심리학 세계

Articles of 수면

의료 조건의 표시에 대한 진실에 대한 호소

출처 : Pixabay 사람들은 많은 의학적 조건에 주어진 것을 포함하여 레이블 주위에서 신속하게 판단을합니다. 질병에 대한 라벨이 "피로감"과 같은 언어를 사용하는 경우, 우리는 경험에서 추상화되고 그것이 무엇을 좋아 하는지를 생각한다고 생각합니다. 추세는 주요 징후 또는 증상을 기술함으로써 질병 및 통증 상태를 명명하는 것입니다. 이 추세에 대한 건전한 이유가있을 수 있지만 사람들의 불명확 한 표시와 장애 […]

신도시로 이동 : 어린이에 대한 영향

출처 : Unsplash 우리가 버지니아 주 블랙 스 버그 (Blacksburg)로 이사 온 두 딸에게 소식을 전하기 위해, 나는 오스틴에있는 우리 집 주변을 돌아 다니며 마침내 벽면으로 그들을 안내했다. 버지니아 주에 이어 포스트잇 노트는 "우리는 움직이고있다"고 말하면서, 10 살인 엘라는 반짝이는 눈빛으로 우리를 바라 보았다. "정말?"그녀가 말했다. 그 다음 그녀는 미소를 지으며 팔을 내 렸습니다. "고맙습니다!" […]

지금 당장해야 할 10 가지 이유

출처 : http://goo.gl/FxYgWm 나는 보통 Listicle 형식의 블로그 글을 쓰는 습관이 아니지만 내일 저녁에 나의 대학의 동료 보건 교육 및 웰니스 조직에 수면의 혜택에 대해 이야기하고 있으며이 간략한 내용 중 일부를 나누겠다고 생각했습니다. 생각과 링크가 더욱 넓어졌습니다. (각각에 대한 지원 연구 기사의 하이퍼 링크 된 이유를 클릭하십시오). 더 이상 고집하지 않고, 베개를 들고 Zzz를 잡아야하는 […]

지연 살인자

iPhone으로 당신이 덜 미루는 데 도움이 될 수 있습니까? 저는 1985 년 이래로 Mac을 소유하고 있습니다. 나는 내가 생각하는 그 컬트의 일부이다. 나도 뉴턴을 소유 했어. 그래서, 아이폰 3G가 출시되었을 때, 나는 망설이지 않았다. 나는 그것을 좋아한다. 기본 제공되는 기능 외에도 주요 타사 응용 프로그램 또는 "응용 프로그램"을 활용합니다. 즐겨 찾는 기능 중 하나는 WunderRadio입니다. […]

진단 알파벳 수프

올해 초 독자가 나에게 물었다. "환자의 진단에 너무 집중하게 된 것에 대한 당신의 생각을 듣는 데 매우 관심이 있습니다. 나는 십대 때 RTC에 있었고 최근에는 어른으로서 병원에 입원했는데, 사람들이 진단을 경쟁으로 거의 다루는 것으로 나타났습니다. 나는 그것을 알파벳 올림픽이라고 부르고 있었다. 나는 또한 그의 진단을 위해 많은 축약어를 쓸어 버릴 친구가있다. 항상 새로운 것이 나타나기도합니다. […]

고장 및 'Shift-Ups'

출처 : https://www.flickr.com/photos/dreamworld30 지난 10 년 동안 나는 영적 각성 현상을 조사하는데 많은 시간을 보냈습니다. 예를 들어 박사 학위 논문에서 영적인 각성을 겪었다 고 믿는 25 명의 사례를 조사했습니다. 나는 그들의 변화의 명백한 원인이나 유발 요인, 새로운 국가의 특성, 태도와 생활 방식에서 어떤 변화가 발생했는지 조사했다. 그 이후로 나는 격렬한 심리적 혼란기에 이은 강력한 변형 […]

휴일 술 : 정상입니까?

출처 : getsmartworkspaces.com 나는 최근에 Caron Treatment Center 연구에 대한 기사를 읽었으며 "위험한 음주가 어떤지를 알 수없는 많은 미국인들"이라고 제목을 붙였습니다. Harris Stratyner 박사는 "술은 여전히 ​​휴가 기간 동안의 행동을 저해하는 가장 큰 원인입니다 미국". 이 기사의 정보는 저를 생각 나게합니다 … 휴일은 사람들을 위해 알코올을 남용하고 그 결과는 무엇인가? 캐론 치료 센터 (Caron Treatment […]

라이트 테라피를 최대한 활용하는 10 가지 방법

그것은 당신을 부진하게 만들고 추운 날씨 일뿐만 아니라 가장 친한 친구 인 Netflix와 소파에서 집에서 쭈그리고 앉고 싶을 수도 있습니다. 초저 가을부터 겨울까지 짧은 기간은 세로토닌조차 뉴런에서 동면시킬 수 있습니다. 계절 감정 장애 (SAD)는 가을과 겨울에 일어나는 일종의 우울증입니다. 겨울철 블루스를 가진 사람들은 피곤하고 덜 동기 부여되고 슬퍼하며 평소보다 더 많이 잠이 든다. 적도에서 더 […]

손님 대처

그것은 매년 여름에 발생합니다. 환영과 반갑지 않은 방문객 모두가 도착하기 시작합니다. 그리고 우리 중 대부분은 우리가 가장 편안하게되기로되어있을 때 부적절하고, 불안하고, 불행 해지기 시작합니다. 예를 들면 : 2 명의 작은 아이들의 어머니는 시어머니가 도착하기 전에 혼란 스러워진 아파트를 청소하기 위해 수 주일 동안 일했으며 여전히 검사를 통과하지 않을 것이라고 믿었습니다. 신혼 부부는 일주일 동안 그들과 […]

저축보다 지출하는 것이 낫다.

나는 종종 환자들에게 "너 자신을 위해 무엇을 저장하고 있는가?"라고 묻습니다. 사람들은 대개 에너지를 절약하기 위해 많은 시간을 보내고, 대개 외부의 어떤 사건이 그들의 행동을 취하기를 기다립니다. 때때로 그들은 메시아의 재현을 기다리고있는 것처럼 보입니다. 나는 항상 휴거를 느낀 사람들이 다행이라고 생각했다. 우리의 나머지 부분은 환난을 견뎌야하는 동안 그들이 구원받을 것이기 때문 만이 아니라, 그들이 대기 모드로 […]
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