정신이 산만 해지다, Part 2
산만 함에서 벗어나기위한 10 가지 요령. 저의 이전 글에서는 니콜라스 카 (Nicholas Carr)의 저서 ‘The Shallows : The Internet이 우리의 뇌에하고있는 것’에 관해 논의했습니다. 그의 책은 뇌가 어떻게 변하고 있는지 철저히 분석하여 기억력, 집중력, 통찰력, 그리고 스트레스와 불안감의 증가로 이어집니다. Scientific American의 우수한 기사 : 두뇌가 더 많은 다운 타임을 필요로하는 이유 끊임없이 연결된 문제에 […]