월요일 밤, 세계는 63 세의 로빈 윌리엄스 (Robert Robin Williams)의 자살에 대해 읽는 것에 충격을 받았습니다. 많은 사람들에게 너무 기뻐할 수있는 사람이 어떻게 그러한 어둠을 경험할 수 있었는지 슬픔이 쏟아졌습니다. 조울증, 조울증, 양극성 질환, 마약 중독 및 심한 우울증에 대한 이야기, 사망하기 전에 도움을 구하는 이야기가있었습니다. 매사추세츠 종합 병원 양극성 클리닉 및 연구 프로그램의 창립 […]
대부분의 사람들은 "UFO"또는 "미확인 비행 물체"라는 용어를 외계 우주선에 대한 포괄적 인 구로 사용합니다. 사실,이 용어는 그것이 무엇을 의미 하는지를 의미합니다 : 아직 식별되지 않은 하늘의 물체. 일부 UFO는 궁극적으로 확인되어 금성, 늪지대, 기상 풍선, 북극광 또는 날조 이상의 것일뿐입니다. 원칙적으로 모든 관련 UFO는 IFOs가 될 수 있습니다 – "확인 된 비행 물체". 일부 UFO는 […]
출처 : Kristin Meekhof의 사진 출처 : Kristin Meekhof의 사진 휴일이 빠르게 다가오고 있으며 어디를 가든 기쁨의 계절이 우리에게 있기 때문에 기쁜 소식을 전하고 있습니다. 그러나, 슬픔의 상태에 빠진 경우, 이번에는 포용 대신에 탈출 경로를 찾고 있습니다. 실제로 이러한 사건에 대해 생각하면 공황 상태가 생길 수 있으며 갑자기 목구멍에 덩어리가 생기고 눈물이 새어 나옵니다. 여기 […]
오늘 아침 체육관에서 돌아 오는 길에 나는 크리스마스 트리와 크리스마스 트리를 판매하는 스탠드 (뉴욕시에서는 매 12 월에 거리 구석에 팝업)를 걸어 다녔다. 나는 그 멋진 크리스마스 향기를 맡을 기회를 얻는 것을 좋아했습니다. 그것은 나를 쳤다 : 나는 많은 휴일 장식을했다. 그러나 우리에게는 어떤 휴일 냄새도 없다. 뉴욕시 아파트의 실제 나무를 다루기가 너무 어려우며, 크리스마스 때 […]
존 루이스 (John Lewis) 미 국회의원의 "좋은 말썽"과 페미니즘 이론가 인 도나 해러웨이 (Donna Haraway)가 "어려움을 겪고있다"는 정신으로 나는 트럼프 시대의 행동주의 또는 미국의 쇠퇴기에 대한 행동주의 또는 경의를 변호한다. 나는 최근에 명상에 대한 대중적인 책을 저술했으며, 최근에는 독자의 평온한 삶으로 독자의 평범한 삶을 영위하고자하는 책인 "Mindful Morning and A Mindful Evening" 을 저술했다. 여러분 […]
"인터넷은 데이트의 가장 친한 친구에게 내향적이다."라고 새 신부를 온라인으로 만난 더그는 말했다. 일부 내선을 제외하고는 회의적입니다. 온라인 데이트하기 오래 전에 아내를 만난 내성적 인 크리스 크리스 (Chris)는 "나는 온라인 사랑에 대한 약속과 함께 아프리카의 한 왕자로부터 오는 운명에 대한 약속을 지킨다. "컴퓨터 뒤에는 많은 익명 성이 있으며, 사람들과의 상호 작용을 제한하고자 할 때 그것은 나를위한 […]
포르노 중독의 원인을 수용하면 과거의 포르노 중독을 예방할 수 있습니다. 이미지 : Flickr / macrophile 이 블로그는 미국 심리학 협회 정신 분열 학부 (39)의 목소리를 관리합니다. 로스 앤젤레스의 심리 치료사 인 Darren Haber가이 게시물을 제출합니다. – 우선, 예 헤드 라인은 뺨에 약간의 혀가 있습니다. 그러나 중독성 행동에 대해 항상 인간적인 동기가 있습니다. "더러운"또는 수치스럽고 중독성이 […]
54 년 전, 언니 인 Becky는 유치원 첫날에 참석했습니다. 하루가 끝나자 어머니는 그녀를 데리러 중요한 대화를 시작했습니다. 그녀가 운전하는 동안 그녀는 몇 가지 질문을했습니다. "오늘은 어땠 니?" "벌금." "선생님은 어땠 니?" "그녀는 너무 좋다! 그녀도 재미있다! " "친구를 사귀니?" "예. Linda와 Susie는 정말로 재미 있습니다. " "재미있는 일이 생겼나요?" "음 … 빌리 콤프 턴이 놀이터에서 […]
한 시간 동안 베를린의 불교 서점에서 행복에 대해 이야기 한 후, 아주 똑똑하고보기 좋은 중년의 남성은 내가 미국에 익숙해 진 한 가지 질문을 제기했다. "당신이 그것을 끓여야 만한다면 무엇을 말할 수 있겠습니까? 행복에 가장 중요한 요소는 무엇입니까? "수십 년 동안 명상하고 수십 년 동안 이론을 엮어 내면서 주제를 탐구하면서 실제로 모든 일생을 보냈다. 내 몸의 […]
운동 조언을 제공하는 다양한 출처와 함께 따라야 할 지침을 아는 것은 어렵습니다. 운동은 한 번에 20 분? 약 4 분? 하루에 한 번? 일주일에 세번? 그리고 물론, 어떤 종류의 운동을해야합니까? 그것이 충분히 혼란스럽지 않다면 성관계를 훌륭한 운동으로 생각할 수도 있다는 생각이 들게됩니다. 한 가지 확실한 사실은 운동이 우리의 건강에 이익이된다는 것입니다. 그러나, 우리는 또한 이것을 […]
