고통을 피하거나 목적에 따라 생활하고 있습니까? 출처 : Pexels 사진 내가 보는대로, 주어진 상황에서 우리가 취할 수있는 두 가지 길은 하나입니다. 하나는 순간에 고통을 피하는 길이고, 다른 하나는 더 큰 목적을 위해 즐거움을 지연시키는 더 어려운 길입니다. 우리의 문화적 규범은 Band-Aid 솔루션과 일시적인 편의를 추구하도록 권장합니다. 기본적으로, 불편 감을 줄이기 위해 무엇이든지 필요합니다. 이것은 카지노의 […]
사회 연결은 우리 복지에 중요합니다. 이번 휴가철에 우정에 대해 생각해보십시오. 출처 : iStock / Todor Tsvetkov 작년에 신경 과학자에서 영장류 학자에 이르기까지 생물학과 우정의 진화에 관한 모든 과학자들과 이야기했습니다. 다음 책의 주제입니다. 그 책은 2019 년까지 출판되지는 않을 것입니다.하지만 연휴를 기쁘게 생각하며 특별히 관련있는 저의 연구에서 5 가지 테이크 아웃이 있습니다. 가장 중요한 사람들에게 우선 […]
우리는 항상 조건을 듣지만 그 차이점은 무엇입니까? 출처 : Photographee_eu / Shutterstock 소셜 미디어에서 자주 묻는 질문은 자기애 주의자와 정신병자를 구별하는 것입니다. 이것은 당신이 누구와 이야기를 하느냐에 따라 다양한 의견을 가진 심오한 질문입니다. 이전 기사에서 썼 듯이, 나르시시스트들은 내 경험에 비추어 다른 사람들을 평가 절하하는 대신 자신을 과대 평가하는 주된 특징으로 주목할 만하다. 그들은 자신을 […]
… 그리고 그것을 방지하는 방법. 출처 : Takmeomeo / pixabay 다음은 그렇지 않은 사항입니다. 신체적, 성적 또는 정서적 인 성희롱 (모든 종류) 마약, 주류, 섹스, 쇼핑, 직장 또는 포르노를 포함한 중독 (모든 종류) 사무 불쌍한 위생 분노 문제 성기능 저하 부주의 필요성 종교적 차이 고집 게으름 명확히하기 : 많은 사람들에게 이러한 행동은 분명히 방해 요인이 […]
버락 오바마에 대한 반발은 유독 해졌다. 최초의 흑인 대통령 선거로 인해 여성에게 해를 끼치는 기후가 조성 되었습니까? 행동 연구에 따르면 그것이 사실 일 수 있습니다. 2008 년 힐러리 클린턴 (Hillary Clinton) 지지자를 포함한 많은 여성들이 여성 대통령이되지는 않겠지 만 그 일을하는 첫 아프리카 계 미국인이 여성 문제를지지한다는 사실에서 위로를 받았다. 그리고 이는 재생산 권리에서 가족 […]
새로운 지침은 기억과 생각을 향상시키기 위해 신체 활동을 권장합니다. American Academy of Neurology (AAN)의 새로운 권고 사항은 경미한인지 장애 (MCI) 환자의 기억력과 사고력을 향상시키기위한 약물 치료보다는 유산소 운동을 처방합니다. MCI에 대한 최신 지침은 오늘 AAN의 의학 저널 인 신경 과 학회지 온라인 판에 게재되었습니다. 이 새로운 권장 사항은 경미한인지 장애에 대한 AAN의 이전 지침에 대한 […]
재발하는 가난한 영혼에 대해 보통 듣게됩니다. 이것은 대다수를위한 것입니다. 휴일 전후에 복구 방법을 알려주는 많은 이메일을 받았습니다. 한 우편 발송자가 Huffington Post에서이 기사를 보냈습니다. 하워드 사무엘 스 박사 (Dr. Howard Samuels)는 “재발 방지를위한 여덟 가지 방법”을 보냈습니다. 불행한 사무엘에게 일어난 일은 다음과 같습니다. 재발에 대한 부검을 수행한다면, 첫 번째 음료수를 섭취하는 보편적 인 선구자를 발견하게 […]
부비동과 비염 염증이 우울증과 연관되어 있다고 최근 연구 결과 나타냅니다. 출처 : iStock 부비동염 (부비동염의 염증)과 꽃가루 알레르기 (코 내 알레르기 성 염증)로 인해 날씨가 느껴질 수 있습니다. 그러나 이러한 일반적인 병이 실제로 우울증에 기여할 수 있습니까? 놀랍지 만, 최근의 여러 연구에 따르면 심리적 건강과 부비강과 코의 건강 상태가 연관되어 있음이 나타납니다. 나는 거의 4 […]
곡식에 대항하지 마라. 출처 : Diane Dreher 사진 월넛, 체리, 소나무 및 오크 – 우리 가구의 나뭇결은 자라면서 나무의 내면을 반영합니다. 지문과 마찬가지로 각 패턴은 종, 기후 및 각 나무의 고유 한 경험의 차이를 반영하여 다릅니다. 나무처럼 우리도 우리의 개인적인 강점, 경험, 에너지를 반영하는 내적 패턴을 가지고 있습니다. 어느 누구도 더 좋거나 나 빠릅니다. 단지 […]
이 19 가지 구체적인 행복 결의안은 놀라운 이익을 가져다 줄 것입니다. 출처 : Joy Balloon, Max Pixel, CC0 더 행복 할 결의안? “나는 새해에 더 많은 행복을 찾을 결심한다.” 행복을 키우는 새해 결심을 생각해보십시오. 어떤 사람들은 그것이 이기적인 목표라고 판단 할 수도 있습니다. 그렇다면 그들은 행복을 순수하게 좁은 쾌락주의, 즉 다른 사람들을 고려하지 않고 쾌락 […]
