자기 파괴적인 (Dysregulated) 행동의 이해
출처 : http://www.picturequotes.com/whats-wrong-with-me-quote-49707 당신의 행동 중 하나가 당신에게 해를 끼치고 있음을 깨달았습니까? 당신이 행동을 멈출 것이라고 스스로 약속 했습니까? 몇 시간 또는 며칠 동안 충동에 저항하기 위해 최선을 다 했습니까? 마침내 행동에 다시 참여하기 시작 했습니까? 그렇다면 자신은 약하다거나 이기적이거나, 중독성이있는 성격을 지녔으며, 행동을 불가능하게 만드는 물리적 인 이유가 있거나, 기본적으로 당신에 관한 무언가가 본질적으로 […]