심리학 세계

Articles of 사랑

수퍼 리어와 함께 자제력 유지

출처 : VadimGuzhva / BigStock 우리 대부분은, 우리가 완전히 직업을 사랑하지 않는다면 적어도 필요로합니다. 우리에게는 모기지 나 집세, 돈을 지불 할 차 및 가족들이 있습니다. 우리의 삶은 종종 우리 일을 수용 할 수있는 확립 된 가족 일정과 일과를 가지고 우리 일을 중심으로 돌아가고 있습니다. 우리 일을 그만두는 것은 어려울 것입니다. 따라서 우리 일에 영향을 줄 […]

정서적 치유와 자동 방어 시스템

건강과 복지를 위해 과거 상처의 추억이 필요합니다. 그들은 자동 방위 시스템 을 활성화하여 현재와 미래에 우리를 안전하게 지켜줍니다 . 고통스러운 추억의 기능과 육체적 고통의 자동 방어 시스템을 보는 것이 더 쉽습니다. 스토브에 손가락을 태우면 열을 느낄 때 더 조심하게됩니다. 지난 주 네일을 밟으면 오늘 도약하기 전에 눈을 뗄 수 없습니다. 더 복잡하지만, 감정적으로 고통스러운 기억의 […]

작별 인사

출처 : Isabel Stenzel Byrnes "나는 여러 번 죽어야했다. 그러나 나는 가지지 않았지만, 남겨둔 것은 내 모든 육체적 투쟁이 결합 된 것보다 더 힘들었다." Isa는 그녀가 낭포 성 섬유증, 치명적인 폐 질환을 앓 았기 때문에 여러 번 죽어야했습니다. 그러나 그녀는 사망하지 않았으며 이중 폐 이식의 도움을 받아 42 세까지 살아 남았습니다. 2013 년 9 월 […]

너는 너에게 동기를 부여하는 것을 얼마나 잘 알고 있니?

출처 : monkeybusinessimages / istockphoto 지난 20 년 동안 나는 수천 명의 사람들에게 동기를 부여해달라고 요청했으며, 그 답은 놀랄만큼 모호합니다. 나는 동기를 이해하는 것이 전문적이고 개인적인 삶에서 성취되고 효과적으로되기를 원하는 사람에게는 요구 사항이기 때문에이 호기심을 느낀다. 조직에서 가장 성공적인 비즈니스 단위 중 하나를 운영 한 Ravi의 사례를 살펴보십시오. 그의 팀의 판매 수치는 사상 최고 였지만 […]

드류 박사가 열립니다.

90 년대 후반, People magazine의 프리랜서 기자였던 드류 박사를 처음 만났습니다. 나는 많은 마약을하고 있었고 내가 사람들 을 위해하고 있었던 유명한 "조각상의"변기 시트 형식의 책을 쓰는 것보다 훨씬 더 많은 글쓰기에 관심이있었습니다. 나는 또한 최근 GHB를 시도해 보았습니다. 병에 들어서서 식염수 용액처럼 맛이 좋았던 약을 먹어 본 적이있는 것보다 더 심하게 맞았습니다. 어떤 미세한 모금이 […]

추수 감사절 : 뇌의 위험

Dr. Gordon 일반적으로, 우리가 추수 감사절로 향하고 새해까지 공중에 오지 않는 것처럼 강박적인 과식 동물은 할로윈 장식으로 건강한 식습관을 버립니다. 추수 감사절은 그야말로 우리가 가장 좋아하는 날이 아닙니다. 우리가 음식을 좋아하기 때문에 우리가 가장 좋아하는 날입니다. 음식 축제이기도합니다. 우리가 음식 중독에 노예가되어 우리의 주인과 우리의 사슬을 직접 대면하기 때문에 연중 가장 좋아하는 날이 아닙니다. 뿐만 […]

기복이 계속됨

요요 다이어트 또는 체중 순환은 일생 동안 발생하는 체중 증가의 기간에 따른 체중 감량의 일시적인 기간 패턴으로 정의됩니다. 자전거 타는 사람은식이 요법을하는 동안 체중 감량을하지만식이를 중단하고 체중을 되 찾는 최신 유행 식단을 종종 따른다. 그런 다음 다음 식단에. 쪽으로. 하위. 쪽으로. 하위. 그것이 요요 다이어트라고 불리는 이유입니다. 적어도 한 가지 연구는 삶에식이가 적어지는 사람들은 요요 […]

너는 이제까지 너가 필요 했었다는 것을 말 했는가?

필요성에 대해 무엇입니까? 당신이 거기에가 본 적이 있다면 당신은 그것이 어떤 느낌인지 알고 기분이 좋지 않습니다. 충족되지 않은 요구가있는 좌절감에 해당하는 느낌과 행동입니다. 그것은 당신의 인생의 어떤 것이 잘못되었다고 말하는 당신의 위장 구덩이에서의 느낌이며, 당신은 그것을 고칠 누군가가 필요합니다. 당신은 당신의 요구를 표현하는 법을 배우기 위해 열심히 일했을 지 모르지만 더 많이 필요로하고 원했기 때문에 […]

신앙의 도약 후 상륙

내가 한 일을하는 것이 드문 일이었습니다. 제 아들 외에는 알지 못하는 뉴욕으로 이사하십시오. 그러나 나는 변화된 사람이었다. 내 인생 상황에 의해 바뀌 었습니다. 나는 아직 살아 있었지만 더 이상 나와는 아니지만 나는 치매에 남편을 잃었습니다. 내 남은 인생 동안 혼자라는 생각에 직면해야했습니다. 그래서, 나는 무엇을 할 것인가? 아직도 앉아서 내가 잃어버린 것을 애도하고 영원히 자기 […]

감정적 인 지원 동물 : 치료사의 딜레마

출처 : Founded Animal Foundation / Flickr 몇 주 전에, 나는 여자가 그녀의 작은 테리어를 비행기에 몰래 넣으려고하는 것을 보았습니다. 내 아내와 나는 뉴 어크 (Newark)에서 유나이티드 에어 라인 항공편 탑승 승객 라인의 꼬리 끝에 서있었습니다. 문구원이 "이봐, 그 가방에 개가 있니?"라고 들었을 때까지 나는 그 앞에있는 여자에게 많은 관심을 기울이지 않았다. 그 여자는 "오, […]
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