스케일링 질문으로 스트레스를 20 % 줄이는 방법
스트레스는 높은 사망률, 우울증, 뇌 기능, 기분과 행동을 제어하는 유전자, 불안 / 공황과 관련이 있습니다. 또한 분노, 피로, 두통, 근육 긴장 및 위장 장애와 관련이 있습니다. 연구에 따르면 "스트레스가 커지고있다"고 말하면서 일부는 그것을 "공중 보건 위기"라고 불렀습니다. 스트레스의 주요 원인은 돈, 일, 경제 및 가족 책임입니다. 일부 스트레스는 빈곤, 작업 환경 또는 건강 문제와 같은 […]