심리학 세계

Articles of 탄력

부모가 아기가 죽은 후에 “계속 움직여야합니까?”

어떻게 “움직이는 것”이 ​​사실이되었고, 왜 그것이 실제로 존재하지 않는지. 임신, 출산 또는 초기 유아기 중 언제든지 부모가 아기의 죽음을 경험할 때 많은 사람들이 부모의 채권과 슬픔의 깊이를 이해할 수 없습니다. 우리는 “큰일이 뭐야? 그냥 계속 나아가서 또 하나 가세요! “그리고 슬픈 부모님은 우리가 얼마나 우둔한지 놀라워합니다. 우리는 왜 부모가 아기의 죽음으로 인해 얼마나 큰 영향을받을 […]

남자보다 여자 나이가 더 늦습니까?

최근 연구에 따르면 여성의 뇌는 남성보다 나이가 더 느립니다. 많은 뇌 영역에서 성차가 주목됩니다. 최근의 연구는 우리의 두뇌가 어떻게 노화되는지에 대한 성차를 조사했습니다. 정상적인 인간의 뇌는 시간이 지남에 따라 부피, 피질의 두께와 시냅스를 잃습니다. 두뇌는 신진 대사가 요구됩니다. 총 체내 포도당 소비량의 20-25 %를 차지하지만 체중의 2 %에 불과합니다. 노화는 뇌를 포함한 일반적인 신진 대사의 […]

탄력성을 넘어서 : 깨지기 쉬운 어린이 보호

우리 아이들이 탄력성있게되기를 원하는 것은 너무 낮습니다. 목표는 더 많아야합니다. 500 발 zipline 시작하기 출처 : Steve Baskin 우리 중 가장 중요한 일은 자녀를 양육하는 것입니다. 부모님은 기쁨으로이 기회를 포옹하실뿐 아니라 걱정하실 것입니다. 종종 부모는 두 가지 질문에 초점을 맞 춥니 다. “멋진 인간을 키울 수있는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?”우리는 아이들이 공헌하고, 돌보며, 성공적인 개인이되도록 […]

학습 할 교훈이 없다면 어떻게 될까요?

육아에 대한 뒷얘기는 그 순간의 복잡성을 거의 설명하지 못합니다. 귀하의 자녀가 대학에서의 첫 번째 과제에 대한 피드백을 받고 “대답을 작성하기 전에 질문을 읽어야했다”고 말한 것을 들었거나, “교수가 당신에게 시험을 건네면 어젯밤 공부를 끝내지 않았더라도 즉시 메모를 작성해야합니다. 그렇지 않으면 그는 시험을 보지 않아도 속임수라고 생각합니다! ” 백미러의 일몰 출처 : Nicolas Rénac / CC BY-NC […]

배우기

당신은 즐거운 경험을 함몰 해 당신의 일부가되게합니까? 출처 : Ambadysasi_155 / Pixabay 성장하고 있습니까? 연습: 배우기 왜? 나는 최근 2019 년에 내 5 대 내부 관행에 관해 질문을 받았는데, 여기에는 다음과 같다 : 돌을 버려라. 그것을 흘려 보자. 가는대로 배우십시오. “우리”모든 “그들” 경외감으로 열기 위의 링크를 클릭하여 처음 두 개를 볼 수 있습니다. “배우면서”, 매일 […]

힘에 대한 선언

내일 힘을 얻기 위해 오늘 도전을 포용하십시오. 위험을 무릅 쓰면 힘이 생길 수 있습니다. 출처 : Steve Baskin 최근 몇 년 동안 우리는 그릿과 탄력에 관해 많은 것을 읽었습니다. 우리는 또한 젊은이들의 정서적 취약성에 대한 연구를 보았습니다. 연구를 넘어서조차도 저는 역경을 극복하고 실패에서 회복하기 위해 고군분투하는 젊은 사람들 (종종 처음 캠핑하는 사람들)의 성장을 개인적으로 보았습니다. […]

불확실한 시대에 살기

입증 된 심리적 전략은 걱정과 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 출처 : Alex SG / Shutterstock 우리는 불확실한 시대에 살고 있습니다. 전례없는 정치적 불안정, 테러리즘, 주식 시장의 변동성, 기후 변화, 또는 Brexit과 같은 현재 상황은 걱정을위한 많은 사료를 제공합니다. 대부분의 사람들은 24 시간 뉴스주기에 의해 지속적으로 공급되는 세계의 불확실성과 예측 불가능성에 대한 불안감을 […]

Gladdening the Mind

평정, 친절, 연민을 키우는 것을 돕습니다. 나는 97 세의 나이에 처음으로 친한 친구 인 폴리를 처음 만났을 때 여전히 경탄합니다. 그녀가 101 세에 살았던 이래로 우리의 우정은 많은 비범 한 대화를 통해 꽃 피웠다. 많은 사람들이 삶의 의미를 찾고, 영적 질문을하고, 죽음으로 친구를 사귈 수있는 방법에 관심이 많았다. 전국적으로 알려진 예술가 인 폴리는 시각 장애인입니다. […]

외상이란 무엇입니까?

외상 및 외상 치료에 대해 알아야 할 사항. 외상이란 무엇입니까? 출처 : Dr. Odelya Gertel Kraybill 매주 나는 외상의 여파로 어려움을 겪고있는 사람들에게 연락을 받는다. 대부분의 사람들은 여러 형태의 치료법을 시도했으며 여러 명의 치료사를 보았습니다. 많은 사람들은 필사적이며 도움을 얻기 위해 무엇이든지 할 준비가되어 있다고 스스로를 묘사합니다. 나는 외상에 대한 좋은 정보가 부족하다는 사실이 대부분의 […]

왜 희망이 중요할까요?

우리가 일을 더 잘할 수 있다고 생각하면 그렇게하는 것이 비밀입니다. 출처 : TambiraPhotography / Pixabay 전문 작가로서의 첫 11 월은 쉬운 일이 아니 었습니다. 내 유일한 고객이 청구서를 지불하지 못했고, 과제물보다 더 많은 거부감을 받았고, 관절염이 번졌고 고양이는 1,200 달러 상당의 수의사 진찰 청구서를 받았습니다. 나는 내가 어떻게 집값을 내고, 위가 화가 났는지 몰랐다. 나는 […]
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