꿈을 해독하는 데 도움이되는 6 가지 마법의 질문

에 대한 게슈탈트 방식을 사용하여 우리는 고립 된 꿈을 독립된 실체로 분석 할 필요를 없애고 자신의 현재 현실과 관련된 의미를 찾아야합니다. 꿈의 다른 측면은 우리 모두가 가지고있는 모순과 불일치를 나타냅니다. 따라서 우리는 꿈의 대상과 사람들에게 우리 자신의 조각을 "투사"합니다. 다음 활동은 꿈의 모든 부분이 몽상가의 모습을 투사한다는 믿음에 근거합니다.

개인적인 꿈 일에 대한 6 가지 마술 질문

꿈에 대해 생각할 때, 가장 "에너지"가 담긴 대상 / 사람 / 설정을 선택 하십시오. 꿈 에서 가장 두드러진 것이 무엇입니까? 이것은 기괴한 물체 일 수도 있고 무섭거나 가장 강력한 이미지 일 수도 있습니다. 그리기를 즐기는 경우 잠시 시간을내어 해당 항목을 완전히 반영하고 스케치하십시오.

다음으로, 당신의 신원을 대상으로 기억하면서 다음의 6 가지 질문에 답하십시오 :

________________________________________로,

  1. 목적 은 ____________________________입니다.
  2. 목표 는 ________________________________.
  3. 가장 큰 두려움 은 __________________________입니다.
  4. 나는 ____________________________________을 좋아한다 .
  5. 나는 ____________________________________이 싫다 .
  6. 나는 ______________________________을 원한다 .

당신이 현재 직면하고있는 숨겨진 욕망, 두려움, 열망, 또는 투쟁에 대한 당신의 대답이 나타내는 것을 생각해보십시오. 당신의 삶이나 정체성 또는 관계의 어떤면에서 당신은 아마도지도 또는 해결책을 얻고 있습니까?

예를 들어 가장 눈에 띄는 이미지가 거꾸로 돌아가는 커다란 시계 였고 , 너무 빠르거나 빠져 나간다는 것을 알고 있다면 항상 늦게 달리는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 다음과 같은 답변 :

거꾸로 달리는 커다란 시계처럼,

  1. 목적 은 당신이 천천히 시간을 어떻게 사용하는지에 대해 두 번 생각하도록 돕는 것입니다.
  2. 나의 목표 는 당신의 삶에 더 오래 머물 수 있도록 돕는 것입니다.
  3. 가장 큰 두려움 은 누군가 다른 사람들이 내 시간과 함께하기를 바라는 일을하도록 다른 모든 시계가하는 일을하도록 내 시간을 수정하려고한다는 것입니다.
  4. 나는 당신을 천천히 지휘 할 수 있고 항상 앞으로 나아가 야한다고 느끼는 것은 아닙니다.
  5. 나는 모두가 동일하고 동일한 방향으로 같은 속도로 움직이기를 원한다는 것을 싫어 한다.
  6. 저는 여러분의 삶에서 얼마나 큰 역할 시간이 걸리는 것을 알기를 바랍니다. 여러분의 꿈 속에서도 엄청난 공간을 차지합니다. 여러분 주변의 세계에 속도를 늦추고 더 많은 관심을 가지기를 바랍니다.

당신의 상상력이 당신을 당신의 꿈이 가려고하는 곳으로 데려가십시오!

게슈탈트 이론 (Gestalt Theory)의 창립자 인 프리츠 펄스 (Fritz Perls)에 따르면 우리의 꿈은 현재의 정체성과 현재의 투쟁에 관한 실존 적 메시지를 제공하는 미완성 상황을 나타냅니다. 자세한 정보는 Bob Hoss의 우수한 웹 사이트 인 www.dreamscience.org를 확인하십시오.

너의 꿈이 너에게 무엇을 말하고 있니?