심리학 세계

Articles of 이해

관계를 구축하거나 사업을 시작 하시겠습니까?

출처 : Pixabay : Mikegi Xavier Frei는 사업에 착수하고 싶었습니다. 독일과 스위스에서 근무한 10 년의 경험을 가진 취리히에서 태어난 관리자 인 Xavier는 며칠 전에 멕시코의 주요 제약 회사 인 Xavier의 회사에서 최근 구입 한 소형 제약 회사의 멕시코 몬테레이 (Monterrey)에 상륙했습니다. Xavier의 새로운 역할은 적어도 내년에는 Monterrey에서 제품 개발 팀을 이끌 것이 었습니다. 새로운 역할에 […]

3 개월 만에 고교 체중으로 돌아 가세요!

지난 여름의 세 번의 사건으로 저는 저의 체중을 줄여야한다고 믿게되었습니다. 첫째, 나는 스파르타 경주에 합류하여 좋은 친구와 동생 – 둘 다 체중면에서 최적의 모양으로 달렸다. 나는 경주를 시작했을 때 약간 비만하다고 생각했다. 내가 그것을 끝내었을 때 나는 죽은 사람과 아주 가깝게 느끼고 있었다. 다른 두 사람은 조개처럼 행복해 보였습니다 … 몇 주 후, 나는 산을 […]

듣기 듣기

출처 : Peter Bernik / shutterstock.com 효과적인 의사 소통을위한 가장 강력한 도구가 우리가 이미 가지고있는 능력이었고 그것들을 사용하는 방법에 대한 코칭 만 필요하다면 어떨까요? 사실, 그러한 도구를 사용하는 것을 배우는 것이 우리의 삶에 관한 모든 것을 변화시킬 수있는 힘이라면 어떨까요? 그리고 "모든 것"으로 모든 것을 의미한다면? "40-20-40"기법 모든 사람의 삶은 바쁘다.이 도구는이 툴이 가져 오는 […]

분노 란 무엇인가?

2014 년 11 월 뉴스 레터 " 모든 부정적인면은 인간에게 심각한 문제가된다 . 분노는 무엇보다도 문제가된다 ." – Silvan Tomkins , Affect Imagery Consciousness, Volume III " 누구든지 화를 낼 수 있습니다. 쉽습니다. 그러나 올바른 사람, 올바른 수준, 올바른 시간, 올바른 목적, 올바른 방법으로 화를 내기 위해서는 쉽지 않습니다 . " – Aristotle , Nicomachean […]

불면증, 자살 위험 증가

불면증 및 기타 수면 장애는 우울증 및 기타 정신 건강 문제가있는 사람들에게 흔합니다. 연구 결과에 따르면 우울증 환자는 불면증 증상을 경험할 확률이 훨씬 높습니다. 불면증은 또한 자살 위험이 높아졌습니다. 최근 연구에 따르면 불면증과 자살 충동 사이의 관계에 대한 새로운 내용이 우울증 환자에게 제공됩니다. Georgia Regents University의 연구자들은 우울증과 자살의 병력이있는 환자들에게 불면증과 수면 장애의 영향을 […]

우리는 환경의 적을 만났고 그것은 우리입니다

기후 변화에 대한 나쁜 소식은 극지방의 해빙이 녹아 내리는 해안 범람과 같은 우리를 극복합니다. 한편, 심리적, 사회적 세력은 필요한 태도, 행동 및 정책 변화를 방지합니다. 기후 변화와 그 영향에 대한 과학적 이해에 전념하는 국제기구 인 기후 변화에 관한 정부 간 패널 (IPCC)의 최근 보고서에 따르면 "기후 시스템의 온난화는 명백하다. 1950 년대 이후로 많은 변화가 관찰되었다 […]

폭력의 과학

출처 : R. Douglas Fields 정치 집회, 테러리즘, 그리고 끔찍한 직장 폭력으로 인한 폭력은 우리를 괴롭 히지만, 그렇게해서는 안됩니다. 폭력을 이해하는 데있어 전통적인 접근법이 사용 된 것처럼 보입니다. 우리가 필요로하는 것은 뇌 회로 수준에서의 폭력에 대한 이해입니다. 폭력은 모든 인간 행동과 마찬가지로 뇌에 의해 제어됩니다. 일상적인 도로 분노에서부터 가정 폭력, 자살 폭탄에 이르기까지 분노와 침략의 […]

새로운 매체는 과학 담론을 바꾼다 : 약속, 함정

사회 심리학자이자 과학 저널 편집장 (아래 면책 조항)으로서 저는 현재 약간의 혁명을 통해 살고 있습니다. 내 분야가 어느 정도 혼란스럽고 새로운 형태의 소셜 미디어 (예 : Twitter, Facebook)가 전통적인 담론 채널 (예 : 과학 저널, 컨퍼런스 심포지엄)을 보강하고 있다고 말하는 것은 공평합니다. 이 발전은 선을위한 엄청난 힘이 될 수 있지만, 우리가 연구하는 프로그램에서 중요한 교훈을 […]

스토리 텔링을 통한 힐링

첫 데이트는 우리 모두가 인생 이야기를 엘리베이터 연설로 바꾸는 것을 배웁니다. 우리가 튀긴 오징어 이상으로 말한 것은 우리가 당신의 메시지라고 부르는 우리의 필수적인 삶의 메시지입니다. 비록 우리가 무엇을 이끌어 내는지 인식하지 못할지라도, 그 메시지는 우리의 인간 관계, 직업 경로 (비뚤어진 것인지 그렇지 않은 것)와 우리가하는 모든 결정을 형성합니다. 우리 중 많은 사람들에게 가족과 친구들이 우리를 […]

로드 레이지, 전화 레이지, 일상 생활의 비인간 화

어제 새 휴대 전화 서비스를 전환하려고하는 지역 전화 상점에서 2 시간 이상을 낭비했습니다. 나는 운전에 분노를 느꼈다. 나는 내가 느끼는 것을 이해하려고 노력했다. 일상적인 번거 로움에서의 평범한 좌절 이었습니까? 아니, 어떻게 든 달라. 이 분노는 프로세스의 익명성에 관련이 있습니다. 내가 전화를 사고, 무언가를 알고있는 것처럼 보였던 멋진 청년은 내 다음 방문을 통해 사라졌다. 저는 다른 […]
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