데미 무어 (Demi Moore)에 대해 생각할 때, 나는 베니 티 페어 (Vanity Fair) 의 표지에서 그녀의 거의 벗고 매우 임신 한 몸을 상상합니다. 나는 영화 "Striptease"에서 그녀의 여성적이고 섹시한 인물과 "GI Jane"에서의 그녀의 강력하고 근육질 인물을 회고합니다. 무어는 우리 중 많은 사람들에게 두려움없는 관능, 유연성 및 힘의 전형이었습니다.
49 살의 허약하고 병약 한 몸매의 현재 사진을 보면 나를 슬프게합니다. 마찬가지로 그녀는 언론에 "그녀가 섹시하고 섹시한 시간에 항상 안심"을 요구하거나 "남편에게 매력적일 정도로 젊고 마른 체형을 유지할 필사적"을 느끼는 것으로 들었다. 그녀의 붕괴는 다른 아름다운 여배우의 뒤를 따른다. 최근 처방 의약품 및 알코올 남용으로 입원 한 것으로 알려진 Heather Locklear (50 세).
이 여성들에게 무슨 일이 일어나고 있습니까? 중년의 어려움이 그들을 꼬리 꼬치 속에 던지고 있습니까? 고령화가 손실을 가져 오는 데 어려움을 겪기 때문에 젊음과 아름다움에 대한 신뢰와이를 유지하는 조치가 문제가되는 것입니까?
분명히, 대부분의 여성들은 이런 여배우들이 주목하고있는 스포트 라이트 나 신체적 인 모양을 한 번도 경험하지 못했습니다. 73 세의 제인 폰다 (Jane Fonda)는 젊음의 외모에 대한 할리우드 명소에 대해 알고 있습니다. 그러나 모든 여성들은 나이가 들어감에 따라 몸이 달라지는 것을 보면서 복잡한 감정을 느끼게됩니다. 전문가들에 따르면 많은 사람들이 무어와로 클레 아가 대처할 수없는 것으로 보이는 종류의 자기 파괴적 조치에 희생되고 있습니다.
"The Body Myth"의 심리학자이자 공동 저자 인 Margo Maine 박사는 "성인 여성들이 신체에 대해 겪고있는 절망의 정도는 타의 추종을 불허합니다."라고 말했습니다. 노화 된 모습의 심리에 관한 책인 "Face It"에서 청소년의 아름다움과 위험을 동등하게 만들어 감정적 인 혼란에 대해 씁니다.
노스 캐롤라이나 대학의 UNC Eating Disorders 프로그램 디렉터 인 Cynthia Bulik 박사는 The New York Times와의 인터뷰에서 50 세 이상의 여성들은 보톡스와 성형 외과 수술을 더 젊게 보일뿐만 아니라 극도의 체중을 지니고 있다고 말했습니다. 셰이프 제어 비헤이비어도 마찬가지입니다. 그녀의 클리닉은 일상적으로 폭음하고 구토하고, 완하제를 남용하고, 스스로 굶며, 중년의 문제를 다루면서 강박적이고 자기 파괴적인 활동에 종사하는 중산층의 수가 증가하고있는 것을 치료하고 있습니다.
통계에 따르면 중산층의 약물 남용도 증가하고 있습니다. 종종 사회적으로 그리고 적당히 시작하여 사용 되기는하지만, 노화에 대한 감정적 인 문제를 다루기 위해 점점 더 많이 의존하게됩니다. 이러한 활동은 비밀리에되고, 물질은 스스로 투약하며, 행동 패턴을 멈추기가 어렵습니다. 마찬가지로, 미용 절차의 사용도 중독성이 될 수 있습니다. 많은 사람들에게 "노화 방지"에 대한 욕구를 다루기위한 합리적인 방법으로 시작하지만, 우리 모두 알고 있듯이이 절차의 사용은 중산층 사이에서 급증했으며 일부는 집착으로 변했습니다 멈출 수 없다.
그렇다면 건강한 대안에는 무엇이 있을까요? 아마 우리의 태도에 어떤 녀석과 턱받이가 있을까요? 어쩌면 우리가 노화 자위를 보는 방식을 바꾸면 이러한 파괴적인 길로 향하는 것을 피할 수 있을까요? 연령에 따른 외부 변화에 대해 통제를 벗어나거나 강박 관념적으로 통제하는 대신, 이러한 내부 지침 중 일부를 사용하여 과정을 지키십시오.
이 모든 것은 우리가 나이를 먹을 때 건강과 복지를 연장하기 위해 많은 일을 할 수 있다고 말합니다. 우리는 피부를 보호하고, 적합하며, 중년기에 중요하고 활동적으로 유지하기 위해 열심히 노력할 수 있습니다. 그러나 우리가하는 일과 관계없이 어느 정도의 변화가 일어나고 우리 모두는 그 사실을 처리하는 법을 배워야합니다.
나는 최근에 그녀의 외모에 대해 영국 보그 (British Vogue)와 이야기하고있는 그래 미상 수상자 인 아델 (Adele)에게서 희망찬 단어를 들었다. 그녀는 "사람들이 자신의 삶을 지배하는 곳, 더 얇아지기를 원하거나 더 큰 가슴을 갖고 싶은 사람, 그리고 그 사람들이 몸에 상처를 입히는 것을 보았다. 나는 내 인생에서 그것을 원하지 않는다. 나는 물론 불안정하다. 그러나 나는 그들을 내게 지적한 사람과 어울리지 않는다. "
Adele은 현재 20 대입니다. 가수로서 여배우보다 "카메라에 대한"압력이 덜 느껴질 수 있습니다. 그러나 그녀가 그 태도를 계속 붙잡고 위에 제시된 조언을 그녀가 사용함에 따라 사용한다면 희망적으로 그녀는 데미와 헤더 같은 다른 사람들도 일상의 여성들과 마찬가지로 많은 사람들이 찍은 하향 나선을 피할 것입니다. 중년을 통해 배럴당.
당신은 중년을 향해 나아갈 때 통제 불능에서 벗어난 사람들을 알고 있습니까? 그들에게 지혜가 있습니까?
Vivian Diller, Ph.D. 뉴욕시에서 개인 연습을하는 심리학자입니다. 그녀는 다양한 심리학 주제에 대한 미디어 전문가 및 건강, 미용 및 미용 제품을 홍보하는 회사의 컨설턴트로 활동하고 있습니다. Michele Willens가 편집 한 그녀의 저서 "Face It : What Look Perl Looks Change"(2010)는 여성이 변화하는 모습으로 인한 감정을 다루는 데 도움이되는 심리적 인 가이드입니다.
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