어떻게 ADHD를 설명합니까?
ADHD는 무엇을 의미합니까? ADHD 방식으로 생각하는 방법을 어떻게 설명 하시겠습니까? 그 질문에 대답을 할 때 제공되는 응답이 다를 수 있습니다. 일부는 다음과 같은 이점에 중점을 둡니다.
"다른 사람들보다 빠르게 나가는 것 같습니다. 나는 정말 빨리 대답 할 수 있습니다. 나는 어떻게 설명 할 수 없습니다. 그리고 저는 때때로, 제가 가장 빠르고 날카로운 사람이라고 느낄 수 있습니다. "
"나는 나의 ADHD에서 큰 이득을 얻는다. 다른 사람들과 다른 해결책을 생각하는 데 도움이됩니다. 나는 ADHD 두뇌를 가지고있어 기쁘다. 그것은 내 경력에 많은 도움을주었습니다. "
"나는 그것이 나를 정말로 재미있는 사람으로 만든다고 생각한다. 나는 거품이 많고 개인적이며, 그것은 나에게 중요합니다. 나는 내 ADHD가 없다면 나는 활기차게 될지 모르겠다. 사람들은 저를 사랑합니다. "
- 결혼 생활에 해를 끼칠 수있는 3 가지 비언어적 행동
- 52 가지 방법 : 음식을 통해 사랑을 보여주는 이야기
- 왜 그렇게 행복하게 지내기 어려울 지
- 연말 연시의 스트레스와 불안감 극복
- 신뢰 : 사회 화합의 열쇠
다른 단점에 초점을 :
"나는 6 개의 라디오가 내 머리 속에서 놀고있는 것과 같고, 그들은 모두 다른 방송국에있다. 나는주의를 기울일 것을 결코 모른다. "
"나는 항상 흩어져있는 느낌입니다. 나는 항상 뒤에 느낀다. "
- 부모의 어둠이 어린이의 길을 밝힐 수있는 방법
- 배트맨과 리얼 히어로가 괴롭힘에 어떻게 반응 하는가?
- 마지막으로 최우수 의사 결정을 저장 하시겠습니까?
- 행동 대 반사에 대한 생각
- 왜? # 모두가 너무 좋아?
"나는 항상 다른 사람들보다 더 열심히 일해야한다고 느낍니다. 모든 것이 더 오래 걸립니다. "
한 사람이 산만 문제를 설명하는 방법은 다음과 같습니다.
"ADHD는 다음과 같습니다 : '정상적인'사람과 ADHD 사람이 각각 시애틀에서 밴쿠버까지 보트를 조종하고 있다고 말하십시오. 정상적인 사람은 한 도시에서 다른 도시로 곧장 가고 더 빨리 도착할 것입니다. 나는 ADHD 사람으로서 밴쿠버에 도착할 것입니다. 나는 주변을 둘러보고 거기에있는 섬을보고 다른 섬으로 가서 누가 알겠습니까? 나는 섬에서 진짜 보물을 발견 할 것이다. "
당신의 말 – 당신 자신에 ADHD를 묘사하는 방법 – 문제. ADHD를 가진 사람이라면 ADHD를 긍정적 인 조명으로 틀 수 있다면 최선을 다할 것입니다. 우리는 자신을 믿고 자신을 긍정적으로 볼 때 최선을 다합니다. 작업에 집중하려고한다면, 작업을 수행 할 수 있다고 생각하면 자연스럽게 집중할 것입니다. ADHD 환자를 도우려고한다면, 좋은 품질을 믿을 수 있다고 생각하면 최선을 다할 것입니다.
긍정적이고 부정적인 방법으로 ADHD를 설명 할 수 있습니다. 한 개인을 지나치게 활동적인 것으로 묘사 할 수 있습니다. 부정적 의미 또는 "활기"가 있습니다. 우리가 이것을 쓰면서, 충분한 양의 카페인을 삼켜서 "정력적"수준으로 상승 시키려고 노력하고 있습니다. "말하기"는 "사회적"이 될 수 있습니다. "일을 돌진하는 것"은 "빠른"또는 "능률적 인 것"보다 나쁩니다. " 방향을 따르지 않습니까? ""독립 "은 더 높은 가치를 지닌 품질입니다.
그럼 어떻게 ADHD를 볼 수 있습니까? 어떤 부분이 도움이되고 가치가 있습니까? 어떤 부분이 문제를 일으키고 있습니까? 자신을 부정적으로 묘사하는 것은 가치가 있습니다. 변화로 인해 이익을 얻을 수있는 결함을 정직하게 파악해야합니다. 그러나 이러한 문제를 개선하기위한 계획과 결합하면이 가치가 훨씬 높아집니다.
성취는 자부심을 구축하게됩니다. 반복되는 실패 – 종종 "가질 수 있었거나해야 했음"이라고 말하면 우울증에 기여할 수 있습니다. 어른으로서 당신이 자주 성취하지 못하고 더 많이 할 수 있다는 느낌으로 말하면서 힘들 것입니다. 그러나 당신은 똑같은 행동 양식을 되풀이하고 있습니다.
ADHD의 가장 문제가되는 측면 중 하나는 아무 것도 개선되지 않을 것이라는 절망감과 전반적인 "나에게 잘못된 점"에 이르게 할 수 있다는 것입니다. 그러나 ADHD 사상가에 관해서는 많은 것이 있습니다. 긍정적 인 것을 강조하기 위해 자신의 말을 사용해야합니다.
