심리학 세계

Articles of 분노

귀하의 자녀는 위험합니까?

2009 년 버지니아 주 상원 의원 Creigh Deeds는 버지니아 주지사를 도망 쳤습니다. 그의 아들 인 거스는 거의 변함없는 동반자였습니다. 친구, 가족, 정치 고문 모두가 두 사람이 밀접한 관계가 있다고보고합니다. 그러나 불과 4 년 후인 2013 년 11 월 Gus는 아버지를 찔러 죽인 것으로 추정됩니다. 그러한 충격적인 비극 이후 거의 언제나 그렇듯이, Gus Deeds는 문제가있는 아이 […]

PTSD 101 : 스트레스, 외상 및 회복

아마도 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)에 대해 들어 본 적이 있지만 그것에 대해 많이 알지 못할 수도 있습니다. PTSD는 군 복무로 부상당한 전쟁 참전 용사를 돌려 줄뿐만 아니라 테러리즘, 폭력 및 천재 지변에 노출되어 신뢰와 안전감을 깨뜨린 많은 사람들에게 영향을줍니다. 외상 후 모든 사람들이 스트레스 증상을 경험합니다. 이것은 비정상적인 사건에 대한 정상적인 반응입니다. 그러나 이러한 […]

학부모 – 비난 – 또는 일이 잘못 될 때, 누구의 잘못입니까?

그녀가 내 사무실에 들어서 자 케이는 분명히 산만했다. 그녀의 손에는 대기실에서 나가는 잡지 중 하나의 사본이있었습니다. "이걸 봐!"라고 그녀는 말했다. 일하는 엄마에 관한 기사에 열려있는 저널을 나에게 건네었다. "어떤 행성에 살고 있습니까?"케이는 자신의 아이들에게 헌신적으로 일했던 한 엄마였으며 풀 타임 일을하면서 학교 놀이, 축구 게임 및 의사의 약속에 어떻게 든 접근했습니다. 그녀는 재정적 인 이유 […]

욕심, 무지와 분노 : 세 가지 독

당신이 중요하다고 생각하는 것; 너는 너의 감정을 더 많이하는거야. 불교는 이와 관련하여 큰 통찰력을 가지고 있습니다. 영혼의 재활용에 대한 믿음에서 종교는 자신이하는 해악이 궁극적으로 자신에게 해를 입힐 것이라고 말합니다. 왜냐하면이 생에서 수행하는 행동이 미래의 중생을 결정하기 때문입니다. 탐욕 스럽거나 화가 났거나 무지한 경우 (불교 독 3 종), 당신은 불행의 끝없는 순환으로 비난받습니다. 욕심, 무지와 분노로 […]

자기 속임수 시리즈 : 억압과 부정

[2017 년 9 월 6 일에 업데이트 된 기사] 쌍둥이 빌딩에 대한 9/11 테러 직후, 약 200 명의 사람들이 흡연자의 화재로 사망하는 것을 피하기 위해 사망했다. 일부는 발 밑을 잃었을 수도 있고, 다른 이들은 폭발력으로 밀려 났을 수도 있지만, 많은 사람들이 질식하는 연기와 먼지, 물집이 생기는 불꽃, 그리고 강철 굽힘 열에서 도망 가기로 선택했다. 이 […]

리더십 개발을위한 10 단계

100 년이 넘도록 사회 과학자들은 리더십을 연구하여 리더를 효과적으로 만들었습니다. 결과적으로, 우리는 당신을 성공적인 리더로 만들 수있는 중요한 리더십 역량을 알고 있습니다. 다음은 핵심 리더십 역량을 개발하기위한 10 가지 단계입니다. 1. 개발 동기 부여 어떤 사람들은 기꺼이 책임을 받아들이는 반면 다른 사람들은 그것을 피합니다. 마찬가지로 최고 수준의 지도자가 되려면 발전 동기와 동기 부여가 필요합니다. 우리는 […]

분노와 정치

실제로 의미하는 것은 무엇입니까? 분노가 우리를 두렵게합니다. 그것이 바로 의도 된 것입니다. 우리의 진화 투쟁에 없어서는 안 될, 그것은 우리가 방위와 반격에 필요한 여분의 에너지와 경계를 발생시켰다. 분노의 단순한 징표는 잠재적 인 적을 경고하고 협박합니다. 그리고 분노는 여전히 그러한 적응 기능을 제공합니다. 그러나 더 최근에 우리는 그것을주의를 끌기위한 방법으로 보았습니다. 그리고 많은 주목을 받았습니다. 티 […]

분노 관리 … 내 길!

저는 이른 아침에 도시를 사랑합니다. 나는 남편과 내가 여행하기 시작했을 때 일찍 일어나기 시작했다. 우리가 파리에있을 때, 우리는 하루 모닝콜을 요청하여 하수도가 역류하고 상점 주인이 거리를 청소하고 보도를 쓸어 가며 boulangeries가 문을 열고있는 것을 경험하고 신선한 구운 바게트, 크로와상의 놀라운 향기를 맛볼 수있었습니다. 및 공기를 채우는 생과자. 나는 아직도 달콤한 향신료의 향수로 팔을 기억하고있다. 알제는 […]

더 많은 공감 적 (그리고 덜 방어적인) 파트너가되는 법

출처 : Martin Novak / Shutterstock 감정 이입은 다른 사람의 감정, 생각 또는 태도에 대한 심리적 식별 또는 대리 경험으로 정의됩니다. 감정 이입은 다른 사람을 깊이 이해하는 결과입니다. 우리가 파트너의 관점에서 세상을 바라 볼 때, 우리는 우리 사이의 이해의 갭을 해소하기 시작합니다. 그러나 우리가 긴장, 공포와 분노로 감정적으로 활성화되면 타인의 관점에 공감하고 이해하는 것이 극히 […]

장애물 극복하기

출처 : Chris Meisenhalder 2016 당신은 목표를 설정하고 성취하고자하는 꿈을 가지고 있습니다. 당신은 인생에 흥분하고 당신의 인생을 원하는 것. 꿈을 현실로 만들기위한 작업을 시작하십시오. 그런 다음 당신은 장애물에 빠지게됩니다. 어쩌면 당신은 관계를 원하지만, 아무도 데이트 사이트에서 귀하의 프로필에 응답하지 않습니다. 어쩌면 당신이 사랑하는 곳으로 이사하고 싶지만 그 돈을 지불 할 방법을 찾을 수는 없습니다. 어쩌면 […]
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