인생에서 중요한 사람들과의 갈등을 해결하는 것은 자연스럽고 일반적으로 좋은 생각입니다. 예를 들어, 상사와의 충돌은 파산 할 수 있으며, 심지어는 해고조차도 도로를 따라 더욱 충돌 할 수 있습니다. 절친한 친구들과의 갈등은 때로는 발생하기 때문에 자주 해결 될 수 있도록 시도해야합니다. 친구가 없기를 바랍니다. 이것은 이론적 인 제안이 아닙니다. 나는 환자의 작고 가끔 부주의 한 행동에 불쾌감을 느끼는 사람들을두고 자존심 문제로 다시 말하기를 거절합니다. 이 개인들은 엉뚱한 사람이되어 무시 무시하고 고독하게됩니다. 그리고 불행한. 청소년들은 어떤 명백한 이유 때문에 그들을 도발에서 제외시킨 다른 사람들과 끊임없이 투쟁하는 것 같습니다. 그들은 이러한 실망으로부터 화해 기술과 이러한 일시적인 거부를 쉽게 관리하는 방법을 배웁니다. 이런 종류의 학습은 자라나는 일부입니다. 당신이 그것을 생각할 때, 결혼의 필수적인 부분은 장식에서 아이들을 관리하는 방법에 이르기까지 모든 것에 대한 의견의 끊임없는 차이를 신속하게 해결하고 있습니다. 이혼은이 과정이 얼마나 어려울 지에 대한 증거입니다.
그러나 싸움이나 적대적인 사람과 평화를 만드는 것이 바람직하다는 예외가 있습니다. 다음은 몇 가지 예입니다.
지속적인 관계가없는 사람들에 대해서는 걱정하지 마십시오. 낯선 사람들이 당신이나 정치적으로 동의하지 않도록 노력하십시오. 방금 자동차 사고에 연루된 사람과 논쟁하지 마십시오. 다른 사람이 잘못되었다고 생각하는 것은 당연합니다. 그리고 어쨌든 그것이 어떤 차이가 있습니까? 문제는 경찰 보고서와 보험 회사에 의해 해결 될 것입니다.
당신이 충분히 잘 알고있는 사람들과 논쟁하지 마십시오. 그들이 틀릴 수도 있다고 결코 생각하지 않을 것입니다. 몇 년 전에 일어난 사건에서 누가 처음에 다른 사람에게 무례한 사람인지 결정하는 것은 시간 낭비입니다. 원칙적으로, 당신과 다른 방식으로 사물을 기억하는 사장과 논쟁하지 마십시오.
반복해서 거절당한 관계를 고치려고 시도하지 마십시오. 이러한 상황은 가정에서 발생할 수 있습니다. 과거의 연인을 스토킹하지 마십시오. 단지 당신이 정확히 무슨 일이 일어 났는지 설명하면 그 사람이 당신에게 돌아올 것입니다.
마지막으로, 누군가 잘못했다고 잘못 판단하면 끔찍한 것을 인정한다는 의미는 아닙니다. 이 분류에 속하는 것은 오랫동안 계속 되어온 가족 분쟁입니다. 한 형제가 다른 부모가 돈을 훔쳤다 고 생각하는 놀랄만 한 상황을 보았습니다. 나는 그 형제 법원 판결이있을 때에도 다른 형제 자매가 동의 한 상황을 본 적이 없습니다. 도둑처럼 자신을 생각하는 것은 대부분의 사람들에게 용인되지 않습니다.
그리고 제가 이전에 언급 한 오랜 끓어 오름과 오랜 분쟁이 있습니다.
그러한 사건 중 하나 (매우 많은 것 중에서) :
30 대 남자는 수년간 가족 중에 아무도 보지 못했습니다. 그는 이것에 대해 나쁘다고 느꼈다. 그는 언젠가 언니와 매우 가까웠지만, 그들 사이에는 상황이 잘못되었습니다. 그는 가족이 “기능 불능”이라고 나에게 이야기했다. 그들은 서로 끊임없이 논쟁했을뿐만 아니라, 그들은 모든 것을 그를 비난하는 경향이있었습니다. 그들은 자신의 어린 형제들을 괴롭 히고, 자신이 빚진 줄 알았던 돈을 훔쳤으며, 아버지가 병원에있을 때 책임을지는 것을 거부했고, 부모들과 싸우는 것을 도왔다 고 비난했습니다. 그는이 모든 것을 나에게 부인했다. 그러나 그에게 더 중요한 것은, 그의 어머니가 항상 그를 경시했고, 다른면에서는 그를 학대했다는 사실이었습니다. 그는 반복적으로 경멸로 대했습니다. 그녀는 비참한 어머니였습니다. 분노하고, 꾸짖으며, 무관심하고, 시간을 많이 빠지며, 모든 것을 요약했습니다. 사랑스럽고 끔찍한 어머니였습니다.
나는 가족 문제가 아무도 그들을 정확하게 기억하지 못하도록 청구한다는 평소의 이해로이 이야기를 들었다. 그럼에도 불구하고, 그의 어머니는 사실, 끔찍한 어머니라는 것은 의심의 여지가 없었습니다.
오랫동안 소원 해 왔음에도 불구하고 내 환자는 그의 가족에 대한 모든 불만 사항을 설명 할 의도로 크리스마스 가족 저녁 초대를 수락 했으므로 그가 어디에서 왔는지 이해하게되었습니다. 그는 “폐쇄 (closure)”를 원했다. 그는 자신의 입장에서 볼 때 지금부터 자신을 그 사람으로 받아 들일 것이라는 의미가 아니라, 오히려 자신이 옳았다는 것을 이해하고 인정할 수있는 “검증”을 원했다. 그들은 틀렸어. 그는 “모든 것을 똑바로”하고 싶었습니다.
“잊어 버려.”나는 그에게 말했다. “상황이 좀 더 비뚤어 질 것입니다. 네 언니는 언젠가 그녀가 때때로 잘못했다고 인정할 수도 있고 안할 수도있다. 크리스마스는 아니지만. 당신의 어머니는 그녀가 ‘끔찍한 엄마’였음을 결코 인정하지 않을 것입니다. 어떤 것들은 자기 자신을 인정하기에는 너무 어렵습니다. 그리고 그것은 분명히 그들 중 하나였습니다.
저녁은 그의 어머니가 울고 집에서 폭풍이 몰아 치는 것을 조급하게 끝내고, 다시 한번 그들을 영원히 피하기로 결심했습니다.
가족 관계의 일부 요소를 회복하기를 원한다면 어떻게해야할까요?
그는 과거를 되풀이하려고 노력해서는 안됩니다. 특히 크리스마스 이브에는 없습니다. 과거에는 한 번의 대화 나 고백으로 씻겨 낼 수없는 죄책감과 분노로 가득차 있습니다. 그리고 고백은 가족들에게는 평상시와 다릅니다. 방어 정신과 거부가 원칙입니다. 그가 한 일은 과거의 갈등을 피하는 것이 었습니다. 다른 누군가가 그들을 데려왔다면 그는 느끼지 못했던 사과를해서는 안됩니다. 그는 “그런 식으로 기억해서 미안합니다. 나는 그 모든 것을 우리 뒤에 놓을 수 있기를 바랍니다. 나는 가족의 일원이되고 싶다. ”
어떤 사람이 잘못되었다고 인정하는 사람과의 관계는 생존하지 못할 것입니다. 계속 전진하는 것이 낫습니다.
나는 나이든 친구와 결혼 한 내 옛 친구를 생각 나게한다. 나는 그녀가 과거에 나를 불쾌하게 만들었다는 것을 알았지 만, 내가 한 일을 정확히 알지 못했다. 대부분의 시간 동안, 우리 가족은 잘 지 냈습니다. 그러나 때때로, Charlotte (그녀의 이름이 아닌)는 너무 많이 마실 것입니다. 그녀의 눈은 조금 엇갈 렸을 것입니다. 그것은 내가 아는 방식입니다. 그런 다음 그녀는 진지하게 저에게 말했습니다.
“프레드, 나는 곧장 몇 가지 일을해야한다고 생각한다.”
“나는 너무 졸리다.”나는 항상 “자러 갈 시간”이라고 말했다.
나는이 상황에서 잠자는 개가 거짓말을하도록하는 경향이 있으며, 그것이 다른 사람들에게 권장하는 것입니다.
