심리학 세계

Articles of anxiolytic

폐경과 수면에 대한 염려? 이 보충 교재는 도울 수있다.

폐경기 동안 수면 문제로 고생하고 있습니까? 자연스럽게 구호를 찾을 수 있습니다. 출처 : 보증금 사진 지난 주에, 나는 수면을 개선하기 위해 내가 좋아하는 보충제에 대해 이야기했고, 다른 증상들로 폐경기의 여성들을 도울 수있는 놀라운 방법에 대해서도 이야기했다. 가능한 한 자연스럽게 폐경 증상을 관리하는 데 관심이있는 여성들에게 다양한 보충제가 제공됩니다. 내가 이야기하는 여성들의 관심과 열정으로 판단 할 […]

목련은 당신의 수면과 건강에 대한 누락 된 링크입니까?

수면에서 기억력에 이르기까지 불안 완화에 이르기까지 목련은 달래고 진정되며 스트레스를 덜어줍니다. 출처 : 보증금 사진 너가 목련 나무 껍질에 아직 익숙하지 않으면, 너는 혼자가 아니다. 내 환자들은 건강에 유익한 식물 보충제를 종종 알지 못합니다. 다소 우울한 지위에도 불구하고 목련 나무 껍질은 수세기 동안 전통 의학의 강자로 자리 매김했습니다. 불안증에서 염증까지의 조건을 해결할 수있는 생리 활성 […]

대추가 당신의 수면과 건강을 향상시킬 수있는 방법

이 자연 과일은 수면, 불안, 소화 및 질병 예방에 도움이됩니다. 출처 : 보증금 사진 내가 자랄 때, Jujubes는 영화에서 간식을 먹는 가장 좋아하는 사탕 중 하나였습니다. 나는 실제 대추 식물이 강력하고 영양가있는 식물이라는 것을 전혀 몰랐습니다. (나는 단지 사탕을 좋아했다.) 이제 나는 더 잘 압니다. 대추는 자연적으로 불면증, 불안, 위장 장애 및 고통을 치료하기위한 자연 […]

자연에 기반한 이미지로 사람들은 덜 불안감을 느낄 수 있습니다.

자연의 침착 한 힘을 활용하기 위해 밖으로 나갈 필요가 없습니다. 출처 : AntonioGuillem / iStock 자연의 시간을 보내면 불안의 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 늘어나고 있습니다. 그러나 밖에 나가는 것이 항상 실용적이지는 않습니다. 특히 일이 짧아지고 날씨가 더 추워지면 더욱 그렇습니다. 다행히도 간단한 해결 방법이있을 수 있습니다. 10 월에 심리학의 국경에 […]

이 7 가지 에센셜 오일로 더 잘 수면

내 환자에게 수면을 개선하는 데 도움이되는 몇 가지 필수 오일 출처 : 보증금 사진 캘리포니아의 제 가족과 제가 사는 곳에서 우리는 식물 생활의 풍요롭고 일년 내내 폭발로 대했습니다. 밝은 감귤 나무, 피는 장미, 꽃이 만발한 라벤더 식물의 클러스터가 모두 놀라운 명소 및 향기를 만듭니다. 그러나 남부 캘리포니아에서 이러한 향기로운 향기를 즐기거나 수면과 기분에 전달할 수있는 […]

이제는 대마가 법적으로, Cannabidiol (CBD)도 법적인가?

2018 년 농장 법안이 통과되어 CBD의 법적 지위를 탐색합니다. 그린 밀 필드, 빈센트 반 고흐 (1889) 출처 : 공개 도메인 “좋은 사람들은 마리화나를 피지 않는다.” – Jeff Sessions, 미국 법무 장관 (2017-2018) 지난 달에 2018 년 농업 법안 (일명 2018 년 농장 법)에 서명 한 Trump 대통령은 이제 연방 정부가 대마를 합법적 인 농산물로 완전히 […]

Molting은 동물을 불안하게 만드나요?

크레이 피쉬는 털갈이주기의 가장 취약한시기에 불안해합니다. 출처 : Luc Hoogenstein, 위키 미디어 커먼즈를 통해. CC BY-SA 4.0 라이센스에 따라 배포됩니다. 곤충, 거미 및 갑각류를 비롯한 절지 동물은 부드러운 외골격에 의해 덮여있어 부드러운 내장을 보호하고 주변을 돕습니다. 성장을 위해서는이 껍질을 풀거나 껍질을 벗겨 내야합니다. 그러나 털갈이는 이전 외골격을 폐기하는 것보다 훨씬 복잡합니다. 이 과정은이 단계를 앞뒤로 […]

신경 과학자가 두뇌에 “행복한 장소”를 찾았습니까?

cingulum 번들의 전기적 자극은 즉각적인 웃음을 유발할 수 있습니다. 전극을 cingulum 번들에 삽입하는 방법을 보여주는 그림. 출처 : Bijanki et al., Journal of Clinical Investigation (2019); 임상 조사를위한 미국 사회의 의례 때로는 뇌 수술 중 환자가 깨어 있어야 의사가 의사에게 이야기하고 신경 외과 수술 중에 발생할 수있는 언어 기술 및 기타 가능한 장애를 지속적으로 평가할 […]

학문은 “쾌적한 꿈”이라는 문구에 새로운 의미를 부여합니다.

최근 연구에 따르면 쾌적한 향기가 PTSD 환자의 꿈의 강도를 낮추는 것으로 나타났습니다. 외상 후 스트레스 장애 (posttraumatic stress disorder, PTSD)를 앓고있는 환자는 종종 수면을 방해하며, 특히 강렬하고 고통스러운 악몽으로 인해 외상을 다시 경험하게 만듭니다. PTSD 치료에 대한 정신 치료 적 접근법은 종종 각성, 유발 사건의 회피 및 방해 적 사고와 같은 주간 증상을 표적으로 삼습니다. […]

놀이에 개 : Fun-Filled Zoomies 운동과 감각 기관

강아지의 놀이 행동의 다른 형태는 접촉, 시력 및 소리의 혼합을 포함합니다. Play는 감각의 열광적 인 포푸리 인 만화경입니다. 대부분은 아니지만 대부분의 개는 노는 것을 좋아합니다. 개들의 다양한 행동 양식은 진정으로 만화경입니다. 감동의 포프리입니다. (개 놀이에 초점을 맞춘 수많은 에세이를 볼 수 있습니다.) 놀이는 개가 세계를 비롯한 개와 동물을 비롯한 다른 동물을 이해하고 상호 작용하기 위해 […]
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