작가와 편집인으로서의 저의 작업은 많은 교정을 필요로하며, 문서를 훑어보고 실수를 찾으면 "신선한 눈"으로 보는 것의 가치를 알게됩니다. 동일한 문서를 너무 많이 본다면, 누락 된 실수에 대해서뿐만 아니라, 실제로 존재하는 것보다 우리 마음 이 보고 싶어하는 단어를 보는 경우까지. 제가 교정을 할 때, 저는 소리내어 읽고 내가하는 말을 듣는 것과 같은 몇 가지 다른 기술을 사용합니다. 나는 또한 오타를 찾기 위해 사본을 거꾸로 읽는 것으로 알려져있다.
거울을 들여다 보면 이미 여러 번 지나간 문서를 교정 할 수 있습니다. 우리는 얼마나 자주 우리의 생각을보고 즉시 우리가 보았던 것을 보았습니까? 반성이 우리에게 보여주는 것이 무엇이든, 우리는 우리 자신에게 같은 이야기를합니다.
"신선한 눈"으로 스스로를 볼 수 있습니까? 우리가 항상 우리 몸에 대해 이야기 한 이야기를 바꿀 수 있습니까?
우리가 할 수있을 것 같아. 그러나 한 장의 사본에서 작은 실수를 찾는 것처럼 의식적인 노력이 필요합니다.
그 노력은 우리가 "신체 이야기"에있는 부분을인지하고 그것이 우리가 말하는 것을 어떻게 형성하는지에 시작됩니다. 당신의 어린 십대 딸은 그녀의 몸이 여자의 몸에서 여자의 몸으로 변화하고 있으며 그 변화가 밤새 일어나지 않는다는 것을 인정해야합니다. 임신 한 여동생은 다른 인간을 창조하는 과정을 거치는 몸이 영원히 바뀔 것이라는 것을 인정해야합니다. 카페인, 담배 및 정크 푸드로 회의를 포장 한 날들에 활력을 불어 넣는 과로 일하는 가장 친한 친구는 그 선택이 자신이 살고있는 신체에 영향을 미치고 있음을 인정해야합니다.
우리는 또한 스스로 변화 할 수있는 권한을 부여해야합니다. 당신이 항상 "이상적"에 도달하려고 노력했다면, 수용의 장소로 이동하는 것은 외국뿐만 아니라 완전히 협박감을 느낄 수 있습니다. 그리고 항상 쉬운 일은 아닙니다. 임상 심리학자이자 유명한 섭식 장애 전문가 인 Dina Zeckhausen은이 칼럼에서 자신을 더 용서하는 방식으로, 심지어 "전문가"가 어떻게 투쟁하는지에 대해 열거 해 썼습니다.
힘들 수 있지만 "신선한 눈"으로 자신을 보는 것은 신체 이미지 이야기를 다시 쓸 기회를 제공합니다. 빈 페이지로 무엇을 할 것인가?