부모와 자녀 간의 갈등의 역 동성
LSCI 충돌주기 (LSCI Conflict Cycle)는 문제 상황을 역전시키는 방법을 밝힙니다.
1991 년부터 Life Space Crosis Intervention (LSCI)는 교육자, 카운슬러, 심리학자, 사회 복지사, 청소년 노동자 및 도전적인 어린이 및 청소년과 함께 일하는 전문인을위한 전문 교육 프로그램으로 제공되었습니다. 최근 몇 년 동안 LSCI 연구소는 외상에 기반한 두뇌 기반의 관계 구축 개념을 부모와 보호자의 필요에 맞게 번역하기 위해 노력했습니다. LSCI 연구소의 신간 서적 “도전적인 자녀 육아 : 문제 상황을 학습 기회로 바꾸는 4 단계 방법”에서 LSCI Conflict Cycle ™이 소개되어 부모와 자녀 간의 갈등의 순환 및 확대 역학을 설명하고 문제 상황에 연료를 공급하거나 통제를 벗어나기 전에 정지시키는 부모 역할에 대한 중요한 통찰력.
1 장에서 발췌 : LSCI의 3 가지 기초
출처 : LSCI Institute
기초 3 : 충돌 사이클
갈등주기에 대한 풍부한 이해를 얻으려면 우선 성인과 어린이가 스트레스가 많은 사건과 문제 상황에 대처하여 전형적으로인지하고, 생각하고, 느끼고, 행동하는 방법을 고려해보십시오. 충돌주기의 이러한 요소에 대한 인식은 아이들이 왜 때로는 문제가되는 방식으로 행동하는지에 대한 중요한 통찰력을 제공합니다.
지각
- 섹스가없는 결혼? 아이를 낳았나요? 육아 결혼을 시도하지 않는 이유
- 영원한 생명을 원하십니까? 확실해?
- 가스등 또는 나쁜 통신?
- 당신은 위로 상을 위해 정착하고 있습니까?
- 돈으로 행복을 살 수 있습니까?
일반적으로 어른들은 세상을 인식 할 수있는 방법이 많이 있음을 알고 있습니다. 예를 들어 아래 이미지를 보면 우리 중 일부는 오리를보고 일부는 토끼를 볼 것입니다.
오리 / 토끼 이미지
출처 : 일반적인 사용
바라건대, 다른 인식이 유효한지 고려해 볼 것을 요청할 때, 우리는 우리의 관점이 정확하지만 다른 사람의 관점도 정확하다는 것을 인정할 것입니다. 우리의 삶의 경험에 비추어 볼 때, 우리는 다른 사람들의 견해가 돋보이며, 두 사람이 세계를 바라 보는 반대 방법을 가질 수 있으며 여전히 둘 다 “옳다”는 것을 인정할 수 있습니다.
우리는 또한 스트레스가 문제 상황을 바라 보는 방식과 관련하여 우리의 인식에 크게 영향을 줄 수 있음을 압니다. 결과적으로, 우리는 대개 다른 견해를 듣고 싶어합니다. 때때로, 우리는 심지어 우리 자신을 재고합니다!
젊은 사람들은 종종 다른 관점을 받아들이는데 훨씬 더 어려움을 겪습니다. 스트레스를 받으면 아이들은 특히 자신의 지각에 대해 구체적으로 될 수 있습니다. 부모와 간병인은 사건에 대한 그들의 인식이 유일한 올바른 것이라고 주장 할 때 자녀들이 단순히 완강하다고 믿는 실수를 할 수 있습니다. 아이가 ” 일어난 일에 대해 진실을 알고 있지만 그것을 시인하지 않을 것 “이라는 생각은 성인들로부터 적대적인 반응을 유발할 수 있습니다. 이 시점에서, 성인과 어린이 모두 적개심의 장소에서 서로를 인식하고 있습니다.
LSCI 기술은 부모와 보호자가 다음 사항을 인식하도록 안내합니다.
1. 우리 모두는 우리의 세계를 인식하는 독특한 방법을 가지고 있습니다. 아이가 상황을인지하는 방법을 아는 것은 항상 대체 인식을 가르치는 출발점입니다. 우리는 새로운 정보를 제공하기 전에 어린이가 사건을 어떻게 인식하는지 알아 내야 할 시간을 벌어야합니다.
2. 다른 관점을 고려하는 아동의 능력은 어린이의 말을 듣고 대화하는 성인의 이용 가능성 및 접근 가능성과 관련이 있습니다.
3. 부모와 아이들은 모두 ‘옳다’는 감각을 가지고 충돌 상황에 처하게됩니다. 다른 사람이 자신의 관점을 바꾸는 것은 대개 원래 위치에 대한 적개심과 방어력을 증가 시킨다는 것을 주장합니다.
LSCI 접근법은 어른들과 아이들이 사건을 감지하는 강경하고 반대되는 방식으로 묶이는 경향에 대한 해결책을 제시합니다.
사고와 느낌
LSCI의 두 번째 토대 (LSCI 기술이 뇌를 진정시키고 회화에 준비된 어린이를 돕는 방법)에 대한 이전 토론에서 우리는 스트레스를받은 사고와 압도적 인 감정의 뇌 기반 기원을 철저히 조사했습니다. 충돌주기 패러다임은 사건의인지 된 스트레스가 어떻게 편도에 기반한 생각과 감정을 유발하여 젊은 사람의 원치 않거나 받아 들일 수없는 행동을 유도 하는지를 보여줍니다.
행동
충돌주기의 각 요소를 살펴볼 때 대개 행동이 충돌주기의 첫 번째 부분임을주의하는 것이 중요합니다. 부모에게 경각심을 불러 일으키는 일련의 인식이나 어린 시절에 편도로 움직이는 생각과 감정의 무리에 대해 경고하는 표시등이 없습니다. 오히려, 그것은 대개 우리가 문제를 인식하게 만드는 파괴적인 행동입니다.
부모와 보호자가 자녀의 가난한 행동을 증상으로 생각하는 것도 중요합니다. 행동은 아동이 특정한 사건에 대해 경험하고있는 독특한 인식, 생각 및 감정을 반영합니다. LSCI는 아이들이 원치 않는 행동을하는 이유에 대해 전통적인 생각에 도전합니다. 우리는 종종 아이들이 권력, 통제 또는 관심을 필요로하기 때문에 행동한다고 들었습니다. 우리 모두가 환경에 대한 힘과 통제력을 원한다는 것은 사실입니다. 우리 중 대부분은 약간의 관심과 인간의 상호 작용을 갈구합니다. 이것들은 좋은 것들입니다. 아이들이 그들을 원하지 않는다면 우리는 정말로 걱정할 것입니다. 비논리적 인 것처럼 보이는 것처럼, 아이들이 만드는 문제는 대개 몇 가지 권력, 통제 또는 관심을 얻기위한 시도입니다. 게다가 연기와 연기는 거의 무작위 적이 지 않습니다. 일반적으로 예측 가능합니다. (Fecser, 2013). 당신에게 가장 큰 도전을하는 자녀를 생각한다면, 다음에 어떤 종류의 문제가 생길지 예측할 수 있습니다. 대부분의 아이들은 반복적 인 패턴으로 행동합니다.
LSCI 갈등주기에 대한 지식은 스트레스가 많은 상황이 예측 가능한 인식, 사고, 감정 및 원치 않는 행동을 유발하는 방식을 부모님과 간병인이 이해하도록 안내합니다. 예측할 수 있다면 예방할 수 있습니다. 다시 말해, 성인은 문제를 예측하기위한 로드맵으로 충돌주기를 활용하고 아이들이 압도적 인 감정을 다루기 위해보다 긍정적 인 사고 방식과 더 나은 대처 기술을 개발할 수 있도록 개입 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 LSCI 접근법을 일관되게 사용하면 부모가 문제가 반복해서 발생하는 것을 방지 할 수 있습니다.
성인 응답
부모와 보호자로서 우리가 사려 깊고, 목적이 있으며, 인식하지 못한다면, 우리는 아이의 가난한 행동을 마치 고립되어 일어나는 것처럼 반응하게 될 것입니다 – 그것을 움직이는 인식, 생각 및 감정이 모두 있다는 것을 잊어 버리십시오. 우리는 우리의 자녀와의 관계를 손상시키는 암울한 처벌이나 상처받은 충동적인 대응에 의지 할 수 있습니다.
유의 사항 : 어른의 반응은 부모가 통제 할 수있는 유일한 충돌주기 요소입니다. 우리의 궁극적 인 목표가 청소년에게 자신의 행동에 관한 선택권이 있다는 것을 가르치는 것이라면, 우리는 자녀의 원치 않는 행동에 대해 우리가 어떻게 반응하는지에 대한 긍정적 인 선택을 모형화하는 역할부터 시작해야합니다.
자녀의 어려운 행동에 대한 한 부모의 효과적인 반응에 대한 실제 사례를 읽으십시오.
학부모가 학교에 도착하여 4 학년 딸을 데리러 예정된 의사의 진료 예약을 받았습니다. 딸이 학교 복도에서 어머니에게 다가 왔을 때, 그녀는 울기 시작하고 소리 쳤다. “나는 가고 싶지 않아! 이것은 항상 발생합니다. 너는 항상 나를 떠나게 해! “
어머니는 상황을 모두 목격 한 학교 간호사와 상담 교사뿐만 아니라 딸의 선생님의 시선을 느낄 수있었습니다. 그녀는 양육과 시끄럽고 파괴적인 자녀에 대한 판결의 압력을 느꼈습니다. 그녀는 즉시 두 가지 선택이 있음을 깨달았습니다.
1. 그녀는 전통적인 징계 접근법을 사용하여 복도에서 조용히하고 딸의 무례 함을 즉각 멈추도록 단호하게 이야기 할 수 있습니다.
그녀는 이것이 적절한 부모의 반응이라고 정당화했다. 그러나 딸의 경우, 이것은 다음 번 스트레스가 많은 사건이었을 것이며 딸의 두뇌의 정서적 부분에서 생각과 감정을 더욱 화나게했을 것이다. 상황이 더 악화되었을 것입니다.
2. 옵션 2는 더 많은 논리적 인 반응을 얻기 위해 딸의 합리적인 두뇌를 활용하려했습니다.
첫째로, 그녀는 딸의 레벨에서 내려 그녀를 안아주었습니다. 그녀는 “당신은 지금 당장 화가났습니다.”라고 말했습니다. 딸은 긴 변기를 한 다음 어머니의 팔에 녹 았습니다.
그 순간 복도에있는 모든 소동을들은 학교 간호사가 선의지만 너무 빠른 합리적인 뇌 반응으로 대화에 참여했습니다. “네 엄마는 너를 건강하게 지키려고 노력하고있어. 독감 예방 주사를 맞지 않으면 어떻게 될까요? “그녀가 물었다.
아이는 굳어지고 울기 시작하고 어머니에게 다시 소리 지르기 시작했다.
그녀의 어머니는 그녀의 시간을 보냈다. 그녀는 그녀를 안아 계속했다. 그녀는 눈물을 닦았다. 그녀는 수비가되기보다는 검증 된 단어를 사용했습니다. “학교에서 너무 일찍 데리러 오는 것처럼 느껴지고 학교 친구들과 휴식 시간을 놓치고 있습니다. 지난 달에도 이런 일이 있었고, 또 다시 슬픈 느낌이 들었습니다. “
그 아이는 부드럽게하고 엄마와 눈을 마주 쳤다. 그녀는 고개를 끄덕이며 말했다. “예, 너무 슬퍼요.”
그녀의 어머니와의이 부드러운 상호 작용 2 분이 지나자 어린 소녀는 그녀의 평정을 되찾았습니다. 그녀가 건물 밖으로 나올 때, 그녀는 정중하고 안도의 상태로 의사의 진료 예약을 할 준비가되었습니다.
이 상황에서는 옵션 1이 적절했을 지 모르지만, 부모가 자녀와 연락하고 의사 소통을하고, 딸이 진정시키기위한 기술을 습득하고, 언어와 감정을 연결하는 연습을하는 데있어 놓친 기회 였을 것입니다.
이는 부모가 자녀가 학교 복도에 처음 표시되었던 불손한 행동을 “벗어나게”해야한다는 의미입니까? 아닙니다. 표준을 설정하고 청년들과 수용 가능한 행동에 관해 의사 소통 할 때가 있습니다. 그러나이 부모는 LSCI 갈등주기에 관한 지식을 로드맵으로 사용하여 자녀가 어려울 때 이러한 중요한 문제를 해결하기 위해 기다리는 것이 더 효과적이라는 것을 이해했습니다. 더 많은 것을 통제하고 더 잘 받아 들였습니다.
이해할 만하게도, 어린이에 의한 문제 행동 – 특히 청색에서 벗어난 것 -은 어른들에게서 커다란 반응을 일으킬 수 있습니다. 우리는이 어머니처럼 모든 반응을 보이지 않습니다. 불행히도, 너무 자주 부모는 아이의 감정을 가지고 아이의 행동을 비추기까지합니다. 그들은 목소리를 높이거나, 처벌을 위협하거나, 상처를주는 일을 말할 수 있습니다. 이 부정적인 성인 반응은 차례로 아동에게 다음 스트레스가 된 사건이되어 갈등 사이클의 새로운 전환점을 만듭니다. 부모와 자식 사이의 자멸적인 권력 투쟁은 계속 이어지고 있습니다. 충돌주기를 이해하는 것은 아동의 불합리한 신념을 강화하고 이러한 비길 수있는 역학 관계에 종사하는 첫 번째 방어선입니다.
가장 긍정적 인 관계를 가진 부모와 아이들조차 가끔 충돌주기에 빠지게됩니다. 효과적인 양육은 전적으로 충돌이없는 것이 아니라 스트레스가 많은 상황이 뇌의 감정적 인 부분을 활성화시켜 어린이 (성인)가 사고의 뇌를 효과적으로 사용하여 충돌을 관리하지 못하도록하는 방법에 대한 지식입니다.
LSCI 충돌주기
출처 : LSCI 연구소
LSCI 갈등주기는 부모와 자녀 간의 권력 분쟁을 이해하고 예방하는 비주얼 가이드를 제공합니다. 다음 두 장에서는 스트레스가 많은 상황에서 유발 될 수있는 강렬한 사고와 감정을 완화시키는 데 필요한 LSCI 기술을 배우게됩니다. 궁극적으로, 아이들과의 윈 – 윈 갈등으로부터 효과적으로 벗어나는 새로운 방법을 배우게됩니다. LSCI의 목표는 젊은 사람들이 자신의 감정에 대해 부모님과 이야기하기보다는 혼란 스럽거나 파괴적인 방식으로 행동하는 것보다 안전하고 도움이되도록하는 것입니다.
Signe Whitson은 LSCI 연구소 의 최고 운영 책임자 (COO)이자 도전적인 자녀 양육 (Parenting the Challenging Child)의 저자입니다 . 문제 상황을 학습 기회로 바꾸는 4 단계 방법. 자세한 정보는 lsci.org를 방문하십시오.
참고 문헌
Long, N., Fecser, F. & Wood, M. (1991). Life Space 위기 개입 : 학생들과의 갈등 해결. 텍사스 : ProED, Inc.
Whitson, S. (2019). 도전적인 자녀 양육 : 문제 상황을 학습 기회로 바꾸는 4 단계 방법. Hagerstown, MD : LSCI 연구소.