정기적으로 내 기둥을 읽는 사람들은 일반적으로 세상의 잘못에 대해 글을 쓰고 있음을 알고 있습니다. 이것은 완벽하게 이해할 수 있습니다. 초기 조상은 낙천주의 자와 비관 주의자의 두 모델로 나뉘어졌습니다. 정글 경로를 따라 걷는 동안 그들 뒤에있는 소리를 들으면서, 코코넛은 떨어지고 코코넛은 물기가있는 것으로 생각하고, 후자는 그게 심한 세이버 치아 호랑이 중 하나라고 확신하면서 지옥처럼 달려 들었다. […]
나는 감사가 생각의 가장 높은 형태이고, 그 감사가 경이에 의해 두 배로 된 행복임을 주장 할 것이다. -GK 체스터 톤 출처 : Pixabay '감사'는 문맥에 따라 '은혜', '은혜'또는 '고마움'으로 해석되는 라틴어 ' gratia '에서 파생됩니다. 감사는 우리에게 인간에게 결코 쉽게 돌아 가지 않았고, 현대에 점감하는 덕목입니다. 소비주의 사회에서 우리는 부족한 것에 초점을 맞추는 반면 다른 […]
여러 가지면에서 휴일 쇼핑은 격년마다 동일 할 것입니다. 우리는 스트레스를 받고, 후회하고, 기뻐할 것입니다. 그러나이 네 가지 방식으로 우리가 원하는 것이고 우리가 살 방법은 우리의 새로운 기술 생활에 고유합니다. 기술은 우리에게 쇼핑 할 수있는 새로운 방법을 제공 할뿐만 아니라 기술 사용으로 인해 심리가 바뀌었고 결과적으로 우리가 갈구 해 왔기 때문입니다. 1. 가상 및 실제 쇼핑 […]
아무 것도 듣지 않는 것처럼 개인적인 권한 부여의 감각을 침식하는 것은 없습니다. 당신이 원근법을 제안하려고 시도 할 때 어떤 일이 벌어지고 있을지도 모릅니다. 무시되거나 무시되거나 자동으로 무효화됩니다. 끊임없이 전례가없는 느낌은 직장 문제 또는 결혼 문제가 앞으로 나아갈 수 있거나 이미 도착했다는 것을 암시합니다. 처음에는 귀하의 관점을 해고하는 것이 약간의 불안감을 불러 일으킬 수 있습니다. 그것이 […]
이 연구의 뉴스는 최근에 불면증을 가진 노인들을위한 매우 효과적인 치료법에 대한 권고와 함께 내 눈을 사로 잡았습니다. 피츠버그 대 (University of Pittsburgh)의 연구원은 Brief Behavioral Therapy Intervention (BBTI)라는 치료법을 테스트했다. BBTI는 마치 사람의 행동을 바꾸는 것을 목표로 한 단기 목표 지향의 상담 과정입니다. 불면증 치료에 대한인지 행동 치료 (CBT)의 효과에 대해 작성했으며, 많은 경우 약물 […]
일주일 내! 지난 주에는 자살이 급격히 증가했다는 발표로 시작되었습니다. 즉, 사람들이 10 명의 미국인 중 소수의 사람에 의해 몹시 놀랐던 모든 "항우울제"가 모두 우울증의 가장 순수한 결과 인 자신을 죽이는 것에 비효율적 이었음을 의미합니다. 지난주 NIMH 이사 Tom Insel의 발표로 끝나고, 정신 건강의 국립 연구소 (National Institute of Mental Health)가 유명한 "DSM"인 미국 정신 의학 […]
우리는 모두 인터넷을 통해 상호 연결되어 있습니다. 특히 오늘날 대부분의 청소년이 온라인에있는 오늘날의 청소년이 그렇습니다. [1] 인터넷에는 의료 정보에 대한 액세스 증가, 제품 및 공급 업체의 더 많은 소비자 선택, 친구 및 가족과의 연결 등 수많은 혜택이 있습니다. 대부분의 청소년은 소셜 미디어 및 기타 온라인 공간에 단점보다 많은 찬사가 있다고 생각하지만 청소년의 거의 90 %는 […]
장면 : 아이의 생일 파티. 우리 중 대부분은 귀하의 자녀 또는 친구 또는 친척의 자녀가 그녀의 선물에 눈물을 흘리는 것을 지켜 보았습니다. 그녀는 하나의 패키지에있는 것을보고 신속하게 다음으로 이동합니다. 부모는 그녀에게 "고맙습니다. 다소 힘이 들지 않는 부모님 자신은 아들이나 딸이 원했던 선물이 얼마나 특별한 지에 대해 의견을 나눕니다. 출처 : 트윈 디자인 / Shutterstock 생일 […]
Prime Sport는 "가장 어려운 상황에서 일관되게 높은 수준에서 수행하는 것"으로 정의됩니다. Prime Sport는 스포츠 세계의 모든 사람들이 노력하는 목표이며, 그 결과 운동 능력을 극대화하고 운동 목표를 달성 할 수 있습니다. 목표. 그러나 운동 선수, 코치 또는 팀은 목표를 달성하기 위해 사용해야하는 정보와 전략을 완전히 이해하지 못합니다. 많은 사람들이 프라임 스포츠를 위해 일하기위한 기본 틀이나 과정을 […]
사람은 어떻게 만성 통증 환자가됩니까? 만성 통증 환자 인이 라벨은 종종 의료 직종에 편견을 줄 수 있습니다. 이러한 편견은 만성 통증 환자가 단순한 약물 투약 자로 취급되거나 정신병 적 개입이 더 나은 개인으로 낙인 찍혀서 나타낼 수 있습니다. 안타깝게도 정신과 의사와 심리학자는 경험이 많은 사람들과 매우 좌절하는 경향이 있습니다. (감히 말하면) 만성 통증을 경험할 때 […]