그래서 꽃은 장미를 벗어 났고, 당신의 관계는 몇 달 또는 아마도 몇 년 동안 남쪽으로 향하고 있습니다. 둘 다 당신도 알지만 둘 다 당신에 대해 이야기하지 않습니다. 그 느낌은 젖은 개 냄새처럼 공중에 매달려 있지만, 아무도 꼬리를 휘두르는 사람이 없습니다. 당신은 관계 doldrums을 입력했습니다.
약속이 깨지고, 가혹한 말들이 나고, 상처받은 느낌이 들었습니다. 거기에 가난한 의사 소통과 회피의 조합을 추가하면 상대방을 바라 보는 것이 당신을 분노로 가득 채울 수 있습니다.
이혼은 생각 일 수는 있지만 선택 사항은 아닙니다. 아이들과 경제 사이에서, 그것은 단지 더 많은 고통을 초래할 것이고, 당신도 그것을 다룰 수는 없습니다. 따라서 부부로 살기를 선택하고 연결하지 마십시오. 인생에서 가장 어려운 곳 중 하나가되어야합니다. 두 분이이 역동 성을 바꾸지 않으면 고통을 없애기 만하면 자신과 파트너에게 더 많은 상처를 입힐 수 있습니다.
통증은 업무 (감정적 및 / 또는 육체적), 마약 사용, 과잉 음주 또는 폭력과 같은 자기 파괴적 행동과 같은 여러 가지 방법으로 나타납니다. 이 중 어떤 것에 대해서 생각해 본다면, 당신은 정말로 당신의 관계를 고치는 방법을 찾아야 만합니다. 그리고 당신은 그것을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
물론 치료법이나 결혼 상담이 가장 먼저 떠오르는 것이지만 치유를 시작할 수있는 다른 방법이 많이 있습니다. 가장 단순한 것은 단지 자신의 감정에 대해 이야기하기 시작하고 관계가 당신 중 어느 누구에게도 어떻게 작용하지 않는가하는 것입니다. 부끄러움이나 비난하지 말고 자신의 감정에 대해 이야기하고 자신의 감정을 표현하는 방식과 분노를 푸는 방식으로 파트너와 동의하십시오.
이런 종류의 대화 중에 감정을 확인하는 것이 약간 어려울 수 있습니다. (이것이 제가 전문적인 도움을 제안하는 이유입니다.)하지만 적어도 시도해보십시오. 자신의 감정을 식탁에 올려 놓으면 다르게 보게 될 것이며 가능하다면 파트너의 관점에서 사물을 보게 될 것입니다. 이 과정은 분명히 당신 사이에서 벌어지는 일에 대해 깊은 통찰력을 줄 것입니다.
지금 상황이 어려울지라도, 당신과 당신의 파트너가 필요한 적절한 수단을 통해 용기를 내고 사물을 더 잘 만들 겠다는 사랑을 소환 할 수 있다면, 가장 큰 장애물을 극복하게 될 것입니다. 그렇다면 당신은 좋은 행동을 유지하고 서로를 존중하고 친절하게하려고 최선을 다해야합니다. 이렇게하면 독성이 약 해지고 치유가 가능해집니다.
어느 누구도 밤새 바뀌지 않으며 변화가 필요한 관계가되면 시간이 걸릴 수 있지만 포기하지 마십시오. 사랑과 가족은 가장 큰 선물이며, 심지어 침체기에 들어가더라도 언제나 탈출구가 있다는 것을 기억하십시오.
