심리학 세계

Articles of 분노

오래 듣기 좋은 세 단어 : "그들의 잘못입니다."

출처 : Tumisu / Pixabay 일이 잘못되면 우리의 문제 해결 두뇌가 원인을 찾습니다. 네 잘못이라면 너는 위협감을 느낀다. 비난이 다른 곳에서 해결되면 안심할 수 있습니다. 비난을 피하면 협박을 느낄 때 몸을 통해 퍼지게되는 끔찍한 코티솔 느낌이 완화됩니다. 비록 당신이 의식이있는 두뇌에서 객관적이고 동정심을 가지고 있다고해도, 당신의 내면의 포유류는 그것이 좋다고 느끼기 때문에 비난을 피합니다. 당신의 […]

포스트 집중 치료실 (ICU) 불안과 우울의 높은 부각

Intensive Care Unit (ICU)에서 퇴원 한 많은 환자들은 퇴원 한 후에도 건강 문제로 자주 고통을 겪습니다. 환자와 그 가족들은 왜 중환자 실에서 살아 남았는지, 전 ICU 환자는 퇴원 후 일을 할 수없고, 활동을 즐기고, 체중을 늘리고, 행복을 회복 할 수 없다는 이유로 혼란스러워합니다. 이 주제를 연구 할 때, 나는 심각한 정신 건강 문제의 심오한 범위와 […]

나쁜 사람이 좋은 역할 모델이 될 수 있습니까?

Dallas Theatre Center의 현재 제작 과정에서 J. Bernard Calloway가 연기 한 Stagger Lee (흰색). 카렌 아몬드 Cecil Brown이 Stagolee Shot Billy 를 읽었을 때 아이디어가 내 이마에 손바닥이 떨어지는 것처럼 두뇌에서 폭발했습니다. 우리 나라에서 인종 차별과 같은 문제가 발생하는 것은 당연한 일입니다. 갱스터와 같은 남성이 영웅으로지지 받았다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 미국에서 오랫동안 Stagger와 같은 […]

영국이 유럽 연합을 떠났으면

2016 년 6 월 24 일 뉴욕 타임즈 (New York Times) 의 한 독자는 "Brexit"투표 (영국을 떠나 유럽 연합을 떠난 지 투표)가 끝난 후 첫날에 "영국인들에게 좋다. 그들은 외국 정부에 대한 자치권을 잃어 버린 대가로 실제로 무엇을 얻었습니까? " 중요한 요소 중 하나 인, 자신의 국경 바깥에있는 불만족의 대상을 이해하는 데 심리학의 학생이 될 필요는 […]

귀하의 이메일이 의도하지 않게 무례합니까?

이메일을 통해 친구, 가족 및 동료들과 빠르고 쉽게 대화 할 수 있습니다. 소셜 서클의 사람들과 공유해야하는 정보를 빠르게 접하는 대면 회의가있을 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 유감스럽게도 이메일은 수신자의 실시간 또는 실제 존재와 통신하지 않기 때문에 우연히 우리의 메시지를 격렬히 오해 할 수 있습니다. 다른 사람을 슬프거나 화나게하거나 평범하게 강조한다는 것을 알았을 때 전자 메일로 중간 […]

당신은 다른 사람들보다 훨씬 낫습니까?

대부분의 사람들은 다른 사람들이 자신들을 존중하는 것보다 자신을 더 긍정적으로 여기며 자신의 상황과 가능성에 대해 지나치게 낙관적 인 견해를 가지고 있습니다. 그러한 긍정적 인 환상은 크게 3 가지 종류로 나뉩니다. 즉, 자신의 자질과 능력에 대한 과장된 감각, 미래에 대한 비현실적인 낙천주의, 외부 사건에 대한 통제 착각입니다. 예를 들어, 대부분의 사람들은 평범한 운전자, 시민 또는 부모가 […]

당신은 발렌타인 데이 초콜렛으로 당신의 인생에서 디터를 로맨스해야할까요?

우리가 넘어 질 수있는 가장 쉬운 언어 적 함정 중 하나는 "나는 뚱뚱해 보이니?"라는 질문에 대답하는 것입니다. 부정적인 반응은 그 질문을하는 사람이 정말로 얇은 경우에만 믿을 수 있습니다. 질문자가 10 파운드에서 100 파운드 정도로 몇 파운드를 잃을 수 있다면, 부정적인 반응은 무례한 것으로 인식 될 것이며 긍정적 인 반응은 눈물이나 분노 또는 두 가지 모두를 […]

6 가지 일반적인 스트레스를 관리하는 빠른 팁

나는 4 월에 새로운 엄마가되었고, 이제 나의 세계는 엄청난 양의 사랑과 스트레스로 가득 차 있습니다. 지난 3 개월 동안 모든 종류의 새로운 감정, 너무 적은 수면으로 가득 차 있었고 출산 휴가 기간 동안 사업이 계속 성장할 수 있도록하여 군대와 같은 정밀성과 집중력을 요구했습니다. 나는 너의 인생 퍼즐의 모든 부분을 어떤 수준의 온전함과 함께 맞추려고 노력할 […]

그리기는 기분을 향상시키는 간단하고 강력한 방법입니다.

출처 : iStock 디지털 그리기 도구, 성인 색칠 공부, 바에서 이벤트를 그리기. 예술은 어른들의 취미로 복귀하고 있습니다. 일반적으로 자신을 "예술적"이라고 생각하지 않는 사람들은 드로잉, 채색 및 그림의 느낌 좋은 효과를 재발견합니다. 그러나 사람들을 더 나은 분위기로 만드는 예술을 만드는 것은 무엇입니까? 그 질문에 대답하기 위해 미학, 창조 및 예술 의 심리학 8 월호에서의 한 연구는 […]

하나님의 어린 양을 보아라. 자아 방위를 희생양으로 삼아 라.

[2017 년 9 월 7 일에 업데이트 된 기사] 출처 : Wikicommons 변위에 대한 자아 방어는 희생양에서 분노와 죄책감과 같은 불편한 감정을 다른 사람, 종종 더 취약한 사람이나 집단으로 옮겨 투사하는 역할을합니다. 희생양에 속한 사람은 박해를받으며 희생양을하는 사람에게 자신의 불편한 감정을위한 도관뿐만 아니라 경건과 독선적 인 분개의 즐거운 감정을 제공합니다. 악당의 창설은 비록 둘 다 […]
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