나는 2017 년 2 월에 80 세가되었습니다.이 말을 듣고 나에게 멈춤을주었습니다. 나는 악어가 내 다리에 물릴 때 약간의 쑤시기를 느꼈다고 말하는 것과 같을 것입니다.
나는 중요한 생일날에 어려움을 겪었다. 40 세에 나는 낮잠 자러 갔다. 50 세가되던 해, 나는 그 절반을 넘기는했지만, 그 이상으로 나아 갔다는 것을 깨닫지 못했다. 60 세와 70 세는 남편의 치매 진단과 통증의 고통스러운 과정보다 더 많은 이유 때문에 어려웠습니다. 생일이 지나면 나는 조금 우울해졌습니다. 번호 80 (그렇습니다, 그것은 단지 숫자지만 중요한 것입니다)은 큰 우울증과 불안의 부차적 인 순서로 나타났습니다.
갑자기 우울증에 시달리고 왜 그런지 알지 못합니다. 나는 왜 그것이 어디에서 왔는지를 안다. 나는 전방보다 덜 앞서 있지만 그보다 훨씬 적습니다. 그리고 매일 매일, 실제로 매 순간에 초점을 맞추는 대신 내 생각은 알려지지 않은 미래로 달려 왔습니다.
나는 건강하기 때문에 운이 좋다. 나는 두 가지 새로운 엉덩이, 모두 사라진 백내장을 가지고 있습니다. 나는 정기적으로 운동하고, 건강에 좋은 음식을 먹으며, 슬림을 유지하고 내 인생을 쉽게 돌아 다닐 수 있습니다. 그러나 사랑하는 뉴욕시에서 플로리다로 돌아온 나는 흥미롭고 재미 있고 무엇보다도 관련성을 유지하려고 고심하고 있습니다.
나는 노화에 대한 지역 신문 기사와 더 이상 젊지 않고 관련성을 유지하려고 노력하는 우리의 문제와 감정에 대해 썼습니다. 그리고 마지막 생일 이후, 나는 다시 한 번 자신에 대한 연구를하고 있습니다. 80 세 때, 나는 남은 몇 해 동안 건강하고 유능한 모습을 보여주고 싶고, 마음은 여전히 그대로 유지하고 있습니다.
자기 자신에 대한 연구에서 발견 한 것은 우리 청소년의 메시지가 어떻게 우리를 노년층으로 끌고 가는가하는 것입니다! 나는 아직도 내 안에 기대와 권고를 가지고있다. 나는 성장하는 몇 년 동안의 길을 들었다. 나는 분명히 내가 내면을 가지고 누군가가되어 관련성이있는 것을 내면화했다. 그리고 저는 제 삶의 모든 단계에서 그것을 정확하게하기 위해 노력했습니다.
그러나 내가 노화 과정의이시기에 내게 더 중요한 영적 삶의 측면을 탐구하면서, 나는 그 생각과 전쟁에서 나 자신을 발견한다. 그 전쟁이 전쟁에서 승리해야합니다. 왜냐하면 전쟁이 저와 기쁨 사이에 있고, 삶에 만족하는 것만 큼, 그리고 저와 마찬가지로 저도해야 할 일이나해야 할 일이 없기 때문입니다. 나는만큼 행복하다. 나는 아무것도 증명할 필요가 없다. 선원 양복에있는 훌륭한 철학자가 말했다 : "나는 참마 야!"하지만 나는 그것을 느껴야한다. 어떤 때는 다른 사람들에게 그렇게하지 않습니다.
다른 날, 그렇게 위대하지 않은, 우울증 현명한, 나는 근처에 사는 내 딸로부터 문자 메시지를 받았습니다. 그녀는 자신이 아프고 의사에게 갈 것이라고 말했다. 그녀는 일을 마치고 나에게 다시 문자 메시지를 보내고 그녀가 현지 시장에서 수프를 가져다 줄 것이라고 말했고 나는 그걸 원했다. 나는 시장보다 더 잘할 수 있고 제 치료를위한 모든 성분을 가지고 있다고 말했습니다. 모든 것 – 헛된 것 – 당신은 닭고기 스프입니다. 그리고 그녀 는 어떤 것을 원했는가? 예, 그녀가 말했다.
음, 모든 것이 냄비에 있었을 때, 할 일이 없어서 나는 스토브에 참을성있게 서 있었고 수프가 뜨거워지고, 거품이 불며 말리고, 마침내 끓기 시작하면서 증기가 상승하는 것을 지켜 봤다. 그리고 이미 부엌에서 맛있는 향기를보고 냄새를 맡으면서 그날 내가 한 모든 것이고 내일이 없다면 냄비에 요리하는 것을 본 것으로 충분하다는 생각을 알았습니다. 나는 지금 병에 걸린 아이를 돕기 위해 만든 버블 스프에 관심을 기울이고 이상하게도 기분이 좋았다.
물론 현재의 정신 상태에 머무르는 것이 필수적이라는 진리는 계시가 아니라 … 모든 것이 거기에 있다는 것을 완전히 이해하고 있으며 그 순간을 놓친다면 나는 진정한 삶을 잃어 버린다. 나의 닭고기 수프 주현절은 간단하지만 강력한 알림이었습니다. 내면의 빛, 그리고 그 모든 것, 내 삶, 창의력, 기쁨 등이 여기에 있습니다. 내 목표는 그곳에 머물러있는 것입니다.
내가 알려 주마.
