개인화 된 체중 감량
왜 우리는식이 요법이 맞춤화되어야한다는 것을 잊고 있습니까? 물론 많은 다이어트는 다이어트하는 사람이 요구르트와 코티지 치즈를 먹거나, 데친 닭 가슴살 또는 데친 연어를 주문하거나 사과 또는 배에 간식을 먹는 사이를 선택할 수있게합니다. 이것은 다이어트하는 사람이 무엇을 얼마나 먹었는지에 대한 통제권을 가지고 있다고 느끼는 것입니다. 그러나 의사 사무실에서 책 (mea culpa, 광산 포함), 상업적 체중 감량 프로그램 […]