마그네슘 및 수면에 대해 알아야 할 사항
수면 촉진, 스트레스 감소, 질병 보호, 필수 미네랄 종종 영양 보충제, 비타민 및 미네랄을 둘러싼 질문이있는 환자들이 있습니다. 최근에 나는 누군가가 잠자는 동안 마그네슘에 대해 물어 보았습니다. 그녀는 바나나 차의 마그네슘에 대해 이야기하는 팟 캐스트를 들었 기 때문에. 나는 너와 대화의 일부를 나눌 것이라고 생각했다. 저는 환자에게 마그네슘의 중요성에 대해 자주 이야기하며, 수면과 전반적인 건강에있어 […]