수치심 유발 – 당신은 그 (것)들을 가지고 있습니까? 어떤 사람들은 나이 든 여성들이 할 일이 없기 때문에 내가 때때로 뻔뻔하게 행동한다고 말하고, 내 마음을 퉁명스럽게 말하기도합니다. 그러나 부끄러움이 항상 존재하는 유령처럼 쏟아져 나온 것은 내 어린 나이에서 꽤 변화된 것입니다. 나는 너가 쓸모 없어서 사람들이 알아 낸 것 같은 느낌으로 자랐다. 파업을하면 구멍으로 기어 들어가 […]
많은 사람들이 생각할 수있는 것보다 더 많은 것이 있습니다. 요즘 많은 사람들이 이야기하고 있습니다. 특히 영적 서클에서, 표현에 관해서. 그리고 그것은 아름다운 것입니다. 그것은 어떤 수준에서, 적어도 사람들이 우리의 생각, 신념 및 일반적인 사고 방식이 우리의 경험에 어떻게 영향을 미치는지 알게된다는 것을 의미합니다. 그것은 본질적으로 표현의 개념에 관한 것입니다 : 원하는 것에 초점을 맞추고, 생각하고 […]
중독의 본질과 회복을위한 핵심 전략. 중독자의 고통 출처 : Dreamtime 중독은 전 지구적인 문제입니다. 그것은 인간의 문제입니다. 그것은 비 차별적 인 가해자입니다. 성인지, 재정 상태, 피부색, 성적 취향, 종교, 영적 관습, 또는 어떤 정당과 제휴하는지는 상관하지 않습니다. 2015 년 호주의 연구자들은 전세계 중독 통계를 인용 한 첫 번째 연구를 발표했습니다. 전세계에서 약 2 억 4 […]
꿈을 꾸는 것. 출처 : StockSnap / Pixabay 엑스터시 (Ecstasy) 란 자신의 감각을 몰아 내고 정신에서 벗어나는 것을 의미합니다. Stacis 는 감각이다; ec 는 나간다. Ex 는 의미한다. 엑스터시는 우리의 평범한 의식에서 우리를 빼내는 탁월한 사람을 향한 것입니다. 우리 중 많은 사람들이 황홀함을 경험하지만 아직까지는 평범한 현실을 벗어난 채로 오래있을 수있는 방법을 잃어 버렸습니다. 기쁨과 […]
숲에서 산책하면서 얻은 교훈 “내가 사랑했던 누군가는 나에게 어둠이 가득한 박스를 주었다. 이것 또한 선물이라는 것을 이해하는 데 수년이 걸렸습니다. “- 올리버 매리버 출처 : Freeimages 조용하고 평범한 시인 Mary Oliver가 이번 주에 사망했습니다. 감정과 찬사가 쏟아져 나왔습니다. 그녀는 그녀의 말이 토템이었던 사람들에 의해 슬퍼하고 격렬히 존경 받았다. 명백한 단순성으로, 그녀는 우리에게 영적인지도와 상식을 모두 […]
왜 사람들은 자신의 삶을 제한하는 심리적 방벽을 개발하고 의지 하는가? 분리 이론은 초기의 대인 동통, 분리 불안, 그리고 나중에 죽음으로 인한 불안감이 어떻게 강력한 심리적 방어 체계를 발전시키는지를 보여줌으로써 정신 분석적 및 실존 적 사고 체계를 통합합니다. 이러한 방어 체계는 발달기의 고통스런 경험과 감정을 극복하고 최소화하려고 시도하지만 나중에 성인 생활의 한계와 부적응을 조장하기 쉽습니다. 분리 […]
유연한 사고는 탄력성을 향상시키고 변화에 적응하는 데 도움이됩니다. Farioff 출처 : Pixabay 매년 나는 단어를 골라 내년을 인도하는 주제입니다. 이거 할거야? 특정 해상도가 아니라 내 인생의 사운드 트랙을 만들어내는 것과 같은 느낌으로, 상황에 관계없이 일년 내내 미리 알림이나 안내를받을 수 있습니다. 약 5 년 전 나는 인내심을 선택하고 많은 연습을했습니다. 나는 그 해의 모든 것을 […]
남성성에 대한 잘못된 오판은 우리가 건강한 소년을 키울 수있게 도와 줄 것입니다. 교육자에게 교수법을 가르치는 방법, 치료자에게 조언하는 방법, 부모에게 부모를 가르치는 문화 등 우리 학교의 문화에 뭔가가 생겼습니다. 매우 만족스럽고 다소 무섭습니다. 만족하는 것은 우리의 학문 문화가 미국의 소년과 남성이 우리의 사랑과 지원을 필요로한다는 사실에 깨어나고 있다는 것입니다. 딸의 부모 인 나 자신과 같은 […]
이 10 가지 기술은 일관되게 높은 성능을 지원합니다. 출처 : NicoElino / Adobe Stock 주식 시장에서 백만 달러를 얻는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 2 백만부터 시작하십시오. 나는 최근에 Think Act Be Podcast에서 인터뷰 한 심리학자 Brett Steenbarger에게이 농담을 들었습니다. Brett는 금융 거래의 심리학을 전문으로하며 전문 상인이 지속적으로 높은 성과를 유지하도록 돕습니다. 브렛 (Brett)에서 배운 주요한 […]
종교? 민족성? 예 나는 최근 23andMe로부터 나의 유전 유산 결과를 되찾았다. 평결 : 99.9 % Ashkenazic Jew. 그러나 23andMe에게는 다른 종교에 대한 유전 적 유산 지정이 없다는 것이 흥미 롭습니다. 기독교인, 이슬람교도, 힌두교도, 불교도 또는 시크교 인에게는 유전 적 범주가 없습니다. 그러나 유대인을위한 것이있다. 왜? 유대교가 종교라면, 어떻게 유대교가있을 수 있습니까? 유대인들이 사실 유 전적으로 […]