너 자신을 잃고 싶다.

그것이 당신 자신을 찾는 방법입니다.

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나를 둘러싼 많은 사람들이 생각할 수도 있습니다. “예, 당신이 쉽게 말할 수 있습니다. 아침에 일어나기를 원하지 않는 진절머리 나는 직업은 없습니다. 당신은 먼 길을 가도록 장려하는 유독 한 관계에 있지 않습니다. 자녀에게 먹이를 줄 걱정할 필요가 없습니다. 당신은 엉덩이의 사진을 찍고 생존을 위해 휴대 전화를 가지고 놀 수 있습니다. ”

네,하지만 정말로. 나는 오전 5시에 일어 났고 빠른 운동, 점심 식사 및 회의를 위해 하루 종일 떨어져서 나의 작은 노란 엉덩이를 쓰고 있었다. 그러나 조금만 보자. 진실은 내 삶의 대부분을 위해 길을 잃어 버렸습니다. 나는 시나리오 작성이 제대로되지 않을 때 길을 잃어 버렸다. 결혼 생활이 끝나면 길을 잃었습니다. 내가 진정으로 원했던 것은 비공식적 인 일이었을 때 비영리 단체에 빠졌을 때 길을 잃었습니다. 만료 된 모든 관계가 끝난 후에 길을 잃었습니다. 여러 번의 실패한 사업을 통해 길을 잃었습니다.

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스크립트를 뒤집어서 워크숍처럼 설명 할 것입니다. 그래서이 작은 운동을 스스로 할 수 있습니다. 나는 이것이 당신의 이야기에서 점들을 연결하고 힘을 보는데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 그래서 잠깐 동안 화면을 화이트 보드로 바꾸자.

좋아요, 이것들이 제 인생에서 길을 잃어 버린 거시적 인 방법들입니다. 이 게시물을 읽은 후 길을 잃는 큰 사건을 적어 두십시오.

• 실패한 시나리오 작가.
• 실패한 결혼.
• 개인 연습에 실패했습니다.
• 실패한 비즈니스.
• 실패한 관계.

되돌아 보면, 이것은 내 이야기에서 중추적 인 전환점이었습니다. 이유를 설명해 드리겠습니다.

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실패한 시나리오 작가. → 이것이 내가 직업을 바꾸고 치료사가되는 원인이었습니다. 물론 내가 성공적인 시나리오 작가라면 오늘 행복하지 않더라도 행복 할 수 있다고 주장 할 수 있습니다. 혹시. 그러나 나는 내가 현재하고있는 목적에 대한 감각을 가지고 있음을 매우 의심한다. 또한 그 사업은 잔치 또는 기근입니다. 그래서 제가 집안의 가격에 대본과 피치를 파는 것을 성공하게했다면, 나는 그것을 처리 할 수 ​​있다고 생각하지 않습니다. 나 자신을 알면, 나는 몇 년 후에 책을 읽지 말라는 권고를 받았을 것이다. 나는 거대한 자아와 값 비싼 장난감을 가지고 있었을 것이다. 나는 총 소년이었고 내부는 비 웠을 것이다. 꽤 확신 해. 엔터테인먼트 비즈니스가 한순간에 진행 되었기 때문에 나는 또한 성공의 몰락을 처리하지 못했을 것입니다.

실패한 결혼 . → 이것이 내가 나를 중생으로 던졌습니다. 나는 이혼하기 전에 남자 였어. 나는 그 대단한 분열을 남자에서 남자에게 건너지 못했을 것이다. 그리고 나는 내 블로그를 시작한 적이 없었으며, 나중에 내 경력, 사명 및 목적이되었습니다. 이 도미노는 내 영웅의 여정을 시작하고 알려지지 않은 상태로 나를 몰아 넣고 내 용을 죽이고 자신과 목소리와 내 메시지를 찾기 위해 쓰러 질 필요가있었습니다.

개인 연습에 실패했습니다. → 내가 실패한 것은 아니다. 그것은 삶이 나를 비영리로 만들었 기 때문에 결코 오지 않았다. 실제로, 그것은 조금 나중에 그리고 내가 예상하지 못했던 방식 – 온라인 개인 연습 -에 왔습니다. 비영리 단체는 저의 첫 번째 책의 기초가 될 안전한 공간의 힘에 대해 배울 수있었습니다. 그것은 또한 우리가 내 다음 책 뒤의 불이 될 고아가없는 국가에 살고 있음을 보면서 앞줄 좌석을주었습니다. 한편, 온라인 관행은 내 삶의 코칭 과정의 모델이 될 수있는 비상식적인 방식으로 고객과 협력해야했습니다. 수년 후에 파트너로 시작하는 자매 회사였습니다.

실패한 비즈니스. → 나는 많은 것을 시도했다. 그리고 내가 돈을 쫓고있는 사람들은 모두 실패했습니다. 기간. 그리고 우리는 그들을 경험할 필요가 없지만 이러한 모든 경험을 통해 비즈니스, 파트너십, 다른 사람들과 협력하는 방법, 공동 작업, 정말 중요한 것을 만들기 시작할 때 필요한 모든 것을 배웠습니다. 그것은 돈에 관한 것이 아니라 오히려 열정과 목적에 관한 것이 었습니다.

잃어버린 모든 사건들에서 당신이 그 사건에서 배운 것을 적어두고 어떻게 배치했는지 기록하십시오. 또는 당신의 위치를 ​​바꿨습니다. 아무리 작거나 큰. 모든 것이 잔물결입니다.

그런 다음 뒤로 물러서서 자신의 길을 잃는 것이 실제로 자신을 어떻게 찾았는지를 볼 수 있는지 스스로에게 물어보십시오. 아직 자신을 찾지 못했다고 느끼면 괜찮습니다. 점을 연결하거나 이야기를 이해할 수 없다면 괜찮습니다. 내가 참호에 있었을 때 나는 지금 무엇을 볼 수 없었습니다. 그리고이 기사를 읽으면 아마도 손가락을 줄 것입니다. 알 겠어.

하지만 여기에 문제가 있습니다. 우리의 미친 생각과 불안이 사라진 것은 우리가 알지 못하고 잃어버린 것입니다. 경력, 사업, 관계, 결혼, 또는 당신의 일상 이건간에 잃어버린이 느낌은 당신을 당신의 빈도를 낮추는 공황 상태 인 꼬리 발목에 빠지게합니다.

우리는 모르는 사이에 익사합니다. 그러나 그것은 또한 우리의 용기가 시험되는 미지의 또는 “잃어버린”상태입니다. 많은 사람들에게 태어났다. 너가 너의 최후에 들어서는 동안 이것을 알라. 당신은 바닥이 사라질 때 느끼는 것처럼. 그리고 인생은 당신이 수영하기 시작하도록 강요합니다. 그게 용기 야. 기분이 좋으므로 오래 된 자기와 얕은 물 속에 앉아 있지 않습니다.

그것이 어떻게 될지 모른다면 그것은 용기가 아닙니다.

– 브렌 브라운

알지 못하는 사람에게 기대고 용기를내어 용기를 내고 수영에 집중하는 대신, 어떻게하는지 아는 모든 것과 배우고있는 사람에게 집중하십시오. 네 인생은 수영장이 아니기 때문에. 그것은 바다이고 섬은 당신의 이야기가 이해되기 시작하는 곳으로 가고 있습니다. 그게 섬이야. 사물이 아닙니다. 그리고 당신이 거기에있을 때, 당신은 당신의 경로를 신뢰하고 당신이 팝콘으로 그것을 보는 것처럼 전개에 대해 호기심을 가질 것입니다.

자체 발견은 길을 잃을 필요가있다. 그것이 우리 자신, 우리는 누구인지, 우리가주는 의미, 만나기로 한 사람, 우리가 배워야 할 것, 그리고 우리가 어디로 가야하는지에 대해 배웁니다. 그것이 우리가되는 방식입니다. 우리가 계획하거나 원했던대로 인생이 바뀌면, 우리는 그렇게 할 필요가 없기 때문에 바뀌지 않을 것입니다. 그리고 그것은 삶이 아닙니다. 그것은 내부 변화없이 목표를 성취하고 내부 변화가 없으면 성취 또는 의미가 없습니다. 설탕, 물질이 없어. 그것은 사랑이없는 피부입니다.

인생은 혼란 속에 살고 있습니다. 하복부. 건물. 떨어지는 것. 속보. 그릿. 일어 서서. 떨어져 먼지. 빛은 생명이 아닙니다. 그것은 열심히 일하고 결심 한 것을 반영한 것입니다. 삶은 그곳의 여행입니다. 그리고 그것은 직선이 아닙니다. 그것은 인생에 대한 가장 큰 오해 중 하나입니다. 실제로 많은 많은 루프가 다람쥐와 같습니다. 그리고 그것이 목적지가 아닌 삶을 사는 여행입니다.

잃어버린 느낌이라면, 이것이 과정이고 당신이 여행 중임을 알아라. 탐구. 배우다. 진화합니다. 이 과정이 없다면 당신 (돌)은 절대로 다이아몬드가 될 수 없습니다.

그래서 상한 마음에 의지하십시오. 귀하의 전환. 당신의 중생. 너의 새로운 시작. 너의 저항. 너가 놓아 주어야 할 것을 놓아 라. 용서해야하는 사람을 용서하십시오. 드래곤과 마주 보아라. 너의 판단을 과장하라. 청사진을 던져라. 꿈을 꾸세요. 계속 앞으로 나아가십시오. 네가 기어 다니더라도. 왜냐하면 만약 당신이 움직이고 있다면, 당신은 살아 있고 당신이 살아 있다면 당신은 여행 중입니다.

가기.

자신의 길을 잃는 것은 어떻게 자신을 발견 할 수 있는가입니다.