심리학 세계

Articles of 부모

심리적 시간 여행으로서의 고교 재결합

왜 30 번째 고교 동창회에 가야만 하는가! 뒤로, 나는 노스 저지의 James Caldwell 고등학교에서 꽤 험악한 고등학생이었습니다. 나는 스포츠 팀 주장이 아니었다. 나는 제로 클럽에 있었다. 내 GPA는 꽤 평범했다. 확실히 특별한 것은 없습니다! 그러나 나는 전반적으로 좋은 경험을했고 그 길을 따라 좋은 친구들을 사귈 수있었습니다. 지난 주말은 제 30 회 고등학교 동창회였습니다. 그래서 나는 […]

출생 조절 : 많은 사람들이 생각하는 것보다 효과적입니다.

피임 효과는 직관적이지 않은 방식으로 계산됩니다. 피임법이 90 % 효과적이라면 10 %가 실패하고, 10 회에 한 번씩 임신을하도록 운명을 지었다고 생각하는 사람들이 있습니다. 사실, 그렇지 않습니다. 출생 조절 효과 비율은 “100 년의 정규 사용”을 기준으로합니다. “1 년”은이 방법을 1 년 동안 독점적으로 사용하는 한 부부를 나타냅니다. 방법이 90 % 효과가있는 경우 12 개월 동안 100 […]

효과적인 정신 요법의 세 가지 기본 요소

전 세계에서 효과적인 치료사는 동일한 기본 기술을 사용합니다. 출처 : Motortion Films / Shutterstock 정신 요법의 효과에 대한 세 가지 연구 결과를 고려하십시오. 1. 정신 요법이 효과가 있습니다. 모든 사람이 향상되는 것은 아니며 모든 사람이 같은 수준으로 향상되는 것은 아닙니다. 그러나 전반적인 결과는 분명합니다. 정신 요법이 효과가 있습니다. 2. 어느 한 브랜드의 정신 요법은 다음과 […]

도마뱀은 정신 건강에 관해 우리에게 무엇을 말해 줄 수 있습니까?

스트레스 요인의 효과가 우리 부모님에게서 전달 될 수 있습니까? 출처 : Flickr의 Hayke Tjemmes, Creative Commons 도마뱀에 대한 새로운 연구 결과는 스트레스에 노출되었을 때 그들의 반응이 유 전적으로 통과 될 수 있음을 발견했습니다. 과학자들은 이제는 한번 생각한 것보다 유전성의 과정에 더 많은 것이있을 수 있다고 생각합니다. 이 과정을 “Transgenerational Stress Inheritance”라고합니다. 최근 2011 년까지 대부분의 […]

첨부 파일 패턴이 잘못되었을 수 있습니다.

첨부 파일 패턴을 알면 관계가 변경 될 수 있습니다. 우리가 관계에서 행동하는 방식에 가장 중대한 영향을주는 것은 우리의 초기 애착 패턴입니다. 어린이로서, 우리가 형성 한 애착 패턴은 우리의 환경에서 안전하게 느끼기 위해 만든 적응을 기반으로했습니다. 우리가 돌보고 부모님이나 주요 관리인이 관심을 갖는 방식으로 우리는 다른 사람들이 우리에게 어떻게 반응하는지, 그리고 우리의 필요를 충족시키기 위해 어떻게 […]

도널드 트럼프를 괴롭히지 않는 벽이 없습니다.

왜 그가 그 길을 행하는가? Donald Trump의 행동은 그의 과거의 감정적 인 유령에 의해 정의되며, 이는 그의 인식을 벗어난 상태에서 계속됩니다. 로버트 뮬러 (Robert Mueller)가 가까이 다가 가면 트럼프는 알지도 못하고 점점 더 위협적으로 느껴질 것입니다. 선미적이고 완벽주의적인 아버지와 정서적으로 멀고 보잘것없는 어머니에 의해 키운 젊은 도널드는 조기에 세계가 위험한 장소이며 잠재적 인 위협을 줄여야 […]

감정적으로 불안정한 파트너 13 징후

관계를 입력 할 때 조심하는 경고 표지판. 출처 : Unsplash 당신이 파트너 또는 심지어 새로운 친구들을 찾고있을 때, 사람이 드라마 쉽 경향이 있다는 잠재적 인 단서를 아는 것이 현명 할 수 있습니다. 특정 생활 단계에서 관계 나 우정에 쉽게 적응할 수있는 사람들을 둘러싸는 것이 특히 중요 할 수 있습니다. 다음 시나리오를 고려하십시오. 가난하고 강렬한 사람과 […]

왜 “진짜 장난감”이 더 나은 휴일 선물을 만드는지

배터리 나 칩 모두 학습이나 창의력을 보장하지 않습니다. 제 브릴리언트는 전 세계를 여행하는 한 동료가 아버지의 휴대 전화를 사용하여 한 살짜리 조카의 편안함에 대해 자랑하고 있습니다. “당신이 얼마나 똑똑하고 호기심을 가지고 있는지 그녀가 어떻게 놀 것인지를 볼 수 있습니다. 이 세대는 아이들을 위해 이러한 도구를 갖게되어 매우 운이 좋았습니다. 그들은 휴일 동안 그녀를 얻을지도 모릅니다. […]

완구 오버 타임

당신의 존재가 이번 휴가철 최고의 선물입니다. 그 해의 그 때 : 부모님들은 자녀들의 얼굴에 미소를 짓게 될 크리스마스 선물을 인터넷과 쇼핑몰에서 수색하고 있습니다. 우리는 아이들을 행복하게하는 가장 좋은 방법은 최신 장난감이나 최신 가제트를 구입하는 것이라고 믿게되었습니다. 하지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 사실, 많은 연구 결과에 따르면 우리의 정신 건강과 인간 관계는 물질적 인 물건보다 경험이 […]

간병인 돌보기

이번 휴가철에 간병인에게 감사하십시오! 연말은 간병인에게 감사를 표하고 유급 간병인과는 반대로 비공식 간병에 대한 요구를 반영하기에 완벽한시기입니다. 일시적으로 업무량을 줄이는 것과 같이 알고있는 간병인 한 명이라도 도움을 받으면 이번 휴가철에 변화의 세계를 만들 수 있습니다. 그리고 적어도 한 사람은 간병의 책임을지고 있습니다. 미국 간호 센터의 가족 간병인 연합 (Family Caregiver Alliance)에 따르면, 5 명 중 […]
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