왜 귀찮게합니까? 1 부
자유를 갈구한다.
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Linda : 성장하고 발전하려는 우리의 동기 부여의 성격과 힘에 대해 명확히 알기 위해 다음 질문을하고 자신이 할 수있는 것처럼 솔직하게 대답하십시오. 이 운동은 홀로 또는 파트너와 함께 할 수 있습니다.
- 당신은 깊은 내면의 일을하려는 욕구를 느끼십니까? 그렇다면 어떤 동기가 당신을 동기 부여합니까? (가능한 한 구체적이고 개인적으로하십시오)
- 그렇다면이 소원은 의무감, 의무 또는 두려움으로부터 비롯된 것이며 그 영향은 어느 정도까지 내부에서 비롯된 것입니까?
- 당신은 개인적인 성장 사업에 도전하는 데있어 당신의 삶에 어떤 이점이 있다고 생각합니까? (할 수있는 한 구체적으로하십시오.)
- 0-10의 척도로, 0 = 전혀 아님, 10 = 내 삶이 그것에 달려 있는가,이 일은 당신 삶의이 시점에서 당신에게 얼마나 긴급한가요?
- 당신이 이해하지 못할 것이라고 생각하는 사람이나 그 일에 관심을 가져 준 사람들에게 이름을 지어주십시오. 이 사람들 중 한 명이 당신에게 물어 보려한다면 “왜이 세상 모든 것들을 준설입니까? 넌 나쁜 사람이 아니야. 왜 혼자서는 안되니? “어떻게 대답하겠습니까?
- 이 일을 수행함에있어서 당신을지지 할 당신의 인생에있는 사람들의 이름을 지으십시오.
다음은 우리 코스에서 학생들이 들었던 “왜 귀찮은가?”라는 질문에 대한 답입니다.
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- 나는 나의 관계가 성공적으로 느껴지고 싶습니다 . 나는 다른 사람들을 끊임없이 판단하고 내 관계를 해치고있다.
- 나는 좋은 자부심 이 없으며, 이것이 내가 보람있는 인간이라는 나의 감각을 어떻게 끌어 올릴 수 있는지를 알 수 있습니다.
- 나는 예술적이고 나는 창의력을 발휘할 수있는 가장 영감을 얻고 싶습니다.
- 내 두려움과 게으름이 나를 지배하게 만들 때 나는 자존심을 잃습니다.
- 나는 그들이 강력하고 행복 하기 때문에 성장 경로에있는 사람들과 자신을 포위하고 싶다. 이 일을하지 않으면 그 클럽에 들어갈 수 없습니다.
- 용서하지 않음으로써, 나는 나를 무겁게 만드는 분노와 원한을지고 있습니다. 나는 빛 을 여행 하고 싶다.
- 이 무거운 비밀 가방을 들고 다니는 데 얼마나 많은 에너지가 필요한지 분명히 알 수 있습니다. 짐을 운반 하는 것보다 창조적 인 작업을 위해 에너지를 확보해야합니다.
- 내가 그 일을 할 때 나는 희망 이 있다고 느낍니다. 내가 그 일을하지 않으면 우울증에 빠지게됩니다.
- 나는 내 인생에서 깊은 친밀감 을 원한다. 나는 내가 먼저 나 자신과 친밀해야한다는 것을 알 수있다.
- 나는 나의 가장 높고 가장 진화 된 자아가되는 데서 오는 자유 만을 간절히 바란다.
- 나는 내가 술과 마약으로 스스로 치료한다고 알고 있으며 나는 중독에서 벗어나고 싶다.
- 나는 내가 정직한 사람이라고 생각하고 싶습니다.
- 열정과 목적 을 가지고 자신의 삶을 살아가는 사람을보기 위해 나를 둘러 볼 때 항상 자신의 성장 경로를 따라 움직이는 사람들과 적극적으로 관련되어있는 사람들입니다. 나는 그들처럼되고 싶다.
- 밤에는 잘 자고 낮 에는 마음을 편안하게 즐기고 개인 성장 사업은 평화를 얻는 직접적인 경로라는 것을 알고 있습니다.
- 나는 효과적 이길 원하고, 나는 나의 인생 목표를 성취하고있다 . 나는 내 인생의 끝에 도달하고 싶지 않아 내가 여기 지구상에서 내 시간을 낭비했다.
이것은 사람들이이 중요한 질문에 살 때 어떤 사람들이 올라가고 있는지에 대한 작은 샘플링 일뿐입니다. 우리 각자가 우리에게 가장 큰 의미가 무엇인지에 대한 이해를 가질 때까지이 질문을 깊이있게 검토하는 것이 가장 중요합니다. 우리는 저항이 그 머리를 되 찾을 때를 붙잡기위한 확실한 대답을해야합니다. 그것은 우리의 변화에 의해 위협받는 우리의 가장 가까운 관계로부터 뒤로 물러나는 형태로 우리 자신의 외부에서 올 수 있습니다. 그리고 그것은 모든 사람의 조건 된 습관이 강하기 때문에 내부에서 올 것입니다. 오래된 태도와 행동으로 되돌아가는 강한 경향이있을 것입니다.
우리의 저항이 우리의 일을하는 것이 얼마나 강한지를 볼 때, 우리는 우리 자신의 개인적인 “왜 귀찮음”에 대한 연결을 강화할 기회를 얻습니다. 변화는 위협적입니다. 그 메시지는 우리가 특정한 방법이 아니면 우리가 사랑 받고 받아 들여지지 않을 아이들 이었기 때문에 활동적이었습니다. 그들이 지역 사회에서 너무 벗어나면 사람들이 산 꼭대기에 남겨져 죽는 더 이상 많은 지역 공동체가 없습니다. 이 원시 사회에서는 문자 그대로 종족 제재에 대한 충성과 순종을 위반할 때 일부 공동체 구성원이 실제로 생존하지 못하는 삶과 죽음의 제재입니다.
그러나이 시대에도 우리 중 일부는 우리가 변화하면 우리가 포기해야 할 것의 위협을 알고 있습니다. 중요한 사람들은 엄격한 규칙을 준수하지 않으면 우리를 떠나거나 거부 할 수 있습니다. 우리는 단지 그것이 가치 있다고 결정할 수없고 단지 그것을 할 수 없습니다. 그것은 그것을 통해 우리 자신을 강요하는 문제가 아닙니다. 우리는 작업이 얼마나 섬세하고 무서운지를 볼 때 그 과정을 존중할 수 있습니다.
우리가 치유가 필요한 물질을 표면에 가져 와서 즉시 우리에게 도움이 될 것이라는 보장은 없습니다. 우리가이 일을 본격적으로 시작할 때, 우리는 우리 주변 사람들의 우리 우리를 많이 흔들어 놓을 것입니다. 그들은 우리에게 영향력을 불러 일으킬 수 있습니다. 우리가 궁극적으로 그것을 믿을지라도, 변화는 우리에게 엄청난 긍정적 영향을 미칠 것입니다. 우리가 종사하는 과정은 도전적 일 수 있습니다.
심판없이 우리의 두려움과 저항을 관찰함으로써 “다시 그 오래된 두려움이 있습니다.”와 같은 심한 판단없이 “당신은 이제까지 강력하다고 느껴 보지 않겠습니까?이 불우한 상황을 없애지 않으시겠습니까? 당신의 모든 삶이 안전하지 않을까요? “두려움과 저항을 포용하고 싶지 않고 받아들이면, 따뜻한 마음으로 동정심을 길러야합니다. 우리 자신의 모든 부분을 완전히 포용하려면 우리가 열 수없는 너무 끔찍하고 무서운 것이 전혀 없다는 오리엔테이션이 필요합니다.
실종 된 우리 부분을 찾아내는 것은 사랑의 노동이며, 정말 매력적이고 즐거운 경험이 될 수 있습니다. 그리고 그러한 보람있는 경험, 성실히 달성 할 가치가있는 경험이기 때문에, 우리는 그 과정에 걸림돌이 될 수 있습니다. “왜 귀찮은가?”라는 질문에 대한 우리 자신의 개인적인 답변에 단단히 붙어서, 우리가 새로 진화 한 자기 자신을 확립하고, 잘하는 모든 혜택을 누릴 때까지 그 과정에 계속 참여할 수있는 힘을 남겨 둘 것입니다 – 전한 전체가 그것으로 가져온다.
