"나는 영향을 운전, 박탈, 즐거움보다 더 긴급하고 육체적 인 고통보다 더 급박 한 일차적 인 생물학적 동기 부여 메커니즘으로 본다. "
– Silvan Tomkins, Demos, 1995, p. 86
… 우리는 감정적 인 삶의 기원, 즉 가장 초기의 감정을 탐구했습니다. 우리는 의사 소통과 동기 부여 모두를 제공하는 9 가지 "주요 영향"을 조사했습니다. 이러한 초기 감정은 서로 결합하고 경험 (이유 및 자기 반성 포함)을 통해보다 복잡한 정서적 인 삶과 행동을 형성합니다. 이번 달에 우리는 기본적인 감정이 어떻게 작용하는지에 대해 질문합니다.
주요 영향이나 우리의 선천적 인 감정을 검토하기 만하면됩니다.
긍정적 인 영향
관심 | 향유
영향 재설정
놀람
부정적인 영향
조난 | 분노 | 두려움 | 수치심 | 혐오 | Dissmell
어떤 과학이 정말로 흥미로운지는 감정이 어떻게 작용하는지에 있습니다. 톰킨스 (Tomkins)와 다른 사람들은 여러 연령대에서 다음과 같은 질문을 던집니다. 유아에게 미치는 내적 및 외적 자극의 충격 – 어떻게 몇 가지 이산 반응이 있습니까?
Tomkins가 어떻게 질문을 제기하는지 다시 들어 봅시다.
" 문제의 본질을 고려하십시오 … 신생아는 호흡 곤란에 대한 타고난 두려움에 반응해야하지만 다른 사물을 두려워해야합니다. 각각의 영향은 다양한 알려지지 않은 자극에 의해 활성화 될 수 있어야했습니다. 아이는 굶주림이나 시끄러운 소리는 물론 육체에 낄 수있는 기저귀 핀으로 울 수 있어야합니다. 그러므로 각각의 영향은 내부 및 외부 자극 모두에 공통적이며 자극에 특이 적이 지 않은 일반적인 특성에 의해 활성화되어야합니다 … "(Tomkins, III, 57 페이지, 원래 강조).
아기가 오는 특정한 자극 – 감정, 영향, 모든 자극에 어떤 영향을 미치나? 어떻게 이러한 모든 자극은 아기와 부모가 의사 소통을 할 수있는 아주 적은 신호 – 감정으로 변환됩니까? 즉, 이러한 영향의 작용 메커니즘은 무엇인가?
이 딜레마에 Tomkins의 그룹이 기여한 것은 무엇입니까? Tomkins는 이러한 감정을 유발하는 것 (활성화에 영향을 미침)은 자극 증가, 자극 감소 및 자극 수준 (양)을 포함한다고 제안했습니다. 그렇다면이게 무슨 뜻입니까?
이러한 감정 중 세 가지를 살펴 보도록하겠습니다. 즉, 놀라움, 두려움 및 흥미가 있습니다. 이 세 가지 감정은 들어오는 자극의 속도 – 속도에 달려 있습니다.
많은 감정에서 감정의 유형 (표정)은 들어오는 자극의 증가 속도 (즉, 속도)에 의존하는 것처럼 보입니다.
상대적으로 갑작스런 발병과 신경 발화 속도의 급격한 증가를 가져 오는 자극은 당연히 놀람을 활성화시킵니다. 신경 발사 속도가 느리게 증가하면 공포가 활성화됩니다. 요금이 여전히 덜 빠르게 증가한다면, 관심은 선천적으로 활성화된다.
놀람
자극의 속도를 봅시다. 예를 들어 비교적 갑자기 시작되는 모든 자극 – 소리 또는 빛이 깜짝 놀랄만 한 반응을 유발합니다. 아기가 갑자기 시끄러운 소리를 들으면, 그녀는 특징적인 표정으로 반응합니다 : 눈썹이 위로 가고, 눈이 넓어지고, 입이 "O"모양으로 가정합니다.
놀라움은 눈썹이 위로 올랐고, 눈이 크게 벌어지고 깜박 거리고, 입 모양이 "O"모양과 관련됩니다.
무서움
갑자기 약간의 소리가 들리면 아기는 공포의 반응을 보일 것입니다 : 눈이 넓어 지거나 열렸을 때 얼굴과 몸이 떨리고 피부가 창백해질 수 있습니다.
두려움은 눈이 얼어 붙은 채 열려 있습니다. 창백하고 차갑고 땀을 흘리는 피부. 얼굴 떨림, 머리 직립.
관심
소리가 훨씬 더 천천히 들어 오면 유아는 관심을 나타낼 것입니다. 눈썹이 약간 위아래로 움직이며 입이 약간 열리고 아기가 추적하고보고 듣습니다.
눈썹을 약간 낮추거나 올린 상태에서 관심을 보입니다. 집중된보고 듣기가 있습니다. 입이 조금 열릴 수 있습니다.
이 순서는 정보 처리 기관으로서의 뇌와 관련하여 의미가있다 (Basch, 1988). 자극이 더 천천히 도착할수록 뇌가 정보를 처리 할 기회가 많아지기 때문에 놀라움이나 두려움보다 관심이 생깁니다.
저는 최근에 공항 근처의 스포츠 경기장에서 좋은 예를 보았습니다. 아주 어린 아이들이 경기장에 다가 섰을 때, 갑자기 엄청난 시끄러운 소리가났습니다! 항공기가 착륙 할 때 경기장 바로 뒤에서 비행기가 나타났습니다. 젊은이들은 처음에는 깜짝 놀랄 응답을 보여 주었고, 그 다음에는 두려움에 대한 반응을 신속하게 보여 주었고, 그 다음에 그들이 무엇인지 깨닫기 시작하면서 관심 응답을 보였습니다.
우리는 또한 이러한 감정 (자극에 대한 생물학적 반응 또는 영향)이 매우 빠름을 기억해야합니다. 이러한 표정은 초 단위로 나타납니다 (문자 그대로 밀리 초). 고속 필름은 이러한 반응을 기록하는 데 사용됩니다.
나는 한 살짜리 소녀와 한 번 놀았던 것을 기억합니다. 그녀는 꽤 피곤했지만, 우리는 앞뒤로 튀어 오르고 튀는 공에 매료되었습니다. 그녀의 얼굴 – 고통 (피로 때문에), 관심, 놀라움, 즐거움 때문에 문자 그대로 깜박 거리는 영향. 피로감이 느껴질 때 공이 관여되지 않을 때의 고통과 공을 함께 튀 겼을 때 놀라움과 흥미와 즐거움 표현이 매우 신속하게 연속적으로 나타났습니다.
고속 필름은 성인 연구에도 사용됩니다. 이 영화는 성인이 특정 감정을 의식적으로 억제하려고 시도하더라도 생물학적 반응이 얼굴에 잠깐 동안 나타날 수 있음을 보여줍니다. 따라서 대뇌 피질의 경험과 발달로 인해 감정 표현에 대한 의식적 통제가 더욱 강화되는 성년기에도 자극에 대한 타고난 생물학적 반응이 계속 볼 수 있습니다. 다시 말하지만, 다양한 상황에서 자신의 감정을 제어해야하는 포커 플레이어 나 배우 또는 정치인을 생각해보십시오. 이 과정에서 기본적인 감정의 표현력과 동기 부여력을 이해할 수 있으며 연령에 따라 표정을 일부 제어하고 행동과 행동에 대한 이유를 증가시킬 수있는 피질의 능력을 이해할 수 있습니다.
간단히 살펴보기 위해 가장 초기의 감정을 생각하는 한 가지 방법이 있습니다. 그러면 우리의 더 복잡한 감정적 인 삶이됩니다.
긍정 : 관심사; 향유
재설정 중 : 깜짝 (신경 자극 시스템을 재설정하여 다음 자극에 대비)
부정적인 : 조난; 분노; 무서움; 부끄러움; 혐오감 (유해한 맛에 대한 반응); Dissmell (유해 냄새에 대한 반응)
이전에 우리는 놀람, 공포, 그리고 흥미가 들어오는 자극의 속도에 의존하는 방법을 보여주었습니다. 이제 가장 중요한 두 가지 부정적인 감정, 고통과 분노로 넘어 갑시다. 아래에서 좀 더 자세히 논의 할 것이지만, 여기에 소개가 있습니다.
어떻게 작동할까요? 놀람, 두려움 및 관심사는 자극의 속도에 의존하는 것처럼 보이지만, 고통 및 분노의 느낌은 자극의 양에 따라 달라집니다.
지속적인 시끄러운 소음과 같은 신경 발화 수준의 지속적인 증가는 고뇌의 외침을 타고 내립니다. 그것이 지속되고 여전히 커지면, 그것은 분개 응답을 타고 나게 될 것입니다.
고통
예를 들어 지속적인 시끄러운 소음과 같은 자극이 지속적으로 증가하면 조난 신호와 조 난 느낌의 외침과 얼굴 표명이 본질적으로 활성화됩니다. 그리고 이것은 중요합니다. 우리는 소음이 지속되고 여전히 커지면 분노 대응을 적극적으로 활성화 할 것입니다. 다시 말해서, 고통은 분노의 조짐이며, 고통은 분노로 이어집니다!
분노
조난은 무언가의 "너무 많은"것입니다. 분노는 과도한 고통입니다 … 정말로 너무 많이. 이것을 일상 언어로 표현하는 방법을 생각해보십시오. 사람들은 스트레스를받습니다. 그들은 스트레스를 받고있다. 너무 많은 일들이 벌어지고, 너무 많이 폭파되어 그들을 혼란에 빠뜨린다. 그들은 짜증을냅니다. 더 많은 것들이 그들에게 내려옵니다. 그들은 더 짜증이납니다. 그들은 화를 낸다.
예제들
우리가 지적했듯이, 부정적인 영향을 미치는 과도한 "너무 무례한"것은 고통과 분노로 이어질 수 있습니다.
다음은 공포와 고통이 어떻게 분노로 전환하고 분출 할 수 있는지에 대한 예입니다. 나는 언젠가는 잔디 깍는 기계를 사용하여 잔디를 깎는 것을 기억합니다. 나는 신발이 없었고 맨발 만있었습니다. 점차적으로 내 인식에 소음, 내 왼쪽에서 소리, 큰 소리와 큰 소리가났다. 나는 돌아 서서 얼굴에 붉게 빛나는 아버지가 내게 소리 쳤다. 그는 분노했다! 나는 잔디 깎는 사람에게서 물러났다. 그리고 나는 지금 내가 발을 다치게하지 않을 정도로 구두를 입기 위해 나에게 고함을 지르는 것을 들었다.
나는 단지 나중에 그의 분노가 두려움에 빠져 있음을 깨달았습니다. 두려움! 그의 두려움이 커지면서 고통과 분노가 증가했습니다. Tomkins가 지적한 것처럼 (1991), "너무 많이"과도한 경우 부작용은 고통과 분노로 이어질 수있다.
조난은 초기 발동이며, 그 다음 과도한 고통은 분노로 바뀝니다. 실제적으로 어떤 자극이라도이 순서 (기억, 해로운 단어, 너무 많은 두려움이나 부끄러움 같은 다른 영향)를 생성 할 수 있습니다. 예를 들어, 발가락을 찌르면 어떤 일이 생기는지 생각해보십시오. 초기 고통은 고통과 함께 증가하고 보통 약간의 분노로 가속됩니다.
흥미롭게도, 조난과 분노는 부모가 항해하는 데 가장 힘든 영향 중 하나입니다. 감정은 신호라는 것을 기억하는 것이 유용합니다. 부정적인 영향은 SOS 신호입니다. 그들은 뭔가 잘못되었다고 전한다.
그래서, 핵심 # 1 : 조난을 일으키는 원인을 파악하고 그 문제에주의를 기울이십시오. 화재가 아닌 가솔린에 물을 넣으십시오.
그리고 Key # 2 : 예, 조난과 분노 (징징 거리기, 비명을 지르는 것, 성질의 화를내는 등)의 표현은 혼란 스러울 수 있습니다. 그러나 키 # 1을 기억하십시오. 그리고 조난과 분노와 관련된 표현과 행동에 대해 이야기하십시오. 유아들 (Salomonsson, 2014)조차도 단어를 사용하고 구두 아동이 감정과 문제를 말로 나타내도록 도와줍니다. "나는 너를 괴롭 히고 화가났다는 것을 알 수있다. 문제가 무엇인지 말하면서 해결하려고 노력할 것이다."
이 문제를 복잡하게하는 것은 분노가 전염성 영향이라고 불리는 것입니다. 화가 난 아이는 쉽게 부모를 화나게 할 수 있습니다. 그리고 성인의 분노는 쉽게 다른 성인을 화나게 할 수 있습니다.
다음 달…
이번 달에 우리는 서프라이즈, 공포, 관심, 고민 및 분노가 어떻게 발생했는지 탐구했습니다.
다음 달에는 즐거움, 수치심, 혐오감, 디 미소 (Dissmell) 등 네 가지 주요 영향에 대해 살펴 보겠습니다.
관심있는 독자를위한 참고 문헌
Basch MF (1988). 심리 요법 이해 : 예술 뒤에있는 과학. 뉴욕 : 기본 서적.
Demos EV (1995). 탐구하기 : Silvan S. Tomkins의 선정 된 저서. 케임브리지, 영국 : 케임브리지 대학 출판사.
Salomonsson B (2014). 유아 및 부모와의 정신 역동 치료 : 어머니 – 유아 정신 분석 치료 및 기타 기술에 대한 RCT의 검토. Psychodynamic Psychiatry 42 : 4, 617-640. [이게 맞습니까?]
Tomkins SS (1991). 영향 이미지 의식 (볼륨 III) : 부정적인 영향 : 분노와 공포. 뉴욕 : 스프링 어.
제목 : 이상한 나무와 그 뒤에있는 이야기
저자 : Bernadette Pourquié
일러스트 레이터 : Cécile Gambini
날짜 : 2016
연령대 : 7-10 세
Holinger 박사는 Rush University Medical Center의 정신과 교수 인 시카고 연구소 (Chicago Institute of Psychoanalysis)의 전 학장이자 아동 및 청소년 심리 치료 센터의 창립자입니다. 그의 초점은 유아 및 아동 발달에 있습니다. Holinger 박사는 또한 Talking Before Babies Talk The Talk 의 책을 썼습니다 .