 행동으로 이어진다는 가설을 뒷받침합니다. 고립 된 쥐는 코카인 중독에 쉽게 빠질 수 있습니다. 심지어는 매년 무시할 수있는 수십만 명의 인간과 마찬가지로 결국 자신의 죽음으로 이어지는 증가하는 양을 소비하면서 자기 방치의 시점까지.

두 명 이상의 사람들이 공동으로 건설했기 때문에 무관심은 쥐 같은 미로로 볼 수 있습니다. 중독은 때로는 "가족 질병"으로 묘사됩니다. 이것은 무관계에서 일어나는 일에 유익한 정보이지만, 무관 성 미로는 인간 사이의 거리를 유지함으로써 잘못된 안전 의식을 생산하는 관계 역학의 미로로, 특히 공감, 취약성 및 친밀감에 내재 된 정서적 위험으로부터 보호합니다. 이 안전감은 우리의 진실 된 감정에서 해리가 허용하는 망상입니다. 우리는 잘못 본 것이 마음에 들지 않는다고 실수로 믿습니다. 그러나 우리의 감정은 적어도 무기한으로 철저히 철저히 조사되지는 않습니다. 결국, 그들은 우리의 동의 여부에 관계없이 스스로 를 공개 할 것 입니다.

한편, 무관계 미로의 쥐 미로에서는 아무 것도 설계대로 진행되지 않습니다. 무관심은 공허함이 공허하지 않은 것처럼 중독입니다. 그러나 기존의 중독과는 달리, 마비와 구호의 유도 된 상태는 공유되고 영구적으로 변하여 중대한 변화에 대한 열망을 불러 일으킬 때까지 우리 인류를 배수시킵니다.

실험 # 1의 고독한 쥐는 자극의 부족에 무관심하게 만든 약물을 받았다. 강박 관념을 강박적인 코카인 사용과 비교할 수 있습니까? 이런 종류의 잘못된 간병, 사랑의 환상, 친밀감에 대한 대립은 우리를 무서운 고립 의식으로부터 보호합니다. 그러한 환상은 우리가 진실로 관심을 갖고있는 누군가와 함께 행동하기 때문에 식별하기가 더 어렵습니다.

실험 # 2의 쥐새끼 ​​공원은 실험 1과는 반대로 사회적인면에서 중독을 이해하기 위해 고려해야 할 요소가 없음을 보여줍니다. 박탈 대신에, 쥐는 인간의 "인간화"라고 불리는 복지의 감각을 증진 시키도록 고안된 환경에서 다른 쥐와 함께 쥐새끼 공원에있다. 우리는 공감, 친밀감, 정서적 위험이없는 환경이 "무관계 (irrelationship)"라고하는 중독성주기에 대한 설정이라고 주장합니다. 실험 # 1에서 쥐가 박탈 된 경험에 필적할만한 해리 방위는 우리에게 인간 접촉, 막연하고 분개하며 우리가 어떻게 거기에 도착했는지를 알 수 없습니다.

비록 당신이이기더라도, 당신은 아직도 쥐입니다.

우리의 해리 상태는 급한 고통을 느끼지 못하도록하지만 친밀한 관계를 형성하는 방법에 관해 우리에게 단서를 남기지 않습니다. 무관계는 대신 어떤면에서 진정한 관계처럼 보이지만 인류가 갈망하는 친밀감을 제공하지는 못하는 일과 같은 일상적인 요리법을 제공합니다.

요한 하리 (Johann Hari, 2015b)

피터 코헨 (Peter Cohen) 암스테르담 마약 연구소 (Arug Research Center) 소장은 인간은 연결을 형성하고 연결을 형성해야한다고 강조했다. 그것은 우리가 만족을 얻는 방법입니다. 우리가 서로 연결할 수 없다면, 우리는 찾을 수있는 것, 즉 룰렛 바퀴의 whirr이나 주사기의 찌름과 연결할 것입니다. 그는 우리가 '중독'에 대해 완전히 말하지 말고, 대신 그것을 '본딩'이라고 부른다. 헤로인 중독자는 헤로인과 결합 했으므로 그녀는 다른 어떤 것과도 완전히 결합 할 수 없기 때문에 헤로인과 결합했습니다.

무 관계에 대해서도 마찬가지입니다. 그 반대는 인간과의 관계 입니다. 무관심은 실험 # 1입니다 : 우리는 모든 좋은 것들 – 아내, 남편, 파트너, 아이들, 직업, 교육, 직업, 친구, 돈 -을 가질 수 있습니다. 그러나 우리의 뿌리깊은 방어는 우리가 우리 자신의 감정 우리가 소중히하고 일하는 좋은 것들. 그것은 사랑의 박탈 입니다.

우리는 어떻게 관계형 환경을 풍부하게합니까? 이것이 앞으로의 블로그 포스트에서 계속 탐구 할 것입니다. 우리는 당신이 우리를 따라갈 때 우리에게 읽고, 반성하고, 반응하도록 초대합니다.

참고 문헌

알렉산더, B. (2010). 중독의 세계화 : 정신의 빈곤에 대한 연구 . 런던 : Oxford University Press.

하리, J. (2015a). 비명을 지르다 : 마약 전쟁의 첫 번째 날과 마지막 날 . 뉴욕 : Bloomsbury Publishing.

Hari, J. (2015b) 중독의 원인이 발견되었고, 당신이 생각하는 것과 다르다. Huffington Post (2015/20/20)

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