게이 남자의 고정 관념은 우리 대부분에게는 사실이 아닌 것처럼 유해합니다. 그것은 종종 "피터 판 증후군 (Peter Pan Syndrome)"이라고 불리는데, 이는 우리가 모두 무책임한 "사기극"이라는 그릇된 믿음입니다. 게이 남성이 특히 젊은이와 미녀를 기념하는 하위 커뮤니티에서 나이가 들어감에 따라 다른 도전에 직면한다는 것은 사실입니다. 그러나 사실 우리가 우리 자신을 위해 주장한다면 우리 자신의 고령화에 직면 할 때부터 […]
Glen 전에 구조화 된 Laura 였고 2006 년 코스타리카로 이주했습니다. 기업 환경에서 번창했습니다. 그래서 우리가 중미에 들어서 자마자 저는 "빠르게 변화하는 시카고 시내에서 그것을 만들 수 있다면 천국은 한 조각의 케이크가 될 것입니다!"라고 생각했습니다. 그럼에도 불구하고, 나는 최선을 다하여 여행을 준비했습니다. 모든 여행 가이드 내가 손을 댈 수 있었고 광범위하게 조사 할 수 있었고 가능한 […]
우리가 끊임없이 정보에 집중하고주의를 요구할 때, 마음 챙김의 실천은 복잡한 생활을 진정시키기위한 목표로 우리에게 요구합니다. 발달 심리학 저널 [1]의 최근 기사에 따르면 , 마음가짐은 "의도적으로 현재 순간에, 비판적으로주의를 기울이는 것"으로 정의 할 수 있습니다. 현재 순간에 의식이있는 결정을 내릴 때 , 당신이 어떻게 느끼고 있는지, 그리고 주위 환경을 감사하게 생각한다면, 당신에게는 선물이 주어집니다. 그 선물은 […]
소 심령의 과학 소는 정말로 놀랍고 매우 흥미로운 존재입니다. 스테이크, 버거, 소고기, 송아지, 가죽으로도 알려져 있으며 모든 종류의 낙농 제품을 생산하는 세계적인 생산자이기도합니다. 수많은 사람들은 음식과 관련된 제품으로 만 볼 수 있습니다. 현저하게 다른 성격. 신경 과학자 인 Lori Marino와 Kristin Allen이 저술 한 「 동물 행동과인지」 지에 게재 된 주요 평론 에세이는 "암소의 심리학"이라고 […]
객관화의 배경이되는 심리학을 이해하면 우리가 반격하는 데 도움이 될 수 있습니다. 출처 : pixabay, 저작자 표시 필요 없음 객체화에 대해 이야기 해 봅시다. 유엔의 최근 보고서에 따르면 어느 순간, 성 억압 – 성적 착취, 성적 노예, 포르노 그라피 – 유언에 대한 의지, 많은 경우에서 약 20 백만 명의 인간, 여성, 소녀, 남성 및 소년이 있습니다. […]
출처 : freenology.com 최근 연구에 따르면 정신 질환은 미국에서 가장 많은 비용이 드는 질병으로 2013 년 총 지출액이 2 천 1 백억 달러에 이른다고합니다. 지난달 Health Affairs에서 발표 된 이 연구는 우리가 정신 건강을 정의하는 방법과 세계 보건기구 (World Health Organization) 및 미국 정신과 학회 (Association of American Psychiatric Association)와 같은 조직이 지나치게 광범위하고 과잉 […]
당신의 일이보다 원활하게 진행될 수 있도록 도와 줄 수있는 행동과 전략이 있습니다. 분명히 통제 할 수있는 영역에만 영향을 미칠 수 있지만, 마음을 바꾸고 주변 습관에 영향을 미치고 영향을주는 특정 습관을 변경하면 알 수 있습니다. 1) 당신의 마음 – 집합 : 당신이 일어날 때 당신은 좋은 하루 보내 러 가고 있다고 말하십시오. 당신의 마음은 당신의 기분을 […]
출처 : pixabay 오픈 소스 우리는 무서운 사실에 직면해야합니다, 그 그대로, 비참한 변동성에있는 정신 착란은, 그것의 애매한 내용에서, 의미와 무의 중간에 시간의 지평선입니다. 정신 착란의 내용을 이해하면 섬망의 발병으로 특징 지워지는 신경인지 과정의 현재 과학적 설명을 향상시키려는 경우 특히 전반적인 현상학에 대한 더 나은 이해가있을 수 있습니다. 이론 상으로는 정신 착란은 객관적인 신호와 주관적 증상으로 […]
무언가가 당신을 화나게합니다. 당신은 화가 났고 몇 시간 후, 당신은 여전히 연기가 난다. 그걸 극복해라. 받아 들여. 가자. 우리는이 문구를 너무 자주 듣습니다. 분노를 해결할 방법을 찾는 것이 좋지만 어떤 사람들은 어떻게해야할지 모릅니다. 어떤 경우에는 사람들이 그 노기를 수년간 붙잡고 있습니다. 내 모든 훈련에도 불구하고 사람들이 왜 그냥 놓을 수 없는지 궁금해했습니다. 몇 주 전에, […]
출처 : Atteris Amarth-Ringo / Flickr 괴물이 누군가를 쫓고 있습니다. 그 사람은 겁에 질려있다. 당신은 공감합니다. 당신은 그들의 두려움을 느끼고 당신의 심장 박동은 확대됩니다. 너는 영화 만보고있어 걱정할 이유가 없다. 그럼에도 불구하고 왜 우리가 두려워하게 만들지 알고있는 것을 지켜 보는가? 결국, 우리 중 대부분은 공포가 불쾌하다는 데 동의합니다. 어느 누구도 실생활에서 괴물에게 쫓기고 싶어하지 않습니다. […]