정신적으로 어려운 부모와 함께 자라기

어떤 어린이들은 쉽게 액세스 할 수있는 외부 참조 점이 없으면 비정상적이고 비합리적인 부모행동으로 입증 된 정신 질환의 증상이 "정상"이라고 생각하여 성장합니다. 부모가 잘 기능하고 가족 계층 구조가 "전형적인"구조로되어있는 가정에서 시간을 보낼 수있는 다른 어린이들은 그들의 가족이 다른 가족보다 "정상적인"것이 아니라는 것을 인식 할 수 있으며, 친구들의 집에서 시간을 보내십시오. 어떤 어린이들은 심리적으로 고민하는 부모의 행동과 신념을 받아들이고 증상 자체를 해소 할 수 있습니다. 부모의 증상이 가족을 함께 묶는 접착제 인 가정에서는 아이들이 정신병자를 돌보고 결함이있는 시스템을 앞으로 비틀 거리게 유지하는 데 필요한 조치를 취할 것입니다. 가능한 한 빨리 집에 돌아가는 것은 일부 어린이들이 성취하기 위해 열심히 노력하는 목표입니다. 그들은 "정상적인"것이 무엇인지, "정상적인"것은 아닌지를 볼 수 있으며, 갇혀있는 건강에 좋지 않은 불균형 한 가족 체계를 피하기 위해 절망적입니다.

성인기 일지라도 가족의 정신 질환에 대해 토론하는 것은 어려울 수 있습니다. 일부 형제는 사랑하는 사람의 진단에 대해 조용히 있고 다른 사람들은 자신의 경험을 서로 나눌 필요성을 느끼고 마침내 금단의 주제에 대해 공개적으로 이야기하는 것을 선호합니다. 이 주제를 해결하기위한 제안 사항은 다음과 같습니다.

  1. 형제 자매에게 자신의 "어린 시절의 자서전"을 나누고 자신의 것을 나누도록 권유하십시오.
  2. 자신의 관점에 대해 말하고 다른 사람의 말을 경청하면 형제가 가족 이야기를 더 분명하게 결합 할 수 있습니다
  3. 서로 나누는 것은 형제가 정신 질환을 앓고있는 사람의 전반적인 "전체"를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  4. 관련 진단을 연구하고 형제와 지식을 공유하십시오. 비참한 행동에 대한 사실에 근거한 설명을 제공 할 수 있다면 진단 증상에 대해 여전히 "환자를 비난하고있는 경우"부모님을 용서할 수 있습니다.
  5. 형제 자매와의 관계를 열어 정신 질환을 공개적으로 논의 할 수 있다면, 자신과 형제 자매가 동일한 진단을 개발하거나 질병의 유전 적 전파와 관련된 두려움에 대해 토론 할 수있는지지할만한 환경을 제공 할 수 있습니다.
  6. 부모님이 아직 살아 계시고 여전히 동일하거나 유사한 질병을 앓고 계시다면, 형제들과 지식을 나누는 것은 여러분 각자가 부모님과 더 만족스러운 관계를 쌓는 데 도움이 될 수 있습니다
  7. 여러분과 다른 사람들이 이러한 형태의 질병에 대한 토론을 피하기로 선택하는 경우에만 정신 질환의 낙인이 강화된다는 사실을 상기하십시오. 가족 중 정신 질환의 발생률과 영향력에 대해 토론 할 수있는 권한을 다른 사람들에게 부여함으로써 귀하는 자신과 다른 사람들이 과거에 대처하고 잠재적으로 미래를 대비하는 새로운 전략을 찾을 수 있도록 돕고 있습니다.

부모의 정신 질환을 척하려고하는 것은 존재하지 않거나 어린 시절에 영향을 미치지 않습니다. 심리적, 정서적 흉터를 스스로 지거나 관계에있을 때 과거의 힘을 빼앗아 서 미래에 부정적인 영향을 미치지는 않습니다. 진실을 직면하는 것은 어렵지만 정직과 진정한 커뮤니케이션을위한 새로운 구절을 열어 줄 수 있습니다.