당신이 당신의 파트너와 당신의 관계를 위해 할 수있는 가장 나쁜 일은 당신이 친밀한 노동 조합을 어떻게 일하게 하는지를 안다고 믿는 것입니다.
실제로 우리 중 누구도 알 수있는 방법이 없습니다. 변화를 일으키는 많은 세대를 필요로하는 생물학은 빠르게 변화하는 문화에서 사랑의 특별한 도전을 준비하지 못했습니다. 전통은 절망적이다. 예전의 사회화 된 역할과 규범은 거의 완전히 무너져 버렸다. 팝 심리는 단조롭지 만 지나치게 간소화되고 모순 된 조언을 제공한다.
그러나 절망하지 마십시오 : 인간의 두뇌는 놀랍도록 적응력이 있으며 학습 할 수 있습니다. 우리가 더 잘 사랑하는 법을 배울 수 없도록 차단하는 유일한 방법은 자아입니다. 우리는 단순히 어떻게해야할지 모른다고 인정하고 싶지 않습니다. 자아의 끔찍한 짐을 덜어주기 위해 다음과 같이 3 번 반복하십시오. 나는 현대 친밀한 관계를 만드는 데있어서 내가 무엇을하고 있는지를 모른다!
일단 관계가 어떻게되어야하는지, 그리고 파트너가 자신과 세계를보아야하는 방법에 대한 우리의 이기주의적인 선입견과 편견을 지우려는 부담을 덜어주었습니다. 우리는 우리 고유의 사람을 사랑하는 법을 배우는 데 지능과 창의력을 자유롭게 적용 할 수 있습니다 애정. 당신이 당신의 파트너에게 말할 수있는 가장 사랑하는 것은 :
나에게 당신을 사랑하는 법을 가르쳐주세요. 그리고 나는 당신을 어떻게 사랑하는지 가르쳐 줄 것입니다.
당신의 파트너를 사랑하는 법을 배우고, 당신을 사랑하는 방법을 당신의 파트너에게 가르쳐 주면서, 당신이 만날 수도있는 모든 종류의 결혼 상담이나 자조 자료를 능가 할 것입니다. 치료사와 저자는 당신과 당신의 파트너에게 효과가있는 것을 비추는 것보다 관계에서 효과가없는 것이 무엇인지 밝히는 것이 좋습니다. 그들은 자신과 파트너에게 효과가있는 것을 말할 수 있지만 (비록 높은 이혼율로 악명이 높지만), 그것은 당신과 당신의 파트너에게 좋지 않은 해를 끼칠 수 있습니다. 달성하다.
파트너가 귀하를 쉽게 사랑하게하십시오
현대 친밀한 관계가 일과 협상을 성공으로 이끄는 데는 의문의 여지가 없지만, 우리가하고 싶은 마지막 일은 파트너가 우리를 사랑하기 어렵게 만드는 것입니다. 사실, 우리는 가능한 한 쉽게 만들고 싶습니다. 다음의 작은 운동이 도움이 될 수 있습니다.
당신의 파트너에게 물어보십시오 : 당신을 사랑한다고 느끼게하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
파트너의 응답을 적어주십시오 (예 : 꽃을 들고 지금 나를 놀라게하십시오.)
당신의 파트너가 당신이 할 수있는 무언가로 반응한다고 가정하면, 이렇게하면 당신이 사랑하게 느끼게 할 일을 더 쉽게 할 수 있습니다. (예 : 꽃을 가져올 때 꽃에 만족한다고 말하십시오.)
파트너에게 말하기 : 나는 당신이 사랑할 때 느낀다 … (예 : … 내가 집에 올 때 나를 맞이해 준다.) 나는 이것을 당신이 쉽게 할 수 있도록 만들 것이다 … (예 : … 당신이 그것을 할 때 감사를 드러내며 당신을 위해 동일). 내가 더 쉽게 할 수있는 다른 것이 있습니까?
그런 다음 파트너의 응답을 작성하십시오.
위의 연습 에서처럼 파트너와 대화하면 안전하고 만족스러운 친밀한 관계를 수립하는 데 많은 도움이됩니다. 사랑은 각 부부와 조금 다르게 보입니다. 그것을 잘하는 방법은 다른 사람들에게 가르쳐야 할 교훈입니다.
동정 파워
