사진 : Martinmark / Dreamtime 90 년대 중반부터 동굴에 살고 있지 않는 한, 우리 삶에서 전자 기술의 지배가 전반적인 삶의 질에 큰 타격을 줄뿐만 아니라, 상당한 피해가 이미 발생했다는 압도적 인 증거가 있습니다. 우리가 우리 기기에 관련하여 소비하는 시간은 최근 몇 년 동안 기하 급수적으로 증가했으며, 그 성장의 비용은 건강, 양질의 관계를 증진 시키는데 필수적인 […]
여름 방학 이후에 영감을주는 피트니스 강좌를 찾고있을 수도 있습니다. 박사 학위를 취득한 Ariel Dimler는 지난 가을에 극 양상을 발견하고 새로운 운동 양식에 대한 석사 학위 논문 작성을 마쳤습니다. 나는 그녀에게 그녀의 경험에 대해 설명하고 몇 년 동안 장대성 운동에 참석 한 여성들과의 연구에 대해 이야기 해달라고 요청했다. Ariel : 나는 종종 폴 피트니스를 선택한 이유를 […]
출처 : fancycrave1 / Pixabay 솔직히 말해서, 당신은 더 똑똑해지기를 원합니다. 거기에 아무 문제가 없습니다. 연구에 따르면 지능은 사람이 갖는 가장 바람직한 자질 중 하나임을 지속적으로 보여줍니다. 집중적 인 대학 일정에서 살아남을 수 있는지, Machiavellianism의 미세한 점을 높이 평가했는지, 또는 문자열 이론에 대한 충분한 이해를 통해 친구들에게 깊은 인상을 심어 주 었는지에 상관없이 실제 (지각 […]
역사적으로 식량과의 관계는 우리의 식량 필요성과 식량의 가용성, 즉 식량과 굶주림에 대한 생물학적 긴급함과 그 명령을 충족시키기위한 신체적 능력의 균형에 달려 있습니다. 기아와 만족 사이의 상호 작용은 "식욕"입니다. 식욕은 적어도 이론 상으로는 언제, 무엇을, 얼마나 많이 먹어야 하는지를 보여주는 내부적 인 가이드입니다. 모든 우리의 생리 학적 체계와 마찬가지로, 우리의 식욕은 우리의 오래 전의 조상들이 살았던 […]
질투에 대한이 연재의 독자들이 알고있게되면서, 질투는인지 적 및 정서적 인 구성 요소를 가진 기초 과정이다. 생각과 느낌은 모든 행동을 안내합니다. 그것들은 실제 생활에서 우리가 인식하고, 평가하고, 선택하고, 최종 수행하는 방식에 영향을 미칩니다. Envy는 "원숭이 사업"- 일반적으로 그러 하듯이 눈에 띄지 않을 때 – 성숙한 자기 – 해를 끼칩니다. 질투 를 이해하는 것은 무의식적 인 정신 […]
출처 : 단일 칩 / Shutterstock 대부분의 사람들은 운동의 많은 이점을 인식합니다. 그러나 우리 중 많은 사람들은 일관되게 운동하기가 어렵다고 생각합니다. "나는 시간이 없다", "나는 충분한 에너지가 없다"또는 "나는 동기가 없다"라고 생각하면 혼자가 아닙니다. 운동을 피하는 사람들은 종종 이러한 이유를 제시합니다. 이러한 인식 된 장벽의 문제점은 변경하기가 어렵다는 것입니다. 좋은 의도가 있고 운동을 해야 한다고 […]
우리는 "걷고 껌을 동시에 씹을 수없는"사람들을 모두 알고 있습니다. 종종 우리는 동시에 광범위한 움직임이나 작업을 수행해야합니다. 우리는 심지어 운전자와 같이 좀 더 숙련되고 전문적인 기술을 수행합니다. 우리 사회에서는 실제로 많은 멀티 태스킹을 수행하고 많은 작업을 한 번에 모두 저글링하는 것이 일반적입니다. 우리가 동시에 많은 일을해야 할 때, 기술 향상의 필요성, 그리고 우리가있는 환경이 바쁠 때, […]
중세 시대에 사람들은 법령과 위협에 의해 관리되었습니다. 왕은 선언문을 만들고 "두려워하고 떨리는 데 순종하십시오!"라고 말했습니다. 대부분의 일은 대대적 인 범죄가 될 수 있으므로 왕과 귀족을 무시했습니다. 한 덩어리의 빵을 훔치거나 이웃을 살해하다가 교수형으로 보낼 수 있습니다. 그런 세상에서, 성경의 위협과 도그마는 세상의 방식과 일치하는 것처럼 보였습니다. 오늘날 상황은 다릅니다. 관리자는 동기 부여를 통해 관리합니다. "이것을하거나 […]
프랑스 보그 (French Vogue) 의 최근 호에는 가슴을 드러내는 금빛 드레스, 단검 및 무거운 화장을 한 바다 동물 프린트에 누워있는 열 살짜리 모델의 사진에 대한 분개가 촉발되었습니다. "젊다는 것이 너무 어리다"는 외침은 "섹시 함"등으로 모델링하고 아이들의 조기 성적화에 관한 논란을 일으켰다. 그러나, 어린 아이들이 육체적 인 외모와 성인의 신체 이미지 및 혼란스러운 식습관에 미치는 영향을 […]
대부분의 다양성 교육 이니셔티브는 가치있는 비즈니스 교육 프로그램이 아닌 정치적 정확성에있어 사려 깊지 않은 운동으로 다가 오기 때문에 실패합니다. 이 주제는 7-8 월 하버드 비즈니스 리뷰 (Harvard Business Review, "다양한 조직 구축에 대한 강연")에서 탁월하고 포괄적 인 섹션을 읽은 후 내 마음 속에 떠 올랐습니다. 출처 : 위키 미디어 커먼즈 여기서 많은 부분이 있지만 (HR […]