연습은 운동 성공의 기초입니다.
출처 : Jim Taylor, Ph.D. 실습은 스포츠 성공의 실질적인 기초입니다. 즉, 스포츠 목표를 달성했는지 여부를 결정합니다. 이 포스트에서, 나는 연습이 스포츠 성공에 왜 그렇게 중요한지, 그리고 실제로 당신의 노력이 지시되어야하는 특정한 정신 영역을 설명 할 것입니다. 자신이 할 수있는 최고의 운동 선수가되기 위해서는 신체적, 기술적, 전술적, 정신적 인면을 포함한 운동 수행에 영향을 미치는 모든 영역에서 […]