SpaceX Falcon-9가 우주로 발사 될 때 내 압도적 인 반응은 그것이 얼마나 무의미하게 아름답습니까? 숭고한 힘과 우아함 외에도 나는 내가 목격 한 과학 기술과 기술의 위업이 무엇인가에 휩싸였다. 나는 그 순간을 알지 못했지만 눈으로 로켓을보고 나서 초점이 맞지 않는 비디오를 재생할 때 "오, 맙소사"라는 말을 반복해서 들었습니다. 열정, 집중력, 천문학적 목표의 강도가 초인적 인 힘을 암시했기 때문에 영감을 얻은 것조차도 영적 경험이었습니다. 나는 우리가 지능과 정신의 위대한 위업을 볼 때마다 우리는 우리가 인간으로서 능력있는 것을 생각 나게한다고 생각한다.
이것은 로켓 과학이 나의 열정과 집중력 – ADHD 치료와 관련이있는 것을 제 요지로 이끄는 것입니다. NASA 소셜 네트워크를위한 소셜 미디어 기자가되어 2015 년 4 월 14 일 SpaceX 로켓 발사를 보게 된 경험으로 ADHD를 심리학자로 전문적으로 다루는 제 업무에 대한 새로운 통찰력, 도구 및 기술을 얻게되었습니다.
천문학적 인 목표의 힘.
나의 관찰은 사람들의 삶의 상황이 자기 개념을 반영한다는 것이다. 이 규칙은 내 견해에서 너무 강해서 수식 – 직접적인 수학적으로 정확한 자연의 법칙이라고합니다. 자기 개념이 클수록 자신이 할 수 있다고 생각하는 것을 반영하는 삶을 창조하는 데 더 효과적입니다. 자기 개념은 자기애와 같은 것이 아닙니다. 자기 개념은 당신이 성취 할 수 있다고 믿는 것입니다. 자기 도취는 당신이 자격이 있다고 믿는 것입니다.
자기 개념이 작을수록 인생의 도달 범위는 작아집니다. 이런 이유로 저는 ADHD에 대한 4 권의 책에 기록되어 있습니다. "결핍 장애"란 단어가 자아를 정의 할 때 내면화되면 약간의 손상을 입을 수 있다고합니다. 나는 ADHD의 증상 – 공감, 공감, 충만, 정서적 민감성 및 자연 – 똑똑한 증상과 함께 걸린 분명한 선물을 문서화했습니다. 물론 이보다 더 많은 선물이 있습니다.
우리의 목표는 종종 우리 주변에서 보는 것 또는 우리를 둘러싼 사람들이 우리가 할 수 있다고 믿는 것에 의해 제한됩니다. 로켓 발사에 들어가는 것의 가치는 작은 목표를 가진 뚜껑을 날려 버리는 것입니다. 로켓 발사는 기적처럼 보이지만 과학이라고하는 또 다른 이름이 있습니다. 많은 우주 사관 학교 생도들이 포함되어있어 쉽게 실망하게되었습니다. 24 시간 전에 조심 스럽게 시도한 후에 로켓을 보았을 때, 그것이 일어날 것 같지 않을 때 멀리 가지 말 것을 상기 시켰 습니다.
내가 NASA / Space X 로켓 발사를 위해 소셜 미디어 기자로 신청했을 때 "나는 결코 얻지 못할 것입니다!"라는 태도로 그렇게했습니다. 제가 대기자 명단에있는 이메일을 받았을 때 그것을 아들에게 전달했습니다. 로켓 발사 대기자 명단에 올랐다는 자부심과 그의 강박적인 열정을 보여주었습니다. 나는 그것이 줄의 끝이라고 생각했다. 나는 그에게 우주와 로켓이 우리의 공통된 관심사이며 그가 SpaceX에서 그가 2 살 때부터 원했던 그 직업을 얻으려고 배트에 갈 것이라고 말했다. 아동 노동법). 나는 그것이 며칠 만에했던 초대장으로 바뀔 것이라고 결코 예상하지 못했다. 호텔과 비행 계획을 세운 후에 나는 자신감의 위기에 처했습니다. 나는 소셜 미디어 노하우와 우주, 과학 및 기술 전문성에 의문을 제기했다. 나는 누구라고 생각 했는가?
나의 결심은 내가 내 자신의 개념을 확장 시켜서 우주와 관련된 모든 것에 대한 나의 열정을 공유하고 아이디어를 확산시키는 나의 추진 목표를 공유하도록 강요하도록 강요했다. 더 큰 분야로 발을 딛는 것이 자기 개념을 확장하고 내가 원했던 전문 지식을 얻는 정확한 길임을 깨달았습니다. 내 자신의 현실을 만들어야 할 때.
나의 NASA 소셜 경험은 당신이 "비현실적인"아이디어를 취하고 다음 단계를 거쳐 완료에 집중하기 위해 높은 지분을 상기한다면 자신 만의 현실을 만들 수 있다는 나의 관찰을 강화했습니다.
수업 1 : 도달 범위 외의 기회를 신청하십시오.
수업 2 : 두려움을 느끼고 어쨌든 그것을해라! (Susan Jeffers의 훌륭한 책 제목)
궁극의 하드 스톱의 힘.
당신이 시작한 프로젝트를 어떻게 마무리 할 수 있습니까? 당신이 데드 라인을 발사하는 로켓을 가지고 있다면 비 탄력적입니다. 스테이크가 높습니다. NASA와 SpaceX 통제에 말할 수있는 옵션이 아닙니다.
"휴스턴, F9N2 스러 스터는 전혀 사용하지 않습니다. Clash of Clans가 갑작스럽게 의무감을 느끼게했습니다."
엘론 머스크 (Elon Musk)가 4 월 14 일에 트위터에 올린대로 로켓이 언제 어떻게 로켓을 발사 할 수 있는지에 대한 로켓 과학이 있습니다. "궤도 동기화가 필요할 때 항상 창을 열어 라. 이 경우, 우주 정거장. 지구 – 태양 중력 null 포인트의 경우, 달이 진행 중입니다. "나머지 우리에게는 스테이크가 많지만, 우리는 삶을 시작하기 위해 궤도 동기화를 요구하는 것과 같은 제약이 적습니다.
스테이크가 높지 않은 척하면서 다리에서 자신을 쏘지 마세요. "NASA 소셜 네트워크에 가고 싶지 않습니다. 어쨌든 신청할 수 있도록이 에세이를 작성해야합니까?"마감일은 실제이며, 귀하의 추진 열정과 목표도 성공할 수 있습니다. 왜 자신이 원하는 것을 원하는지, 왜 다른 사람들이 자신의 성공으로 이익을 얻을지 왜 반복해서 생각 나게하십시오.
제 3과 : 완성에 집중 : 성공을 위해 얼마나 많은 돈을 가지고 있는지 생각해보십시오.
수업 4 : 완성을 달성하는 것이 얼마나 좋은지 스스로 생각 나게하십시오 . 엘론 머스크 (Elon Musk)가 4 월 14 일에 트위터를 열었을 때, "만약 이것이 작동한다면, 나는 화산의 은신처에 몸을 맡기고있다. 때가됐다."
SpaceX / Nasa 소셜 경험에 대한 나의 비디오, 사진 및 블로그 게시물을 보려면 ADHD의 선물 페이 스북 페이지 http://www.facebook.com/pages/The-Gift-of-ADHD/136160059803348을 방문하십시오.
@lhonoswebb의 트위터에서
Dr. Lara Honos-Webb는 ADHD의 선물, ADHD 활동 도서의 선물, 성인 ADD의 선물, 청소년을위한 ADHD 통합 문서 및 우울증 청취의 저자입니다. www.addisagift.com에서 그녀의 작업에 대해 자세히 알아보십시오.
Chris Barnewall에게 "Astronomical Goals"라는 블로그 포스트가 그의 NASAsocial 경험을 포함하는지 확인합니다. https://barnewallburner.wordpress.com/2015/04/16/nasa-andspace-x-have-c …
F9N2 추진기에 관심이 있으시면 twitter feed @ F9N2Thrusters를 확인하십시오.
사진 크레딧 Bill Dickenson http://www.skynoirphotography.com
