암 지역
두려움 속에 사는 것
미국에서 가장 많은 사망 원인은 암입니다. 많은 사람들이 의사에게 가서 검사 결과를 기다리고 있습니다.
나는 빅 C를 가지고 있느냐 없느냐?
세계 보건기구 (World Health Organization)에 따르면 현재 암이 전 세계적으로 사망 원인 중의 하나가되고 있습니다.
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그들의 opionion – 경우의 절반을 예방할 수 있습니다.
암 비율은 왜 증가합니까?
아마도 가장 큰 이유는 사람들이 더 오래 살 수 있다는 것입니다. 둘째, 개발 도상국들이 선진국의 라이프 스타일을 채택하고 있다는 것이다.
생물학적 이유가 더 기본 일 수 있습니다. 우연히 만들어지는 정보의 재생성 시스템을 제외한 생물학적 삶은 무엇인가?
생존을 위해 우리는 끊임없이 자신을 다시 만듭니다. 많은 시체가 몇 주 안에 다시 만들어집니다.
정보가 부정확하게 복사되면 암이 발생할 수 있습니다. 이것이 많은 공통 종양에서 발생하는 것으로 느껴집니다.
그리고 더 많은 돌연변이가 우연한 사건에 의해 추진됩니다 . 그들은 림프종의 유형을 일으키는 것과 같이 바이러스를 변화시킬 수 있습니다. 혈관 육종을 유발하는 것보다 PVC 단량체와 같은 화학 물질에 노출; 또는 담배를 피우거나 씹는 것으로 인해 많은 새로운 세포 변이가 생겼습니다.
우리가 나이가 들수록 기회가 많아집니다.
그렇다면 암을 예방할 수있는 방법은 무엇입니까?
많은.
WHO가 가장 예방 가능한 원인으로 생각하는 것을 살펴보고 개인이 할 수있는 것뿐만 아니라 어떤 인구가 가능한지 알아 보는 것이 유용합니다.
1. 담배 – 3 차 연기조차도 폐에서 식도, 신장에 이르기까지 종양을 일으킬 수 있습니다. 외과 의사 장군의 최근 담배 보고서에 의하면 흡연으로 발생률이 증가한 13 개의 암이 나와있다.
많은 국가에서 공공 장소에서 흡연을 금지합니다. 아이들은 담배를 피울 수 없습니다. 금연 광고 및 프로그램이 도움이됩니다.
아마도인지 행동 치료와 함께 멍에를 메는 전자 담배는 일부 개인이 담배를 끊는 데 도움이 될 것입니다. 팩의 가격을 올리는 것은 확실히 효과가 있지만 어려움을 낳습니다. 조기 교육도 도움이됩니다.
2. 감염 – 에이즈는 이제 과거보다 더 효과적으로 다뤄지고 있습니다. B 형 간염에는 효과적인 백신이 있으며 C 형 간염은 곧있을 수 있습니다. 아마도 전염성 암으로 미국인에게 가장 유용한 새로운 개발은 HPV (human papillomavirus) 백신입니다. 어린 소녀를 예방하고 자궁 경부암의 발생률을 줄여야합니다.
그들의 면역 체계에 대한 공격에 의해 움직이는 매우 불쾌한 종양 바이러스에 굴복하기 전에 많은 감염에서 살아남을 수있는 IV 약물 사용자의 치료가 여전히 많이 남아 있습니다.
3. 비만 – 지방을 친 염증성으로 생각하고, 비만 전염병이 암에 미치는 영향을 이해하기 쉬워집니다.
더 큰 사람들은 더 빈번한 종양을 얻습니다. 가공 식품을 더 많이 먹는 사람들은 더 많은 종양을 갖습니다.
세련된 설탕은 전 세계적으로 비만의 주요 요인입니다. 당신이 생각한 실험을한다면 그것은 분명 선이 있습니다. 설탕은 비만으로 이어져 암으로 이어집니다.
고 과당 옥수수 시럽을 포함하여 간접적으로 발암 성이있는 30 가지가 첨가 된 세련된 설탕을 생각할 때인가?
농업 보조금을 통한 옥수수 대체 보조금 (미국이 여전히 그렇듯이)은 아마도 나쁜 생각 일 것입니다. 마찬가지로 아이들에게 달콤한 스낵과 음식을 광고합니다.
농업 보조금을 삭감하면 일 년에 수십억 달러를 절약 할 수 있습니다. 누가 의료비를 절약 할 수 있는지 알고 있습니까?
4. 알콜 – 규칙적인 저용량 알코올은 심혈관 질환, 아마도 알츠하이머 병을 예방할 수 있습니다. 그것은 인생을 더 즐겁게 만들 수 있습니다. 그러나 전반적인 사망률은 실제로 많이 움직이지 않습니다.
왜? 한 가지 이유는 알코올이 발암 물질로 작용한다는 것입니다.
알코올은 사회, 문화, 심지어 정치까지 다른 많은 기능을 가지고 있습니다. 그러나 너무 많이 마시는 사람들은 자신과 가족을 위험에 빠뜨립니다.
폭음하는 음주자는 종양으로 사망하는 것보다 음주를하는 경찰에 더 관심이있을 수 있습니다. 그러나 그들은 두 가지 모두를 두려워해야합니다. 그리고 그들의 가족과 친구들도 그 사실을 그들에게 알려야합니다.
5. 공기 및 수질 오염 – 공기 중 그을음과 미립자의 양을 줄이면 암 비율이 감소합니다. 중금속에서 산업 오염 물질에 이르기까지 공기와 물에 버려지는 많은 물질들이 암을 유발할 수 있습니다.
그러나 물과 공기의 질은 미국에서 많이 향상되었습니다. 문제는 더 크다. 일부 추정치는 북부 중국인이 오염에 평균 5 년의 삶을 잃는다는 것이다. 특히 석탄 발전소에서 그렇다.
파쇄로 인해 메탄 농도가 급격히 증가하지 않으면 석탄을 천연 가스로 대체하는 것이 공중 보건에 도움이 될 수 있습니다.
6. 방사선과 햇빛 – 호주에서는 흥미로운 실험이 시도되었습니다.
한 해변 도시에는 들어갈 수없는 선 스크린이 있습니다. 비슷한 마을에는 없었습니다.
사람들은 자외선 차단제를 사용할 필요가 없었습니다. 그러나 그들이 원한다면, 그것은 자유 롭다.
무료 선 스크린이있는 도시에서 흑색 종의 비율은 50 %가 감소했습니다.
햇빛은 다양한 용도로 사용됩니다. 그것은 사람들을 덜 우울하게 만들 수 있습니다. 그것은 비타민 D를 증가시킬 수 있습니다.
그것은 또한 사람들을 구울 수 있습니다. 그것은 흑색 종, 기저 세포 및 편평 상피암을 일으키는 원인이됩니다.
효과적인 트리트먼트는 자외선 차단제를 뛰어 넘습니다. 사람들은 해변에서를 포함하여 옷을 입을 수 있습니다. 그들은 모자를 쓸 수 있습니다. 그들은 일광욕 살롱을 피할 수 있습니다.
그리고 방사선의 의학적 사용은 암 위험을 증가시키고 있습니다. 우리가하는 것처럼 많은 CAT 스캔이 필요합니까? 많은 진단 엑스레이로?
여기서 예방은 임상 실험이 자신의 가치를 나타낼 때만 간단한 진단 테스트가 될 수 있습니다.
할 수있는 것
암은 이제 미국에서 주요 사망 원인입니다. 곧 거의 모든 곳에서 사실이 입증 될 것입니다.
그 중 많은 부분을 예방할 수 있습니다.
물과 공기를 청소하는 것과 같은 공중 보건 조치가 도움이 될 수 있습니다.
그러나 사람들은 스스로 조금씩 할 수 있습니다.
그들은 걸을 수 있습니다. 과도한 햇빛으로부터 피부를 가릴 수 있습니다. 그들은 더 나은 건강과 관련된 지중해 식단과 같은 모든 음식과 다이어트를 먹을 수 있습니다.
그들이하는 경우, 집단적으로 그들은 많은 양의 질병을 예방할 것입니다.
그리고 암은 단지 질병의 한 그룹입니다. 비만을 조절하면 심장 발작, 뇌졸중 및 당뇨병을 예방할 수 있습니다. 담배와 알코올을 줄이면 종양, 감염, 심장 및 혈관 질환을 예방할 수 있습니다.
메시지는 매우 간단합니다. 몸체는 내장 된 방식대로 사용하십시오. 그렇게하고 암이 예방할 수있는 것 이상입니다.
그리고 큰 장점 이 있습니다. 건강 해지면 건강해질수록 더 큰 커뮤니티가됩니다.
