출처 : Shutterstock Bekindr는 내가 세상에 더 많은 친절을 가져다주기 위해 설립 한 운동입니다. Bekindr 웹 사이트를 통해 두 가지 온라인 친절 검색을 실시했습니다. 하나는 일반적인 친절 퀴즈이고 다른 하나는 낭만적 인 커플을위한 것입니다. 이 기사에서는 1,300 명이 넘는 사람들이 완성한 일반적인 친절 퀴즈에 초점을 맞 춥니 다. 이 연구의 하이라이트를 당신과 함께 나누고 싶습니다. […]
30 년 동안 과식과 과체중을 연구 한 결과, 지난 10 년 간 발표 된 연구 결과는 내가 두 가지를 어떻게 생각하는지에 혁명을 일으켰습니다. 가장 중요한 발견은 어리석은 식습관, 음식 섭취 및 설탕 중독을 유발하는 회로의 유형이 빠르게 변할 수 있으며 변경 사항은 1 년 후에도 지속될 수 있다는 것입니다. 뉴욕 대학의 연구자들은 스트레스 회로가 지워질 […]