나는 최근에 돌아가신 누군가를 위해 슬퍼하고 있습니다. 인생은 시작과 결말로 가득차 있습니다. 첫 번째와 마지막 경험. 기억은 종종 최근의 경험에 초점을 맞추고 그 초점이 우리를 현재의 상태로 유지시킵니다. 그러나 최근 경험에 대한 강조는 항상 우리가 원하는 것만은 아닙니다. 나는이 사람의 인생의 고통스러운 끝을 기억하고 싶지 않습니다. 나는 더 일찍, 더 행복한 시간을 기억해야합니다. 그러나 그러한 […]
우리 중 많은 사람들이 "그 중 하나"를 찾고 있습니다. 우리가 원한다면 우리가 그들을 찾았는지 궁금해하고, 우리가 원한다면 어떻게 알 것인가. 하나의 완벽한 일치를 찾는 것은 엄청난 압력입니다. 이 주제에 대해 내가 가진 가장 의미있는 대화 중 하나는 미용사와의 대화였습니다. 그녀는 영혼을 믿지 않는다고 말했습니다. 대신, 그녀는 lifemates를 믿었다. 당신을 움직이게하는 단지 한 사람이 아니라, 당신의 […]
출처 : Unsplash 우리가 버지니아 주 블랙 스 버그 (Blacksburg)로 이사 온 두 딸에게 소식을 전하기 위해, 나는 오스틴에있는 우리 집 주변을 돌아 다니며 마침내 벽면으로 그들을 안내했다. 버지니아 주에 이어 포스트잇 노트는 "우리는 움직이고있다"고 말하면서, 10 살인 엘라는 반짝이는 눈빛으로 우리를 바라 보았다. "정말?"그녀가 말했다. 그 다음 그녀는 미소를 지으며 팔을 내 렸습니다. "고맙습니다!" […]
사랑하는 사람이 아플 때 – 절벽에서 뛰어 내릴 자세가있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 몇 달 전에 우리는 나쁜 소식을 들었습니다. 남편 릭, 우리 6 명의 자녀, 직장 동료, 시간 원근 치료의 공동 개발자 인 아버지 / 단계 아버지, 그리고 내 삶을 구축 한 사람은 위 IIIb 단계로 진단되었습니다. 그의 식도와 여러 림프절로 악의적 인 방법으로 […]
출처 : Eric Maisel 다음 인터뷰는 100 일 이상 실행될 "정신 건강의 미래"인터뷰 시리즈의 일부입니다. 이 시리즈는 사람이 고통에 도움이되는지에 대한 다양한 관점을 제시합니다. 나는 에큐메니칼이되기를 목표로했으며, 내 자신과 다른 많은 관점을 포함했습니다. 나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다. 정신 건강 분야의 모든 서비스 및 자원과 마찬가지로 귀하의 실사를하십시오. 언급 된 이러한 철학, 서비스 및 조직에 […]
나는 종종 환자들에게 "너 자신을 위해 무엇을 저장하고 있는가?"라고 묻습니다. 사람들은 대개 에너지를 절약하기 위해 많은 시간을 보내고, 대개 외부의 어떤 사건이 그들의 행동을 취하기를 기다립니다. 때때로 그들은 메시아의 재현을 기다리고있는 것처럼 보입니다. 나는 항상 휴거를 느낀 사람들이 다행이라고 생각했다. 우리의 나머지 부분은 환난을 견뎌야하는 동안 그들이 구원받을 것이기 때문 만이 아니라, 그들이 대기 모드로 […]
쳐다 보지 마. 당신이 한 번 이상 자라는 말을 들었을 것입니다. 어쨌든이 명령은 공격을 두려워하는 두려움에 근거하여 자녀의 충동과 관심을 사로 잡는 것에 걸린 어린이의 충동 사이의 어울리지 않는 간격을 표시합니다. 자동차 정비사는 코에 거대한 두더지를 가지고 있습니다. 슈퍼마켓 통로에서 우연히 우는 여자가 있어요. 어린 아이는 외모와 외모를 보인 반면, 어머니는 그를 멍청이로 끌어 당겨 […]
슬픔은 큰 손실에 대한 반응으로 정의됩니다. 그것은 종종 불행하거나 고통스러운 감정입니다. NIH는 슬픔의 단계에 대해 논의합니다. 다섯 단계의 슬픔이있을 수 있습니다. 이러한 반응은 특정 순서로 발생하지 않을 수 있으며 때로는 함께 발생할 수 있습니다. 모든 사람들이 이러한 모든 감정을 경험하지는 않습니다. 거부, 불신, 무감각 분노, 다른 사람 비난 협상 (예 : "이 암이 완치되면 다시는 […]
몇 주 전에 나는 아이티의 고아와 슬픔에 빠진 아이들을 어떻게 슬픔으로 돕는 지에 대한 생각을 들려주는 블로그를 썼습니다. 첫 번째 요구 사항은 집과 같은 환경에서 안전하고 안전하다고 느끼는 것입니다. 블로그를 게시 한 후, 나는 아이티에 간 여러 동료에게 내가 보낸 것을 보냈다. 나는 내 블로그의 독자들이 내가 배운 것에 대해 알고 싶어한다고 생각했다. 나는 얼마나 […]
나는 최근에 남자 친구를 잃은 한 여자에게서 편지를 받았다. 불행히도, 그녀는 "다른 여자"라고 말했습니다. 그는 이사를 나가는 중이 었으나 어느 날 밤 침대에서 사망했습니다. 자살인지 사고인지에 대한 질문이 있습니다. 그녀는 자신의 상황 때문에 그 문제는 그녀가 혼자 애도하고 있다고 느낀다는 것입니다. 그의 가족은 그가 얼마나 그녀를 사랑했는지 알지 못합니다. 이것은 그녀가 인생을 함께 보낼 계획이었던 […]