죄책감이 당신의 자연 상태 일 때
만성적으로 비난받는 것을 치료하는 방법. 일이 잘못 될 때 비난을 받아들이는 경향이있는 것처럼 느껴지십니까? 진실은 우리 중 일부는 죄책감을 느끼는 경향이 더 강하다는 것입니다. 마치 죄책감의 배경이 우리 시스템에 연결되어있는 것처럼 말입니다. 우리가 잘못한 것을 정확히 알지 못한다 할지라도, 우리는 무언가를해서는 안되는 것을 만들었고, 뭔가 나쁜 것을 만들었으며, 이제는 어떤 문제가 생겨 났다고 확신합니다. 때로는 […]