수면이 너무 적 으면 우울증과 치매의 위험이 높아집니다. 수면 부족은 건강에 큰 부담을 줄 수 있으며 심장 질환, 고혈압, 제 2 형 당뇨병, 비만, 우울증 및 치매 위험을 증가시킬 수 있습니다. 한 가지 이론은 너무 적은 양질의 수면은 뇌를 포함하여 신체 전반에 염증을 유발한다는 것입니다. 미국 수면 아카데미 (American Academy of Sleep Medicine)와 수면 연구 […]
동물 연구를위한 혁신적인 아이디어에 대해 Garet Lahvis와의 인터뷰. 동물 연구의 관련성과 신뢰성을 높이기 “우리의 근시안적 초점은 가난한 케이지 환경에 사는 동물에 초점을 맞추어 엄청난 사회적 비용을 부과합니다. 많은 경우 우리는 우리 안에서만 일어날 수있는 생물학적 과정을 연구하고 있습니다. 수십 년에 걸친 동물 연구에도 불구하고 과학자들은 정신 질환 치료 나 다른 질병 치료에 거의 진입하지 못했습니다. […]
사랑에 대한 우리의 갈망이 왜 약점이 아니라 지혜인지. 출처 : g-stockstudio / Shutterstock 우리가 데이트하고 사랑하는 것에 대해 먹는 모든 해로운 신화 중에서 가장 교활한 것 중 하나는 사랑에 대한 갈망이 강할 것이라는 믿음이다. 우리 중 일부에게는 이것이 사실 일 수 있습니다. 나머지 우리에게는 쇠약 해지는 거짓입니다. 제 생각에는 사랑에 갈망하는 것이 약점이 아닙니다. 그것은 […]
가짜 뉴스와 인공 지능 “deepfakes”를 사용하면 실제 상황을 어떻게 알 수 있습니까? 갈수록 뉴스를 보는 것이 점점 어려워지고 있습니다. 역설적이게도, 나 자신을 찢어지기가 어렵습니다. 매일 내가 로그인하거나 TV를 켜서 세상에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 알아냅니다. 드물지 않게, 나는 내가 시작했을 때보 다 사건에 대해 덜 확신한다. 정치인들은 “가짜 뉴스”를 슬퍼하고있다. 어리석은 음모 이론이 심각하게 받아 […]