영웅의 여정을 평생 코칭 도구로 사용하는 법
제가 가장 좋아하는 개념 중 하나는 Joseph Campbell의 Hero 's Journey입니다. 간단히 말해 그는 모든 이야기에서 공통점을 발견했습니다. 예수님부터 루크 스카이 워커 (Luke Skywalker)까지 당신의 우편물을 배달하는 사람까지.
여기 그것이 우리가 사람들을 코치하는 도구로 사용하는 방법을 얻을 수 있도록 샷 유리에 있습니다. 또는 너 자신을 위해서.
우리 모두가 가지고있다 –
모험에의 전화.
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우리 삶의 무언가가 우리에게 무언가를하고, 어딘가로 가서, 어떤 종류의 행동을하도록 요구합니다. 누군가와 헤어질 수도 있습니다. 작업 종료. 새로운 도시로 이사. 경력 변경. 그러나 우리가 대답하기로 결정한 것은 바로 전화입니다.
알 수 없음을 입력하십시오.
그 행동은 우리를 새로운 세상으로 인도합니다. 이제 우리는 단 하나입니다. 이제 우리는 마침내 우리가 사랑하는 것을하고 있습니다. 이제 우리는 새로운 도시에 있습니다. 이제 우리는 새로운 관계를 시작하고 있습니다. 이제 우리는 새로운 직업 경로를 시작하고 있습니다. 이제 우리는 부모입니다.
도전과 유혹.
새로운 세계에는 새로운 도전이 있습니다. 새로운 사람들을 대하는. 혼자가. 새 친구 사귀기. 양육권을 얻기 위해 싸우는 것. 새로운 예산으로 사는 법을 배웁니다. 누군가와 함께 생활. 처음으로 자신을 보여줬습니다.
우리의 용을 처형.
이제 우리가 더 나은 버전이 되려면 극복해야 할 것이 있습니다. 이것은 우리가 우리 삶의 대부분에서 아마도 움직이는 무언가입니다. 우리에게 가장 무서운 것이 있습니다.
죽음과 중생.
일단 우리가 용을 죽이면, 우리는 바뀐다. 우리의 드래곤을 죽이는 것은 내부적 인 것이나 외부적인 것이 될 수 있지만 항상 내부적 인 변화가 있습니다. 우리는 다른 누군가가됩니다. 우리 중 일부는 죽고 다시 태어납니다.
그 다음에 마을로 돌아와서 이야기를 바꾸고 공유했습니다.
다가오고, 달라진, 새로운 사람.
이것을 코칭 공구로 사용하는 방법
1. 고객에게이 개념을 설명하십시오. 그들이 여행 중임을 알게되면 도움이 될 것입니다. 우리 대부분은 우리 앞에서 무슨 일이 일어나고 있는지를 제외하고는 아무 것도 보지 못하기 때문에 멈추게됩니다. 우리는 참호에있어 다른 것을 볼 수 없으며 우리가 어디로 가고 있는지 믿지 않습니다. 여행의 과정을 설명하고, 이야기를 사용하여 말 그대로 종이에 그려 내면 희망을 불어 넣을 수 있습니다. 그들은 어두운 터널 끝에 빛을 끌어 당겨 볼 수 있습니다. 그들은 그들이 겪고있는 것이 무엇이든간에 일시적이고 의미가 있다는 것을 알 수 있습니다. 그리고 그것은 강력한 부분입니다. 일단 그들이 무엇인가에 의미를 찾을 수있게되면, 받아들이고, 몸을 기대 며, 밀어 넣기가 훨씬 쉬워집니다.
2. 스토리를 Hero 's Journey에 연결합니다. 그들의 서클에서 어디에 있는지 물어보십시오. 모험에 대한 그들의 요구는 무엇입니까? 아니면 지금 일어나고있는 것일까 요? 그들의 용은 무엇입니까? ← 이것은 당신이 가고 싶은 것입니다. 그들은 모를 수도 있습니다. 그래서 그들과 함께 처리해야합니다. 그들은 많은 용을 가지고 있을지도 모른다. 그들의 용은 항상 내부의 두려움이나 거짓된 믿음으로 이어질 것임을 기억하십시오. 친밀감에 대한 두려움. 실패에 대한 두려움. 저는 적합하지 않습니다. 충분히 똑똑합니다. 충분히. 충분히 재능이있다. 가치있는 것.
3. 드래곤을 죽이면 어떻게 될지 물어보십시오. 행동에서 어떻게 보이는가? 그들이 무엇을해야합니까? 관계를 종료 하시겠습니까? 아니면 시작 하나? 그들은 두려움을 극복해야합니까? 그들은 잘못된 믿음을 해산해야합니까? 중독을 극복 하시겠습니까? 드래곤을 죽이기 위해 행동을 취해야합니까? 그들이이 질문에 대답했는지 확인하십시오. 그들에게 제안을 할 수는 있지만 응답을하는지 확인하십시오. 너 말고. 그들의 여행입니다. 네가 아니야.
4. 상대방에게 무엇이 있는지 물어보십시오. 그들이 용을 죽이면 어떻게 될까? 그들이 어떻게 느끼겠습니까? 그들은 누구일까요? 이것이 어떻게 삶의 모든 영역으로 파급됩니까? 당신은 그들이 상상하고 다른쪽에 무엇이 있는지보고 싶습니다.
이점.
드래곤을 죽이지 않는다면 무엇이 위험에 처해 있는지 물어보십시오. 그들이 그것에 대해 생각할뿐만 아니라 대답을하는지 확인하십시오. 당신은 당신의 의뢰인이 그것을 큰소리로 말하기를 원합니다. 뭔가를 발표하는 데 엄청난 힘이 있습니다. 코치로서 대화와 처리를 위해 모든 문이 열려 있습니다.
당신이 영웅의 여정을 통해 그들을 데리고 질문에 대답 할 때, 만들어지는 것은 그들의 "치료"또는 행동 계획입니다.
이제 당신이해야 할 일은 그들을지지하고 책임을지게하는 것입니다.
마이크로
또한 우리는 영웅의 여정을 매일 가질 수 있음을 알고 있습니다. 특히 내부의 것들. 우리의 용은 직장에서 말하고, 마침내 체육관에 들어가 더 잘 먹고, 우리를 해치는 사람과 마주 할 수 있습니다.
우리 모두는 여행 중입니다. 매일 매일. 원,주기, 과정이 있습니다.
우리가 이것을 깨닫게되면, 삶은 난기류의 회전하는 건조기가 아니라는 것을 알 수 있습니다.
그것은 우리가 우리의 검을 집어 올리는 것을 도울 것입니다.
그리고 우리 여행을 시작하십시오.
저쪽 편에 더 좋은 우리가 있다는 것을 아는 것.
여기에 우리와 함께 가자.
내 새 책 가져와.
